带香菜和大蒜的面团
美味的蒜香香菜饺子食谱:在家享受的乐趣
准备时间:15分钟
烹饪时间:10分钟
总时间:25分钟
份数:4
介绍:
享受这道简单美味的食谱,结合了大蒜和香菜的新鲜香气,制作出一种令人舒适的菜肴:面粉饺子。这是一种在许多烹饪文化中都能找到的传统食谱,深深扎根于家常美食中,简单的食材变成了美味的佳肴。每一口都能感受到烹饪带来的温暖与爱,这道饺子的制作将成为难忘的乐趣。
材料:
- 300克面粉
- 1个鸡蛋
- 3瓣大蒜
- 1小把新鲜香菜
- 2汤匙橄榄油
- 50克磨碎的奶酪
- 50克炸洋葱
- 盐和胡椒,适量
- 水(根据需要)
步骤:
1. 烧水:在一个大锅中,加入水并加热,加入一小撮盐。咸水会在饺子煮的时候给它们带来愉悦的味道。确保水煮沸后再继续。
2. 准备材料:在水煮沸的同时,剁碎大蒜。大蒜带来浓郁的香味,可以根据个人口味调整用量。将新鲜香菜切碎,增加菜肴的清新感。
3. 混合面团:在一个大碗中,加入面粉,在中间挖一个洞。加入剁碎的大蒜和香菜,然后将干材料混合均匀。面粉中心的洞是我们加入鸡蛋的地方。直接将鸡蛋打入洞中,搅拌并逐渐将面粉混合。
4. 加水:开始逐渐加入水,每次一汤匙,不断搅拌。面团应柔软,但不粘手。此步骤对制作轻盈松软的饺子至关重要。根据需要调整水或面粉的量。
5. 形成饺子:当面团准备好后,用湿勺子取出面团,形成饺子。小心地将它们放入沸水中。使用湿勺子可以防止面团粘连。确保不要将饺子挤在锅中,以便它们均匀煮熟。
6. 煮饺子:当饺子浮到水面时,降低火力至中等。煮2-3分钟,直到完全熟透。然后,用漏网捞出,并将其充分沥干。
7. 完成菜肴:在一个大碗中,加入2汤匙橄榄油,轻轻搅拌以均匀覆盖饺子。橄榄油不仅增加美味,还能防止饺子粘连。将奶酪刮在上面,撒上炸洋葱,增添脆感。这些配料将带来风味和口感的爆炸。
厨师建议:如果想增添独特风味,可以尝试使用香草或香料,如罗勒或牛至,来个性化食谱。此外,可以用羊奶酪代替奶酪,制作更咸的版本。
营养益处:
这些饺子不仅美味,还健康!面粉提供复杂碳水化合物,提供持久的能量,而大蒜以其抗氧化和抗炎特性而闻名。香菜富含维生素和矿物质,为菜肴增添营养。
常见问题:
- 我可以用什么代替小麦面粉?你可以尝试玉米面粉或全麦面粉,但结果在质地上会有所不同。
- 我该如何保存饺子?如果有剩下的饺子,可以将它们放在密封容器中冷藏几天。重新加热时,可以用蒸汽或烤箱加热,以恢复其多汁感。
- 我可以用什么来搭配饺子?这些饺子非常适合搭配新鲜沙拉或番茄酱。此外,它们与烤肉或鱼也非常搭配。
上菜:
将饺子热食,淋上少许橄榄油,并用新鲜香菜装饰。搭配一份轻柠檬调味的蔬菜沙拉,享用一顿均衡美味的餐点。
可能的变体:
如果想探索其他风味,可以在面团中加入山羊奶酪或切碎的橄榄。有趣的变体是将它们与酸奶和莳萝酱一起食用,带来愉悦的对比。
总之,这些蒜香香菜饺子是快速、健康且美味的晚餐绝佳选择。让我们一起享受烹饪,将简单的食材变成难忘的美餐!
成分: 300克面粉,1个鸡蛋,3瓣大蒜,1小把香 parsley,2汤匙橄榄油,50克磨碎的奶酪,50克炸洋葱,盐,胡椒,水