伊朗米饭 - 简单美味的美食 伊朗米饭是一道经典的食谱，因其松软的质地和独特的香气而受到世界各地的喜爱。这道食谱不仅简单，还提供了用不同食材和技巧进行实验的机会，以获得完美的菜肴。无论是搭配丰盛的咖
莳萝鸡蛋 - 一道简单却充满风味的食谱，能为每个早晨带来一缕阳光！这道食谱源于北方地区的美食文化，由我亲爱的丈夫转变为一道美味佳肴，他很自豪为亲人们准备。让我们一起探索如何将莳萝鸡蛋的正宗味道带到我们
用一把盐在第一水中洗米，以去除大量淀粉，这是获得完美米饭的必要步骤。完成第一次清洗后，倒掉脏水，然后在另外两次水中重复此过程，这次不加盐。此技巧将帮助您获得更少粘稠、颗粒分明的米饭。在一个大锅中，煮沸
Khoresht Kadoo - 酸味南瓜菜肴 如果你在寻找一种简单、快速且充满风味的食谱，Khoresht Kadoo 是完美的选择。这道美味的菜肴散发着浓烈的大蒜香气，口感微酸，非常适合喜欢肉类
Sabzi Polou - 伊朗香草米饭 伊朗香草米饭，称为Sabzi Polou，是一种传统食谱，将新鲜香草的香气与米饭的松软质地结合在一起。这道菜反映了伊朗丰富的美食文化，充满了传统和历史，可以
Borani Bademjan - 伊朗茄子沙拉 如果你在寻找一种简单但味道丰富的食谱，Borani Bademjan 是完美的选择。这道伊朗茄子沙拉将烤茄子的浓郁风味与奶油酸奶和大蒜相结合，给你带
阿布克什米饭 - 波斯美食的香气奢华 欢迎来到迷人的伊朗烹饪世界，在这里，米饭不仅仅是一种配菜，而是一门真正的艺术！米饭，通常被称为波洛或切洛，是许多传统餐点的基础，采用多种方式制作，每种方式都有其
伊朗烤肉串配番茄：美味丰盛的食谱 准备时间：30分钟 腌制时间：24小时 烹饪时间：20分钟 总计：24小时50分钟 份量：4 准备好在你的厨房中带来一丝中东风味，尝试这道伊朗烤肉串配番茄的食谱。
Mamool - 芳香的节日饼干 介绍 Mamool，或称maamoul，是一种传统美食，在许多文化中受到喜爱，通常在节日时享用。这些松软的饼干有各种馅料，是热情好客和快乐的象征。无论是用枣、坚果
穆拉的晕倒 - 一道迷人而美味的食谱 准备时间：15分钟 烹饪时间：30分钟 总时间：45分钟 份量：4 “穆拉的晕倒”食谱的历史充满了幽默和怀旧。传说一位神职人员被这道菜的味道深深打动，以至于欣
Sholezard - 伊朗藏红花米饭甜点 如果要描述一种中东甜点，Sholezard一定会是首选之一。它散发着独特的玫瑰水和藏红花的香气，将带你进入一场充满细腻香气和诱人味道的烹饪之旅。这道传统食
塔玛林德和大蒜扁豆汤 - Dal Adas 如果你在寻找一道美味、健康且令人舒适的食谱，塔玛林德和大蒜扁豆汤（Dal Adas）是完美的选择。这道汤不仅是植物蛋白的极佳来源，而且是口味的爆炸，将让你
如果有人给你蒙上眼睛，给你一勺 sholezard，你很容易就能认出你正朝着一种特定的中东甜点走去，伴随着它那不可错认的风味。玫瑰水的细腻味道和藏红花的独特香气会立即带你踏上美食之旅。在我的版本中，我
沙赫尔扎德 - 藏红花米布丁 谁不喜欢一种将细腻香气与绵软口感结合在一起的甜点呢？沙赫尔扎德是一种藏红花米布丁，不仅能让味蕾陶醉，还能用其诱人的香气唤醒感官。这种传统甜点深深扎根于波斯文化，是特殊场
Sabzi Polou - 伊朗香草米饭 Sabzi Polou 是一道充满活力的美食，将新鲜香草的香气与松软米饭的质地结合在一起，创造出一道不仅健康而且极其美味的菜肴。这道食谱非常适合为您的餐桌增
发现一种轻盈清爽的甜点，灵感来自于一种流行甜点的烹饪传统，法鲁德。这个苹果法鲁德的食谱是一个简化的版本，完美适合炎热的日子或你想要健康但美味的小吃时。无论你是想给朋友留下深刻印象，还是只是想宠爱自己，
酸豌豆炖菜：香气与传统的爆炸 您在寻找一种美味的食谱，为您的厨房带来一丝创新吗？我邀请您发现酸豌豆炖菜，这是一道简单却非凡的菜肴，它将以其酸酸的味道和独特的香气给您带来惊喜。这道食谱与我们习惯的豌豆
伊朗煎饼：人人都能轻松制作的美味佳肴 准备好探索一种将传统与现代口味相结合的煎饼食谱了吗？伊朗煎饼，也被称为“波斯煎饼”，是早餐或小吃的绝佳选择，适合让孩子和成年人都感到愉悦。这些煎饼简单、快速，可
洛比亚波洛希拉齐 - 莳萝黑眼豆米饭 我们一起探索一道来自历史悠久、风味迷人的南方地区的传统食谱。洛比亚波洛希拉齐是香米、黑眼豆和新鲜莳萝的完美结合，配以石榴糖浆，带来一丝酸甜的滋味。这道食谱不仅仅
茄子煎蛋饼 - Kookoo Bademjan 发现一个美妙简单的食谱，Kookoo Bademjan，一种将蔬菜的细腻风味与鸡蛋的丰富结合在一起的茄子煎蛋饼。这个食谱源于传统的烹饪，完美展示了简单
伊朗鸡 - Morgh 我今天提议的烹饪之旅将带你进入一个充满香气和传统的世界，在这里，鸡肉成为一种基本成分，配以精致的香料，并以美味的组合呈现。今天的食谱，Morgh，完美地展示了简单原料如何创造
