黑莓草莓冰沙
要准备美味清爽的黑莓和草莓汁，首先选择最新鲜的水果。确保黑莓完整，没有霉变或损坏的迹象，而草莓则要成熟，呈现出鲜艳的红色。在选择后，用冷水清洗它们，以去除任何杂质或农药。理想情况下，让它们充分沥干，以便多余的水不会影响果汁的稠度。
一旦水果干净，准备其余的配料。您可以根据自己的喜好添加一汤匙蜂蜜或龙舌兰糖浆来甜化果汁。此外，为了更浓郁的味道，您可以加入几片新鲜薄荷叶或一小撮柠檬汁，以平衡水果的甜味。如果您希望得到一种更流畅、更易饮用的饮料，建议添加少量的矿泉水或冷茶，这将有助于创造更愉悦的质地。
准备好所有配料后，将它们放入搅拌机中。重要的是要将它们排列好，以便均匀混合——较软的水果，如草莓，可以放在黑莓的下面，因为黑莓的质地更坚硬。启动搅拌机，搅拌45到60秒，直到得到均匀的混合物。如有必要，停止搅拌机，刮掉碗壁，确保所有材料混合均匀。
当果汁准备好后，小心地倒入杯中。您可以单独饮用，或用几颗完整的黑莓和草莓装饰杯边，以增加吸引力。您还可以添加一些冰块，使其更加清爽。这种果汁不仅美味，而且富含维生素和抗氧化剂，非常适合炎热的夏日或早晨的能量补充。享受它，品味黑莓和草莓的天然风味！
成分: 150克黑莓，150克草莓，1茶匙蜂蜜，150克酸奶
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