搜索酸奶油 - Recipia 食谱

汤 - 泽普特锅中的克罗地亚蘑菇汤 zhi Ariana O. - Recipia 食谱

泽普特锅中的克罗地亚蘑菇汤

克罗地亚蘑菇汤在泽普特锅中：快速健康的美味如果你在寻找一道美味、快速且健康的汤食谱，那么你来对地方了！在泽普特锅中制作的克罗地亚蘑菇汤，不仅是营养餐的绝佳选择，更是一种能让你的感官愉悦的烹饪体验。这道食谱将蘑菇的浓郁香气与奶油的细腻口感相结合，最终呈现出一种能

咸味 - 花椰菜配奶酪和芥末酱 zhi Steliana G. - Recipia 食谱

花椰菜配奶酪和芥末酱

花椰菜配奶酪和芥末酱准备时间：10分钟烹饪时间：15分钟总时间：25分钟份量：4 一道健康又酥脆的美味花椰菜是一种多用途的食材，常常被低估，但它在我们的餐桌上值得占有一席之地。花椰菜富含维生素、矿物质和抗氧化剂，不仅味道鲜美，还能帮助保持我们的健康

沙漠 - 巧克力古古鲁夫配浇头 zhi Nicoleta G. - Recipia 食谱

巧克力古古鲁夫配浇头

托盘尺寸：直径 22 厘米，高 11 厘米脆饼配料在一个大碗中，加入烤过的糖、面粉、室温黄油，还可选择加入一小撮盐。用叉子搅拌，直到配料均匀，混合物呈碎屑状或碎面团状。这将为最后的制备带来松脆的口感，与柔软的巧克力馅形成鲜明对比。将配料放在一边，等待合适的时

沙漠 - 巧克力毛毛虫甜甜圈 zhi Rada A. - Recipia 食谱

巧克力毛毛虫甜甜圈

巧克力甜甜圈，或者我们称之为“巧克力虫”，是一种美味的甜点，每次制作时都会让你的感官愉悦。这些松软的甜甜圈，涂上奢华的巧克力，特别适合享用一顿特别的早餐、甜点或犒劳心爱的人。此外，它们非常容易制作，即使是厨房经验不足的人也能轻松完成。让我们一起踏上这道结合传统与创

意大利面/比萨

意大利面/比萨 - 卡邦纳意大利面 zhi Luana M. - Recipia 食谱

卡邦纳意大利面

意大利炖面条 – 每一口都是意大利的美味如果你正在寻找一种简单快速的食谱，能让你直接感受到意大利的心脏，那么意大利炖面条就是完美的选择。这道经典菜肴充满了风味，将酥脆培根的浓郁味道与酱汁的奶油感结合在一起，让每一餐都成为一个特别的时刻。让我们开始吧！准备时

汤 - 奶油土豆汤配脆培根 zhi Maria D. - Recipia 食谱

奶油土豆汤配脆培根

脆皮培根土豆奶油汤：秋天凉爽日子的舒适美味总准备时间：40分钟准备时间：10分钟烹饪时间：30分钟份量：4 你还记得那些秋天的日子吗，当空气变得凉爽，树叶变成温暖色调的表演？这是享用脆皮培根土豆奶油汤的完美时刻。这道简单又快速的食谱将为你的灵魂带来温暖

沙漠 - 浆果奶酪蛋糕 zhi Bianca L. - Recipia 食谱

浆果奶酪蛋糕

浆果芝士蛋糕 - 一种不可抗拒的美味如果你在寻找一种能让味蕾愉悦并让所有人印象深刻的甜点，浆果芝士蛋糕就是完美的选择。这道食谱不仅美味，而且极其多样化，让你可以使用新鲜或冷冻的水果。接下来，我将分享制作奶油滑腻、香气扑鼻的芝士蛋糕所需的步骤，以及一些实用的建议

肉 - 羊肉配酸奶油 zhi Crenguta A. - Recipia 食谱

羊肉配酸奶油

奶油羊肉 - 复活节的美味佳肴如果你在寻找一种美味而芳香的食谱，将传统口味与现代气息结合在一起，那么奶油羊肉的食谱就是完美的选择。这道菜不仅会让家人和朋友的味蕾感到愉悦，还会在餐桌上带来一丝温暖和快乐，尤其是在复活节等节日期间。我将一步步向你揭示如何准备这道美

沙漠 - 樱桃蛋糕 zhi Eliza N. - Recipia 食谱

樱桃蛋糕

樱桃蛋糕 - 一种让你想起阳光明媚夏日的美味佳肴准备时间：30分钟烘焙时间：45分钟总时间：1小时15分钟份数：12 在一个充满精致甜点的世界中，樱桃蛋糕仍然是那些经典食谱之一，唤起愉快的回忆和难忘的时刻。这是一种易于制作的甜点，结合了简单与精致，酸樱

季节 - 甜菜、土豆、苹果奶油汤 zhi Leana L. - Recipia 食谱

甜菜、土豆、苹果奶油汤

甜菜、土豆和苹果奶油汤：味道和色彩的爆炸您在寻找一种能为凉爽的日子带来温暖和舒适感的食谱吗？甜菜、土豆和苹果奶油汤是完美的选择！这个食谱不仅美味，而且富含营养，非常适合任何餐桌，无论是家庭晚餐还是特殊场合。让我们开始这段烹饪之旅吧！准备时间：15分钟烹饪

沙漠 - 四种奶酪披萨 zhi Natasa G. - Recipia 食谱

四种奶酪披萨

四种奶酪派：奶酪奶油美味如果四种奶酪披萨是许多人的最爱，为什么不让我们也享受一块充满香浓奶酪的派呢？这款四种奶酪派的食谱不仅美味，而且是将简单的甜点转变为令人难忘的烹饪体验的绝佳方式。我将一步一步指导您制作一块酥脆的派，里面填满了奶酪、甜葡萄干和迷人的香气的完

多样的 - 特兰西瓦尼亚穆萨卡 zhi Adela F. - Recipia 食谱

特兰西瓦尼亚穆萨卡

阿尔德尔穆萨卡：传统的美味阿尔德尔穆萨卡是一道将烹饪传统与独特风味相结合的食谱，根植于多种文化。尽管它的起源与阿拉伯国家有关，但在我们的版本中，穆萨卡被视为希腊菜的标志性菜肴。邀请您和我一起探索如何制作美味的阿尔德尔穆萨卡，它将把家人聚集在餐桌旁，为他们提供难

沙漠 - 果冻和果酱饼干 zhi Iasmina J. - Recipia 食谱

果冻和果酱饼干

为了制作这些美味的杏子味饼干和果冻，我们首先要确保所有配料都在室温下，以便它们能够在面团中完美地混合。在一个大碗中，我们使用搅拌器或刮刀将200克Rama黄油与200克糖粉混合。这个组合应该变得奶油状和蓬松，这将给我们的饼干带来愉悦的口感。一旦我们得到了均匀的

沙漠 - 巧克力奶油蛋糕 zhi Vicentia B. - Recipia 食谱

巧克力奶油蛋糕

没有一天不吃巧克力！这是全世界甜食爱好者的座右铭，今天我建议你制作一道美味的巧克力奶油蛋糕，这是一种精致的甜点，适合任何场合。它具有松软的质地和细腻的奶油，这个食谱一定会成为你的最爱！让我们开始这次烹饪冒险吧。准备时间：30分钟烘烤时间：25分钟冷

意大利面/比萨

意大利面/比萨 - 咸奶酪和孜然酥饼 zhi Anaida B. - Recipia 食谱

咸奶酪和孜然酥饼

咸奶酪和孜然饼 – 一道传统美味食谱准备时间：20分钟发酵时间：1小时烘烤时间：15-17分钟总时间：1小时37分钟份量：12-15个饼咸奶酪和孜然饼是一道经典的菜肴，结合了传统与独特的奶酪风味。这道菜非常适合丰盛的早餐、美味的零食

汤 - 甜薯奶油汤 zhi Albertina H. - Recipia 食谱

甜薯奶油汤

甜薯奶油汤如果你想要一碗令人舒适、充满香气和细腻口感的汤，你来对地方了！甜薯奶油汤不仅美味，而且令人惊喜，味道与南瓜汤相似，但有一种独特的风味，会让所有品尝的人都感到愉悦。这道食谱非常适合寒冷的日子，当你需要一些温暖和营养的食物时。此外，这是一道简单的食谱，完

开胃菜 - 佛罗里风味酸奶油酱蘑菇 zhi Claudia P. - Recipia 食谱

佛罗里风味酸奶油酱蘑菇

奶油蘑菇食谱 - 简单美味的做法如果你和我一样热爱蘑菇，这道奶油蘑菇食谱一定会让你喜欢。这是一道快速、美味的菜肴，非常适合家庭晚餐或给客人留下深刻印象。蘑菇的细腻口感和微妙的味道与奶油酱完美结合，让每一口都充满了风味。简短历史：蘑菇与奶油酱的食谱历来受到欢

咸味 - 绿豆沙拉配美乃滋 zhi Crina D. - Recipia 食谱

绿豆沙拉配美乃滋

绿豆沙拉配蛋黄酱 - 一道美味简单的食谱当我们收到新鲜的绿豆时，我们常常会想到传统菜肴，但今天我建议大家享受一份易于准备的沙拉，这将为您的餐桌增添一丝新鲜感。绿豆沙拉配蛋黄酱是午餐或晚餐的绝佳选择，不仅美味，而且富含营养。总时间：30分钟准备时间：15分

沙漠 - 里科塔奶油蛋糕 zhi Ioanina I. - Recipia 食谱

里科塔奶油蛋糕

奢华的里科塔奶酪和巧克力蛋糕准备时间：20分钟烘烤时间：10分钟总时间：2小时30分钟（包括冷藏时间）份量：8 我们为您推荐一款里科塔奶酪和巧克力蛋糕的食谱，不仅美味，而且极其简单！这个快速甜点非常适合与朋友聚会或个人享受的时刻。此外，它非常适合特殊场

开胃菜 - 为我们的鹅做玉米粥 zhi Dora G. - Recipia 食谱

为我们的鹅做玉米粥

玉米粥配奶酪和水煮蛋 - 一道温暖舒适的食谱准备时间：15分钟烹饪时间：30分钟总时间：45分钟份量：8 玉米粥是一种多用途且受到许多代人喜爱的菜肴，以其奶油般的质地和舒适的味道而闻名。这道玉米粥配奶酪和水煮蛋的食谱非常适合家庭聚餐，尤其是在你们很多人

开胃菜 - Langos配奶油奶酪、莳萝和青葱 zhi Daiana H. - Recipia 食谱

Langos配奶油奶酪、莳萝和青葱

奶酪、莳萝和青葱的兰戈什总时间：2小时准备时间：30分钟烘烤时间：30分钟份数：8-10 我将分享一个美味而温暖的兰戈什食谱，这是一道让每个品尝的人都露出微笑的菜肴。这是一种多用途的食物：你可以在早餐、午餐、晚餐或甚至作为零食享用。兰戈什是传统的，充满

咸味 - 玉米西兰花沙拉 zhi Rafila O. - Recipia 食谱

玉米西兰花沙拉

美味的玉米西兰花沙拉您在寻找一种简单快捷的食谱，为您的餐桌增添一抹色彩和健康吗？这道玉米西兰花沙拉是完美的选择！富含维生素和矿物质，脆嫩的西兰花、甜美的玉米和香味洋葱的组合，搭配奶油，必定会让您的眼睛和味蕾都感到愉悦。让我们一起探索如何制作这道美味的食谱吧！

肉 - 火鸡辣椒炖 zhi Silviana I. - Recipia 食谱

火鸡辣椒炖

火鸡辣椒：美味且易于制作的食谱火鸡辣椒是一道传统菜肴，充满了香气和风味，非常适合家庭聚餐或给客人留下深刻印象。这道简单但味道丰富的食谱将为您的餐桌带来一份舒适的菜肴，快速准备且使用可获得的食材。总准备时间约为50分钟，您可以获得4份美味的菜肴。配料： -

沙漠 - 樱桃和杏仁焗菜 zhi Rada F. - Recipia 食谱

樱桃和杏仁焗菜

要准备美味的樱桃塔和杏仁奶油，您需要一个烘焙盘，最好是玻璃的，直径约为20厘米。如果您没有圆形玻璃盘，特氟龙盘也可以很好地工作。第一步是将烤箱预热至190°C（375°F），将其设置为中火。同时，用黄油涂抹塔盘，确保均匀覆盖，然后放在一旁。在平底锅中，加入新鲜

肉 - 鸡肉齐乌拉玛 zhi Zenobia N. - Recipia 食谱

鸡肉齐乌拉玛

鸡肉蘑菇炖菜食谱准备时间： - 准备时间：15分钟 - 烹饪时间：30分钟 - 总时间：45分钟 - 份量：4 谁不喜欢一种温暖、奶油状且充满香气的菜肴，让你想起充满欢声笑语和故事的家庭聚餐呢？鸡肉蘑菇炖菜就是这样一道菜，结合了鸡肉的嫩滑和蘑菇及香料的丰富风

开胃菜 - 即兴舒芙蕾 zhi Frusina P. - Recipia 食谱

即兴舒芙蕾

即兴舒芙蕾：用冰箱里的食材制作的多功能美味舒芙蕾是一道经典菜肴，深深扎根于美食历史中，随着时间的推移被改编和重新诠释。它的起源充满了优雅和精致，但今天我们将专注于一个简单而富有创意的变体：即兴舒芙蕾！这道菜完美适合那些冰箱似乎空空如也，但仍有一些食材等待使用的

沙漠 - 草莓奶酪塔 zhi Nadia J. - Recipia 食谱

草莓奶酪塔

阿玛雷蒂尼和烤面包是两种完美结合的食材，可以创造出美味而芳香的外壳。制作这种甜点的第一步是将阿玛雷蒂尼和烤面包放入食品加工机中研磨，确保我们获得均匀细腻的质地。这个组合将为我们的菜肴提供一个酥脆且充满风味的基础。磨碎后，将混合物转移到一个大碗中。在这里，我们加

沙漠 - 奶酪蛋糕配柿子泥和奇异果块 zhi Viorela K. - Recipia 食谱

奶酪蛋糕配柿子泥和奇异果块

柿子泥和猕猴桃丁奶酪蛋糕这是一款奶酪蛋糕，奶油丰盈，易于制作，充满了风味，将柿子的甜美与猕猴桃的酸度完美结合，是在任何场合给人留下深刻印象的理想选择。这道食谱不仅会让你的味蕾得到满足，还会为你的餐桌增添一抹色彩和欢乐。此外，它是一款多功能的食谱，非常适合聚会或

咸味 - 蘑菇配米饭和煮土豆 zhi Ileana O. - Recipia 食谱

蘑菇配米饭和煮土豆

蘑菇米饭和自然土豆的食谱是美味和舒适的理想选择，适合任何场合。这道食谱将蘑菇的浓郁风味与米饭的松软质地和自然土豆的脆感结合在一起，提供了一道美味且营养丰富的菜肴。此外，这是一道简单快速的食谱，非常适合家庭晚餐或给朋友留下深刻印象。让我们开始吧！准备时间：15分

多样的 - 辣椒鸡配饺子 zhi Adriana L. - Recipia 食谱

辣椒鸡配饺子

鸡肉Paprika与饺子：用爱烹饪的美味佳肴欢迎来到一个美味的世界，在这里香气与传统交织，每一口都是味道的真正盛宴。今天我们将冒险准备一道鸡肉paprika与饺子的食谱，这是一道完美结合多汁肉类、丰富酱汁和松软饺子的菜肴。这道食谱不仅仅是一道简单的菜肴，而是一

开胃菜 - 奶酪、熏奶酪和酸奶油的扁面包 zhi Ina M. - Recipia 食谱

奶酪、熏奶酪和酸奶油的扁面包

美味的奶酪、干酪和酸奶油煎饼食谱煎饼是一种传统的美食，充满了风味和温暖，可以为任何人带来微笑。这些金色、松软的饼干，里面填满了奶酪和干酪，适合任何场合：从丰盛的早餐到午餐或美味的小吃。此外，制作过程简单且令人满意，最终的结果肯定会让所有人满意。准备时间：1

肉 - 白色鸡肉炖菜 zhi Tincuta I. - Recipia 食谱

白色鸡肉炖菜

白鸡炖菜 - 为全家带来的舒适美味白鸡炖菜是一道集童年回忆和家庭聚餐时光于一体的美食。这道简单而美味的食谱不仅能温暖你的心灵，还会成为你家小朋友们的最爱。奶奶和妈妈总是满怀爱意地准备这道炖菜，今天我将一步一步教你如何将它带到你的餐桌上。准备时间：15分钟

意大利面/比萨

意大利面/比萨 - 菠菜千层面 zhi Betina C. - Recipia 食谱

菠菜千层面

菠菜千层面 - 一道美味而舒适的食谱如果您正在寻找一种结合风味和营养的千层面食谱，这就是完美的选择！菠菜千层面是一道多功能的菜肴，可以在节日餐桌和普通晚餐中提供，为每一口增添一点魔力。我将逐步引导您完成这个简单但壮观的食谱，以确保每次都能获得完美的结果。准

沙漠 - 饼干 zhi Dalia I. - Recipia 食谱

饼干

美味的糖霜饼干：厨房中的难忘体验饼干是一种普遍受欢迎的美食，深受所有人的喜爱，从小孩到成年人。无论是与一杯茶一起享用，还是作为特别的礼物，这些糖霜饼干都是任何场合的完美选择。我们的食谱将带你经历每一个步骤，从混合原料到最后的装饰，确保结果会让任何人印象深刻。

汤 - 扁豆汤 zhi Ada H. - Recipia 食谱

扁豆汤

扁豆汤是一道令人舒适的菜肴，结合了肉类的浓郁香气和扁豆的丰盈质感，成为寒冷日子的完美菜肴。这道扁豆汤的食谱不仅简单，而且富含营养，非常适合家庭聚餐或与朋友聚会时享用。此外，这是一道多功能的食谱，可以根据你的喜好进行调整。总准备时间：1小时烹饪时间：45分

汤 - 希腊风味鸡汤 zhi Emanuela G. - Recipia 食谱

希腊风味鸡汤

希腊风味鸡肉汤是一道美味的菜肴，充满了风味和香气，完美地将多汁的鸡肉与新鲜的蔬菜和一丝奶油结合在一起。这道食谱不仅是午餐或晚餐的绝佳选择，也是健康的营养丰富的选择。希腊风味汤因其令人舒适的味道和多样性而受到欢迎，非常适合寒冷的日子，或者当你想用热腾腾的营养餐款待家

沙漠 - 松软煎饼配甜奶酪和焦糖酱的食谱 zhi Smaranda O. - Recipia 食谱

松软煎饼配甜奶酪和焦糖酱的食谱

松软的奶酪煎饼配焦糖浇头煎饼是一种经典的菜肴，受到全世界的喜爱，让我们想起与家人共度的美好时光。这款松软奶酪煎饼配上美味的焦糖浇头，是特别早餐或奢华甜点的完美选择。我会详细指导你每一步，以确保你能做出完美松软的煎饼，而奶酪和焦糖的组合会为每一口增添一丝魔力。

咸味 - 凯撒沙拉或鸡肉蔬菜沙拉 zhi Robertina G. - Recipia 食谱

凯撒沙拉或鸡肉蔬菜沙拉

凯撒鸡肉彩色蔬菜沙拉准备时间：30分钟烹饪时间：20分钟总时间：50分钟份量：4 我为你推荐一道美味的食谱，它将新鲜健康的食材结合在一起，制作出一道特别的沙拉：凯撒鸡肉沙拉。这是轻盈而丰盛的完美选择，适合炎热的日子，或者当你想享受一份充满风味的菜肴时。

意大利面/比萨

意大利面/比萨 - 烤肉末意大利面 zhi Octavia K. - Recipia 食谱

烤肉末意大利面

烤肉末意大利面：一道美味又令人舒适的食谱准备时间：20分钟烘烤时间：30分钟总时间：50分钟份量：4 介绍谁不喜欢一顿温暖舒适的饭菜呢？烤肉末意大利面的变种是家庭晚餐或与朋友聚会的完美选择。这道菜不仅美味，而且富含营养，是碳水化合物、蛋白质和蔬菜的

沙漠 - 椰子喷雾饼干配鲜奶油和苹果果酱 zhi Dora E. - Recipia 食谱

椰子喷雾饼干配鲜奶油和苹果果酱

椰子奶油饼干和苹果酱我邀请你发现一种椰子挤压饼干的食谱，这是一种快速美味的甜点，非常适合和亲人一起享受的放松时刻。这些饼干不仅是味蕾的享受，也是童年的美好回忆，带来了椰子的诱人香气、苹果的甜美和奶油的细腻。准备好享受一场烹饪的快乐时光吧！准备时间：15分钟

开胃菜 - 火腿蘑菇煎饼 zhi Clarisa M. - Recipia 食谱

火腿蘑菇煎饼

用爱心准备的煎饼：一份美味的食谱，带来难忘的时刻对我们许多人来说，煎饼不仅仅是一道简单的菜肴，而是充满温暖和爱的回忆。无论是在早餐时享用，还是在懒洋洋的下午，或作为美味的甜点，煎饼在我们心中都有一个特殊的位置。在这个食谱中，我将逐步指导您制作蘑菇火腿夹心煎饼，

汤 - 俄罗斯酸菜汤 zhi Simona K. - Recipia 食谱

俄罗斯酸菜汤

切碎的腌制卷心菜是许多传统菜肴中的重要成分，具有独特的香气和无可替代的味道。我们首先将腌制的卷心菜充分沥干，确保去除多余的液体，以免稀释菜肴的风味。在一个深锅中，我们加热油，并将卷心菜放入翻炒，不断搅拌。几分钟后，卷心菜开始变成金黄色，这个过程会增加一种焦糖化的味

多样的 - 平菇意大利面 zhi Valeria N. - Recipia 食谱

平菇意大利面

美味的平菇奶油意大利面的食谱准备时间：10分钟烹饪时间：20分钟总时间：30分钟份量：4 如果您正在寻找简单快捷的美味午餐或晚餐食谱，这个平菇奶油意大利面食谱非常适合您。平菇的细腻口感和丰富的味道与奶油和意大利面的完美结合，提供了一个令人陶醉的最终结果

超过 - 面包屑裹的巴戟鱼 zhi Iulia J. - Recipia 食谱

面包屑裹的巴戟鱼

美味的炸鲶鱼食谱：一场酥脆可口的盛宴谁不喜欢一条酥脆的炸鱼，能让你的味蕾愉悦？今天，我邀请您一起准备一个简单但极其美味的炸鲶鱼食谱。这个食谱不仅快速，而且多样化，可以与各种配菜搭配。准备好让您的家人惊喜一下，享受一顿堪比最好的餐厅的美食吧！准备时间：15分

开胃菜 - 填充奶酪和莳萝的辣椒 zhi Mara F. - Recipia 食谱

填充奶酪和莳萝的辣椒

用奶酪和莳萝填充的辣椒食谱我邀请你发现一个美味而简单的食谱，非常适合做开胃菜或清爽的小吃。用奶酪和莳萝填充的辣椒不仅是家庭聚餐的绝佳选择，也是为你的餐桌增添一丝新鲜感的巧妙方式！这道食谱在厨房有着悠久的历史，结合了传统的风味和简单的制作方法，迅速成为热爱烹饪者

开胃菜 - 烤土豆配火腿、洋葱和酸奶油 zhi Ozana I. - Recipia 食谱

烤土豆配火腿、洋葱和酸奶油

美味食谱：火腿洋葱奶油烤土豆总准备时间：1小时准备时间：20分钟烹饪时间：30分钟份量：4 在一个凉爽的夜晚，当舒适的香气诱惑你的感官时，没有什么比一份火腿洋葱奶油烤土豆更令人愉悦。这道食谱不仅结合了简单的食材，还将一顿普通的餐点转变为难忘的烹饪体验。

酱汁 - 新鲜奶酪泡沫 zhi Lili L. - Recipia 食谱

新鲜奶酪泡沫

新鲜奶酪泡沫如果您正在寻找一种快速美味的冷开胃菜，这个新鲜奶酪泡沫的食谱正是您所需要的。非常适合意外来客或快速晚餐，这个食谱大约可以在10分钟内准备好，为您提供令人印象深刻且美味的结果。此外，所需的食材很容易找到，即使在社区超市也能买到。我将与您分享制作步骤，

汤 - 西葫芦土豆汤，配以labneh zhi Rodica N. - Recipia 食谱

西葫芦土豆汤，配以labneh

西葫芦土豆汤与Labneh 西葫芦和土豆汤是丰盛舒适的一餐的绝佳选择。这道食谱不仅结合了新鲜蔬菜的细腻风味，还是在饮食中添加营养的绝佳方式。此外，Labneh这种特殊的成分将奶酪的质地与酸奶油的酸味结合在一起，为汤增添了更多的风味和奶油感。总准备时间：50分

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