希腊风味猪排配蘑菇和库斯库斯
希腊风味猪肉排配蘑菇和库斯库斯
欢迎来到我的厨房!今天,我邀请你发现一道美味的希腊风味猪肉排食谱,搭配多汁的蘑菇和香气四溢的库斯库斯。这道食谱不仅美味,而且制作简单,非常适合家庭晚餐或特别午餐。以下是制作这道美味菜肴的步骤。
准备时间:20分钟
烹饪时间:50分钟
总时间:1小时10分钟
份量:4
配料:
- 6片猪肉排
- 400毫升酸奶油
- 1罐切片蘑菇(约400克)
- 50克黄油
- 2汤匙面粉
- 1汤匙猪油
- 2个蛋黄
- 1茶匙芥末
- 柠檬汁(根据口味)
- 200毫升肉汤
- 200克Hutton库斯库斯
- 盐(根据口味)
- 新鲜香菜(用于装饰)
一点历史:
希腊风味猪肉排食谱是多种烹饪文化影响的美味结合,使其成为世界许多地方喜爱的菜肴。蘑菇和猪肉排完美结合,奶油酸奶油酱增添了一丝精致。将它们与库斯库斯这种多功能且营养丰富的食物结合,使这道菜成为节日餐或宁静夜晚的绝佳选择。
制作步骤:
1. 准备猪肉排:
首先用盐调味猪肉排,然后轻轻地裹上面粉,确保均匀覆盖。这一步将帮助在烹饪过程中获得金黄酥脆的外壳。
2. 煎制猪肉排:
在一个大平底锅中,加入猪油和25克黄油。中火加热。当猪油和黄油融化并开始起泡时,将猪肉排放入锅中。让它们煎至金黄,大约每面4-5分钟。将猪肉排取出放在盘子上,保持温暖。
3. 制作酱汁:
在同一锅中,加入剩余的黄油(25克)和剩余的面粉。充分搅拌以形成鲁,注意不要烧焦。加入切片蘑菇,翻炒2-3分钟,偶尔搅拌。然后,倒入肉汤,搅拌均匀。将猪肉排放回锅中,加入切碎的香菜,低火炖煮30-40分钟,盖上锅盖。偶尔检查以防粘锅。
4. 制作奶油酱:
在一个小碗中,将蛋黄与芥末和酸奶油混合。如果需要,可以加入一汤匙锅中的酱汁来调和混合物。当猪肉排煮熟后,将锅从火上移开,轻轻加入酸奶油混合物。根据口味加入柠檬汁。
5. 制作库斯库斯:
在另一个锅中,将库斯库斯用油煎至金黄。然后,加入两倍于库斯库斯的水(400毫升),根据口味加盐和胡椒。盖上锅盖,用小火煮8-10分钟,直到水被吸收。
6. 上菜:
将希腊风味猪肉排与奶油酱一起上桌,旁边搭配香气四溢的库斯库斯。你可以添加新鲜的番茄和黄瓜沙拉作为配菜。撒上切碎的新鲜香菜,增添清新感。
实用建议:
- 确保猪肉排在烹饪前处于室温,以便均匀煎制。
- 如果你喜欢更健康的版本,可以用希腊酸奶代替酸奶油。
- 为了更浓郁的味道,可以在蘑菇酱中加入一些香草,如百里香或牛至。
- 如果没有肉汤,可以使用水或蔬菜汤,但味道会简单一些。
常见问题:
- 我可以使用其他类型的肉吗?是的,你可以用鸡胸肉或牛肉替代猪肉排,并相应调整烹饪时间。
- 我如何将食谱调整为素食?你可以用大型波多贝罗蘑菇替代猪肉排,并使用蔬菜汤代替肉汤。
- 我应该做多少酱汁?你可以根据需要调整酸奶油和肉汤的量,以获得所需的酱汁,既可以更浓稠也可以更稀薄。
这道希腊风味猪肉排配蘑菇和库斯库斯不仅会让你的味蕾感到愉悦,也是将家人和朋友聚在一起享受美味的一种绝佳方式。祝你好胃口!
成分: 6片猪排,400毫升酸奶油,1罐切片蘑菇,50克黄油,2汤匙面粉,1汤匙猪油,2个蛋黄,1茶匙芥末,柠檬汁,200毫升肉汤,200克库斯库斯意面,盐,新鲜欧芹。