咸味 | 发现简单、美味、易做的家庭食谱 | Recipia | Page 83

咸味 - 烤蔬菜的西葫芦 zhi Georgia A. - Recipia 食谱

烤蔬菜的西葫芦

美味的烤西葫芦蔬菜食谱如果你在寻找简单、健康且美味的食谱，烤西葫芦蔬菜是完美的选择。这个食谱不仅易于制作，而且极具多样性，可以根据你的喜好随意调整配料。我将向你介绍制作这些美味填充西葫芦的步骤，以及一些小技巧和变化，让你的餐桌变成真正的味觉盛宴。准备时间：

咸味 - 蘑菇饭 zhi Ica N. - Recipia 食谱

蘑菇饭

蘑菇米饭：美味舒适的食谱准备时间：10分钟烹饪时间：25分钟总时间：35分钟份量：4 这道蘑菇米饭的食谱是香气和口感的完美结合，满足了美味和健康的所有要求。香气四溢的巴斯马蒂米与多汁的蘑菇和新鲜的蔬菜完美融合，创造出一道可以热吃或冷吃的菜肴。这是快速午

咸味 - 饺子汤 zhi Andreea I. - Recipia 食谱

饺子汤

饺子汤是一道传统菜肴，让我们想起童年温暖舒适的餐桌。这道汤不仅美味，而且营养丰富，非常适合凉爽的日子或当你需要一点安慰时。今天，我将一步一步指导你制作美味的松软饺子汤，让每一口都成为真正的享受。准备时间：20分钟烹饪时间：30分钟总时间：50分钟份数：8

咸味 - 酿茄子 zhi Zaharia H. - Recipia 食谱

酿茄子

奶酪填充的茄子：一道美味又舒适的食谱准备时间：15分钟烘烤时间：50分钟总时间：1小时5分钟份量：4 在烹饪界，奶酪填充的茄子是一种真正的宝藏，它将茄子的细腻质地与奶酪的浓郁和饱满的味道结合在一起。这道食谱不仅简单，而且极具多样性，提供无限的适应和个性

咸味 - 茄子配西红柿和西葫芦 zhi Felicia C. - Recipia 食谱

茄子配西红柿和西葫芦

美味的茄子、西红柿和西葫芦食谱欢迎来到烹饪的世界，在这里，每一种食材都有自己的故事要讲！今天，我们将探索一种简单却令人难以抗拒的食谱：茄子、西红柿和西葫芦。这道菜不仅是一个非常健康的选择，也是新鲜蔬菜如何将一顿普通的餐食变成一场色彩斑斓的盛宴的完美例证。让我们

咸味 - 扎库斯卡 zhi Dalia P. - Recipia 食谱

扎库斯卡

秋季美味：扎库斯卡扎库斯卡是一种传统的美食，充满了风味，融合了烤蔬菜的香气和番茄的甜味，完美的组合，可以搭配新鲜的面包或美味的奶酪。它提供了一场味道和色彩的盛宴，使得这道菜成为家庭聚餐或朋友聚会的理想选择。让我们一起探索如何制作美味的扎库斯卡。总准备时间：

咸味 - 夏季炖菜 zhi Anamaria C. - Recipia 食谱

夏季炖菜

夏季菜肴 - 一场香气和色彩的盛宴谈到夏天的乐趣，夏季菜肴无疑是一道让我们想起户外用餐、满是蔬菜的花园和新鲜收成的味道的菜肴。这道简单美味的食谱将时令蔬菜结合成一道不仅营养丰富而且充满风味的菜肴。此外，它也是一个很好的选择，适合那些想要享受健康餐点而不必在厨房

咸味 - 奥斯特罗佩尔 zhi Tatiana P. - Recipia 食谱

奥斯特罗佩尔

鸡腿炖菜：我们厨房的经典美味鸡腿炖菜是一道传统的菜肴，充满了风味和历史，为许多代人的餐桌带来了快乐和舒适。这道鸡腿炖菜的食谱简单，但提供了一场味道的盛宴，让你的感官陶醉。它非常适合家庭晚餐或在轻松的晚上给客人留下深刻印象。我将逐步指导你，提供实用的建议和关于食

咸味 - 花椰菜蔬菜汤（奶奶的食谱） zhi Antonela I. - Recipia 食谱

花椰菜蔬菜汤（奶奶的食谱）

菜花蔬菜汤 - 奶奶的食谱在每个家庭中，亲人的食谱都成为了烹饪传奇，让我们想起充满温暖和爱的时刻。今天，我邀请您发现一款经典食谱——菜花蔬菜汤，它不仅令人感到温暖，而且非常健康。用简单的食材和美味的口感，这款汤一定会成为您的最爱，就像它曾经是我奶奶的最爱一样。

咸味 - 西葫芦配番茄和莫扎里拉奶酪 zhi Maia C. - Recipia 食谱

西葫芦配番茄和莫扎里拉奶酪

美味的西葫芦番茄马苏里拉食谱准备时间：15分钟烘焙时间：30分钟总时间：45分钟份量：4 西葫芦番茄马苏里拉是一道简单但味道极佳的食谱。这种新鲜蔬菜和奶酪的组合不仅是味蕾的盛宴，也是健康的选择，非常适合轻便的午餐或家庭晚餐。因此，让我们一起

咸味 - 土豆蛋糕 zhi Anica G. - Recipia 食谱

土豆蛋糕

土豆蛋糕：一种令人满意和舒适的美味准备时间：40分钟烘烤时间：30分钟总时间：1小时10分钟份量：6 欢迎来到你的厨房！今天，我邀请你发现一种美妙的土豆蛋糕食谱，这是一种美味的成分组合，让味蕾得到享受，并在每一口中带来舒适。这种简单快捷的食谱非常适合家

咸味 - 鸡肉沙拉配梅子和库斯库斯 zhi Oana I. - Recipia 食谱

鸡肉沙拉配梅子和库斯库斯

鸡肉李子和库斯库斯沙拉 - 风味和口感的爆炸您想要一个既能在味道上又能在外观上给人留下深刻印象的食谱吗？鸡肉李子和库斯库斯沙拉是完美的选择！这道沙拉不仅易于准备，而且富含营养，是快速午餐或轻便晚餐的优秀选择。此外，甜咸的组合将让所有品尝者的味蕾感到愉悦。准

咸味 - 菠萝鸡 zhi Camelia L. - Recipia 食谱

菠萝鸡

美味的菠萝鸡食谱 - 一种美味清新的组合准备时间：20分钟烹饪时间：15分钟总时间：35分钟份量：4 菠萝鸡是一道将鸡肉的细腻口感、菠萝的甜美和蛋黄酱的奶油感结合在一起的食谱，创造出一种美味的菜肴，非常适合夏季聚餐或作为派对开胃菜。这道食谱不仅简单，而

咸味 - 奶酪填充的蘑菇和烤土豆 zhi Filofteia B. - Recipia 食谱

奶酪填充的蘑菇和烤土豆

烤土豆奶酪填充蘑菇欢迎来到我的厨房！今天，我为您提供一个美味且易于制作的食谱：烤土豆奶酪填充蘑菇。这道菜不仅是午餐或晚餐的绝佳选择，还可以成为餐桌的明星，搭配新鲜沙拉或一杯干白葡萄酒。让我们开始吧！准备时间：20分钟烘焙时间：1小时10分钟总时间：1小

咸味 - 鸡胸肉沙拉 zhi Carina O. - Recipia 食谱

鸡胸肉沙拉

新鲜鸡胸肉沙拉 - 一场清新风味的盛宴谁不喜欢一道美味的沙拉，色彩斑斓、香气四溢呢？今天我们要制作的鸡胸肉沙拉不仅是一道简单健康的菜肴，也是快速午餐或轻松晚餐的完美选择。这道食谱非常适合炎热的夏天，同样适合野餐或家庭聚餐。沙拉的历史非常迷人；这些菜肴自古以

咸味 - 鳕鱼鹰嘴豆沙拉 zhi Silviana P. - Recipia 食谱

鳕鱼鹰嘴豆沙拉

干豆沙拉 - 一道美味的美食准备时间：30分钟浸泡时间：24小时烹饪时间：25分钟总时间：25小时30分钟份量：6 欢迎来到充满香气和传统的厨房！今天，我将与您分享一道美味的沙拉食谱，充满新鲜感和风味，结合了简单的食材和丰富的历史。干豆沙拉是一道典型

咸味 - 沙拉 '玫瑰' zhi Vanesa J. - Recipia 食谱

沙拉 '玫瑰'

沙拉“玫瑰” - 适合任何场合的色彩缤纷和精致的美味这道沙拉不仅仅是一份食谱，而是一件真正的烹饪艺术作品，它将食材的细腻质地与迷人的视觉效果结合在一起。它的起源笼罩在神秘之中，但可以肯定的是，它已成为许多家庭喜爱的菜肴，完美适合节日、聚会，或仅仅是为了给你的餐

咸味 - 圣诞老人沙拉 zhi Ecaterina A. - Recipia 食谱

圣诞老人沙拉

沙拉“圣诞老人”：节日美味在节日季节，餐桌成为欢乐的场所，而节日沙拉常常是厨房的明星。今天，我将与您分享一道美味的食谱，色香味俱全，名为“圣诞老人沙拉”。这道沙拉不仅是视觉的盛宴，还是一种健康的选择，非常适合为圣诞餐桌增添一丝欢乐。准备时间：30分钟烹饪

咸味 - 全谷物意大利面配蔬菜 zhi Adela L. - Recipia 食谱

全谷物意大利面配蔬菜

全麦蔬菜意大利面：美味健康的食谱你在寻找简单、快速、充满风味的食谱吗？全麦蔬菜意大利面是完美的选择！这道菜不仅令人满足，而且提供了丰富的颜色和质感。配有西葫芦、甜椒、蘑菇和新鲜罗勒，这些意大利面是一场味觉的盛宴。以下是逐步的制作方法。准备时间：15分钟烹

咸味 - 蘑菇胡萝卜奶油汤 zhi Amalia M. - Recipia 食谱

蘑菇胡萝卜奶油汤

蘑菇胡萝卜奶油汤 - 每一口都是温暖的拥抱准备时间：15分钟烹饪时间：30分钟总时间：45分钟份量：4 你想要一碗能够温暖心灵并让你所爱的人脸上绽放微笑的汤吗？蘑菇胡萝卜奶油汤就是完美的选择！这个简单却美味的食谱将蘑菇的细腻风味与胡萝卜的甜

咸味 - 冷甜菜根奶油汤 zhi Jasmina M. - Recipia 食谱

冷甜菜根奶油汤

冷甜菜奶油汤是一道美味且精致的菜肴，非常适合炎热的夏天，也为节日餐桌增添了生动和健康的色彩。这道食谱不仅仅是一碗简单的汤；它是一场味道和色彩的盛宴，将愉悦你的感官和你的客人。无论你是将其作为开胃菜还是主菜，每一勺都会将你带入一个新鲜而芳香的味道世界。准备时间：

咸味 - 水果沙拉配柠檬冰沙和罗勒 zhi Gina J. - Recipia 食谱

水果沙拉配柠檬冰沙和罗勒

水果沙拉配罗勒和柠檬糖浆 - 夏季清爽美食总时间：1小时30分钟（包括冷却时间）准备时间：30分钟冷却时间：1小时份量：4-6 欢迎来到夏季美食的世界！今天，我邀请你准备一份新鲜水果沙拉，配上柠檬和罗勒糖浆，让任何餐桌都成为难忘的体验。这道食谱不仅快速

咸味 - 豆奶油汤 zhi Felicia H. - Recipia 食谱

豆奶油汤

豆腐浓汤：一种令人舒适的食谱，充满了香气和质感，完美适合寒冷的日子或当你需要一种美食享受时。这种浓汤不仅能温暖你的灵魂，也是一个健康的选择，富含来自美味豆类的蛋白质和纤维。让我们一起探索制作这款美味汤的步骤！准备时间：15分钟烹饪时间：30-40分钟

咸味 - 面包屑茄子 zhi Lelia F. - Recipia 食谱

面包屑茄子

脆皮炸茄子如果你在寻找一种简单但美味的食谱，能让味蕾愉悦，并给亲人带来微笑，那么脆皮炸茄子就是完美的选择。这道经典菜肴受到许多人的喜爱，带来了美好的童年回忆，那时每一餐都是味道的真正盛宴。以下是如何一步一步制作这些脆皮炸茄子，以获得完美的结果。准备时间：2

咸味 - 鸡肉炖菜 zhi Natasa K. - Recipia 食谱

鸡肉炖菜

鸡肉杂烩 - 法国厨房的美味佳肴通过这道美味的鸡肉杂烩食谱，带您进入烹饪的世界。这是一道完美结合新鲜蔬菜的香气和多汁鸡胸肉的菜肴。这道食谱不仅是味蕾的盛宴，也是展示您厨艺的机会。为您的餐桌增添一丝优雅，其制作过程更是一种真正的乐趣。准备时间：20分钟烘烤

咸味 - 椒与库斯库斯沙拉 zhi Voichita D. - Recipia 食谱

椒与库斯库斯沙拉

美味的黄椒库斯库斯沙拉食谱准备时间：10分钟浸泡时间：20分钟总时间：30分钟份量：4 库斯库斯是一种来自小麦的美妙食材，因其多功能性而在全球范围内获得了人气。它的准备速度很快，提供轻松蓬松的口感，并吸收与其混合的食材的风味。今天，我将一步一步指导您制

咸味 - 茄子沙拉 zhi Cipriana D. - Recipia 食谱

茄子沙拉

茄子沙拉配蛋黄酱 - 经典美味准备时间：15分钟烹饪时间：30分钟总时间：45分钟份量：4 介绍茄子沙拉是一道经典的受欢迎的食谱，带来了家庭的回忆和真实的味道。这道沙拉不仅是一道美味的开胃菜，也是节日餐桌上的重要部分。它完美地结合了烟熏茄子、奶油蛋黄

咸味 - 土豆菜肴配酸奶油和罗马尼亚鸡蛋 zhi Leana O. - Recipia 食谱

土豆菜肴配酸奶油和罗马尼亚鸡蛋

土豆配酸奶油和罗马尼亚鸡蛋的菜谱简单却充满风味，让我们想起传统的家庭聚餐。这种美味的组合非常适合任何餐点，无论是快速的午餐还是舒适的晚餐。除了其美妙的味道，这道菜谱也非常营养，提供了碳水化合物、蛋白质和健康脂肪的均衡混合。今天，我将一步一步指导您准备这道菜，提供一

咸味 - 面包屑炸南瓜花 (Cucurbita pepo patissoniana) zhi Romina O. - Recipia 食谱

面包屑炸南瓜花 (Cucurbita pepo patissoniana)

油炸西葫芦花：一种酥脆香气四溢的美味谁不被西葫芦花的香气和质感所吸引呢？这些夏季的美味可以将任何一餐变成难忘的烹饪体验。油炸西葫芦花的食谱简单却充满风味，非常适合轻食或在非正式晚餐中给客人留下深刻印象。接下来，我将向你展示如何制作这些酥脆的花朵，并提供一些实用

咸味 - 焗茄子 zhi Cornelia F. - Recipia 食谱

焗茄子

烤茄子配培根和脆薯条谁不喜欢一道美味的菜肴，将茄子的奶油质地与培根的脆感相结合，并提供美味的薯条作为配菜呢？这道烤茄子食谱不仅是丰盛晚餐的绝佳选择，也是为你的餐桌增添一丝独特风味的理想方式。总准备时间：60分钟准备时间：20分钟烘烤时间：40分钟份量

咸味 - 新土豆配香草和白酱 zhi Vera E. - Recipia 食谱

新土豆配香草和白酱

新土豆配香草和白酱总准备时间：1小时准备时间：15分钟烹饪时间：45分钟份量：3-4人谁会想到像土豆这样简单的食材可以成为一餐的明星？这些新土豆配香草和白酱是风味与口感的完美结合，将看似平凡的菜肴转变为难忘的烹饪体验。所以，准备好探索这道

咸味 - 冷番茄汤 - 冷汤 zhi Mona P. - Recipia 食谱

冷番茄汤 - 冷汤

冷番茄汤 - 西班牙冷汤你是否梦想着一碗清爽、充满香气和鲜艳色彩的汤，完美适合炎热的夏天？我建议你和我一起发现西班牙冷汤的食谱，这是一种冷番茄汤，不仅能让你的味蕾愉悦，还能为你的餐桌增添一丝清新。这道食谱简单、快速且富含营养，是健康饮食的绝佳选择。此外，它还可

咸味 - 夏季沙拉 zhi Silviana D. - Recipia 食谱

夏季沙拉

夏季沙拉：新鲜与色彩的爆炸准备时间：20分钟总时间：20分钟份量：4-6 谁不喜欢在炎热的夏天享用一份新鲜而充满活力的沙拉呢？今天我们要准备的夏季沙拉不仅美味，而且是健康的选择，富含维生素和必需营养素。这道简单却充满风味的食谱将脆嫩的口感与新鲜的香气结合

咸味 - 青番茄炖菜 zhi Daria D. - Recipia 食谱

青番茄炖菜

酸黄瓜炖菜是一道美味可口、香气四溢的菜肴，汇聚了秋天的色彩和香味。这道食谱非常适合斋戒日，或为你的菜单增添一份新鲜与健康。以下是一步一步制作这道美味的方法，享受每一个烹饪的瞬间，而不是焦虑。材料（约6份） - 3个大酸黄瓜，约1公斤 - 3个大西

咸味 - 烤鸡胸肉配蔬菜（在炉子上的烤盘中） zhi Floriana L. - Recipia 食谱

烤鸡胸肉配蔬菜（在炉子上的烤盘中）

烤鸡胸肉配蔬菜 - 一道健康美味的食谱准备时间：15分钟烹饪时间：50-60分钟总时间：65-75分钟份量：4 介绍在一个充满食品选择的世界里，最健康和美味的餐点之一就是烤制的。这道烤鸡胸肉配蔬菜的食谱不仅快速，而且富含必需的营养素。通

咸味 - 烤椒茄子沙拉 zhi Felicia A. - Recipia 食谱

烤椒茄子沙拉

烤椒茄子沙拉准备时间：15分钟烘烤时间：40分钟总时间：55分钟份量：6 欢迎来到美味沙拉的世界！今天，我们将一起探索经典而美味的烤椒茄子沙拉食谱。这道食谱不仅是味道的爆炸，更是一个真正的烹饪故事，将简单但美味的食材结合在一起。基本材料要制作完美

咸味 - 南瓜奶油汤 zhi Natalia F. - Recipia 食谱

南瓜奶油汤

南瓜苹果咖喱奶油汤 - 美味又舒适的食谱准备时间：15分钟烹饪时间：30分钟总时间：45分钟份量：4 介绍南瓜奶油汤是一道结合了南瓜的丰富香气、苹果的甜美和一丝异国香料的菜肴，创造出完美的结果。这道食谱非常适合在寒冷的日子里，当我们渴望一些舒适的食物

咸味 - 东方新土豆沙拉 - 特别是阿拉伯风味 zhi Viviana A. - Recipia 食谱

东方新土豆沙拉 - 特别是阿拉伯风味

新土豆东方沙拉 - 一道充满香气的美味准备时间：15分钟烹饪时间：10分钟总时间：25分钟份量：4人当我们想到东方沙拉时，脑海中浮现的是丰富的香气、新鲜的食材和令人愉悦的独特组合。新土豆东方沙拉是一道简单却充满个性的食谱，为每一餐带来一缕

咸味 - 黄色西葫芦汁 zhi Blanduzia N. - Recipia 食谱

黄色西葫芦汁

黄番茄汁准备时间：20分钟烹饪时间：2小时总时间：2小时20分钟份量：20瓶500毫升欢迎来到美味的黄番茄汁世界，这是一种充满风味的饮品，将让你的味蕾愉悦，并为你的餐桌增添生机。这道食谱不仅简单，而且令人满意，让你有机会将新鲜的番茄转变为真正特别的东

咸味 - 新土豆沙拉 zhi Aneta N. - Recipia 食谱

新土豆沙拉

新土豆沙拉配蛋黄酱和芥末准备时间：10分钟烹饪时间：20分钟总时间：30分钟份量：4 美食爱好者知道沙拉在烧烤菜肴中的重要性。一道新土豆沙拉，配上奶油状的蛋黄酱和芥末，不仅在盘子上带来了完美的平衡，还提供了味道和质感的爆炸。这道简单的食谱非常适合搭配节

咸味 - 意大利宽面条配蔬菜 zhi Aglaia H. - Recipia 食谱

意大利宽面条配蔬菜

蔬菜意大利宽面条：色彩和味道的美味佳肴在这道食谱中，发现将意大利面与各种生动的蔬菜结合的美味方法！蔬菜意大利宽面条不仅是一道健康的菜肴，而且是快速美味的晚餐的完美选择，富含营养。无论你是经验丰富的厨师还是烹饪新手，这道食谱将以其简单和美味让你惊喜。准备时间

咸味 - 卷心菜沙拉配胡萝卜和芹菜 zhi Nora J. - Recipia 食谱

卷心菜沙拉配胡萝卜和芹菜

卷心菜胡萝卜芹菜沙拉 - 盘子里的新鲜与色彩的爆炸你在寻找简单、快速和健康的食谱吗？卷心菜胡萝卜芹菜沙拉是完美的选择！这道生动的沙拉不仅会让你的味蕾尽享美味，还会为你的餐桌增添一抹色彩。无论是作为配菜还是轻松晚餐的主菜，这个食谱都适合任何场合。准备时间：2

咸味 - 阿拉伯风味的生菜沙拉配茄子 zhi Aneta G. - Recipia 食谱

阿拉伯风味的生菜沙拉配茄子

生菜茄子沙拉 - 一场风味与色彩的盛宴准备时间：15分钟烹饪时间：15分钟总时间：30分钟份量：4 谁不喜欢一份新鲜、充满风味和多样质感的沙拉呢？生菜茄子沙拉是一道结合简单而美味的食材，提供独特的烹饪体验。这道食谱不仅快速易做，而且健康，非

咸味 - 鸡胸肉炖椒 zhi Patricia P. - Recipia 食谱

鸡胸肉炖椒

鸡肉彩椒炖菜：简单、美味的食谱，非常适合快速而舒适的晚餐。这个炖菜将鸡肉的丰富风味与甜椒和洋葱的甜味结合在一起，创造出一道让家人和朋友都感到愉悦的菜肴。让我们一起逐步发现如何准备这道美食，并学习一些小技巧。准备时间：15分钟烹饪时间：30分钟总时间：4小时

咸味 - 胡椒在番茄和芥末酱中 :) zhi Nadia B. - Recipia 食谱

胡椒在番茄和芥末酱中 :)

泡椒黄椒酱 - 一种完美结合了蔬菜风味和香料诱人香气的美味。这个食谱不仅是将夏天保存到罐子里的绝佳方式，还为每一餐增添了一丝熟悉感，是肉类菜肴的理想搭配，或是丰富开胃小吃的完美选择。让我们一起踏上这段烹饪之旅吧！准备时间：30分钟烹饪时间：1小时总

咸味 - 萨萨沙拉 - 配有蔬菜和酸奶 zhi Geanina M. - Recipia 食谱

萨萨沙拉 - 配有蔬菜和酸奶

萨萨沙拉：味道和色彩的爆炸！在一个秋天的日子里，还有什么比一份丰富美味的沙拉更令人愉悦呢？它将新鲜的蔬菜与浓郁的调味酱结合在一起。萨萨沙拉是一道简单而优雅的食谱，将茄子、土豆和多种蔬菜结合在一起，成为任何餐桌上的完美开胃菜。让我们一起冒险，制作这道美妙的沙拉吧

咸味 - 摩尔多瓦茄子菜肴，配蘑菇和番茄酱 zhi Carmina H. - Recipia 食谱

摩尔多瓦茄子菜肴，配蘑菇和番茄酱

茄子蘑菇番茄酱的蒙特尼亚菜肴这道美味的蒙特尼亚茄子蘑菇番茄酱食谱是感官的真正盛宴，完美地平衡了新鲜蔬菜和浓郁番茄酱的风味。它不仅是节日餐桌的绝佳选择，也是舒适的午餐或晚餐。我将逐步解释如何制作这道菜，并提供有用的技巧和变体，以确保每次都能获得完美的结果。准

咸味 - 蘑菇炖菜 zhi Marinela A. - Recipia 食谱

蘑菇炖菜

蘑菇炖菜 - 自然的美味准备时间：15分钟烹饪时间：40分钟总时间：55分钟份数：4-6 欢迎来到自然风味的世界，每一种食材都在讲述一个故事！蘑菇炖菜是一道将简单与丰富口味结合的食谱，将森林的精华带到您的餐桌上。这道充满风味的炖菜，既适合蘑

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多样的

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饮料

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