填充水果沙拉的哈密瓜
为了准备一份清爽而色彩缤纷的水果沙拉，我们将首先确保所有食材都是新鲜和优质的。第一步是将哈密瓜在冷水流下彻底清洗。去皮后，我们用纸巾擦干，以便为切割做好准备。用锋利的刀在哈密瓜的一侧切割，注意不要完全切断，以便保持两个完整的半边。然后，使用勺子去除种子并挖出果肉，留下一壁约1厘米厚度，以形成一个天然容器。
接下来，我们将注意力转向梨。我们将它们洗净，去皮并去除种子。然后，根据个人喜好将它们切成小块、立方体或薄片。猕猴桃也需要仔细去皮。去皮后，我们保留两片用于装饰，其余的切成四块，然后再切成薄片。接下来是桃子，带着它们甜美多汁的味道。我们将它们去皮、洗净并切成薄片，保留两片用于装饰。其余的切成小块。
香蕉，这种水果让这道沙拉画上了句号，小心去皮，然后先切成四块，再切成薄片，以便完美融入我们的水果混合中。一旦所有水果准备好后，我们将它们放入一个碗中。在上面撒上一勺糖，这将有助于增强水果的味道，并加入50毫升从哈密瓜果肉中榨取的新鲜果汁。用木铲轻轻搅拌，以便所有水果都裹上这种天然糖浆。
在获得均匀混合物后，是时候专注于呈现了。我们将这道充满活力的沙拉装入两个哈密瓜半边，注意将其摆放美观。装饰是一个重要步骤，因此我们使用之前保留的猕猴桃和桃子片，用牙签固定，以增加优雅的外观。最后，加入几颗洗净的葡萄，增加清新感和吸引人的色彩对比。这道水果沙拉不仅会令人赏心悦目，还会带来清新美味的口感，完美适合炎热的夏日。
成分: 一个哈密瓜; 一根香蕉; 两个夏季梨; 两个猕猴桃; 一个桃子; 4-5颗白葡萄; 一汤匙糖; 50毫升哈密瓜汁; 4根牙签。
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