甜酸酱猪肉块
甜酸猪肉块
准备时间:15分钟
烹饪时间:30分钟
总时间:45分钟
份量:4
整个美食界充满了令人惊艳的独特风味组合,而甜酸猪肉块无疑是一个完美的例子。这是一道将猪肉的美味与特殊调味酱的甜美和酸味相结合的食谱,提供了一种异国情调的烹饪体验,既能让美食家满意,也能让想要探索新口味的人感到愉悦。
食材:
- 500克猪肉(理想选择以获得嫩肉)
- 2个甜椒(选择不同颜色以增加色彩)
- 2个红洋葱
- 1勺红糖(增添焦糖风味)
- 1杯白葡萄酒(选择优质干白)
- 200毫升蔬菜高汤(可以自制或购买)
- 10-12个樱桃番茄(使用方便且风味浓郁)
- 3勺橄榄油(提升风味)
- 一把新鲜香菜(用于装饰和风味)
- 盐和胡椒粉适量
食谱历史:
甜酸酱在许多文化的烹饪传统中有着深厚的根基。这种风味组合历来受到欢迎,常用于增强肉类和蔬菜的味道。甜酸猪肉块的食谱随着时间的推移而演变,每个地区都通过本地食材贡献了自己的特色,但其本质依然不变:一种完美结合甜味和酸味的风味爆炸。
逐步制作甜酸猪肉块:
1. 准备食材:首先将猪肉切成中等大小的块(约3-4厘米)。这样可以确保均匀烹饪和嫩滑的口感。在准备肉类的同时,清洗蔬菜。将洋葱切成薄片,甜椒切成块。樱桃番茄保持完整,以保持多汁。
2. 炒制蔬菜:在大锅中用中火加热橄榄油。加入洋葱和甜椒,翻炒2分钟,频繁搅拌以防烧焦。这将为我们的酱汁创造一个香味基础。
3. 烹饪肉类:蔬菜变软后,加入猪肉块。用中火烹饪,偶尔搅拌,直到肉块在所有面上均匀上色。这个过程将有助于增强风味。
4. 加入葡萄酒:当肉块上色后,将白葡萄酒倒入锅中。轻轻煮3-4分钟,直到酒精挥发,酱汁变得更加浓稠。
5. 完成酱汁:加入樱桃番茄、蔬菜高汤、红糖、盐和胡椒粉调味。搅拌均匀,并用盖子盖好锅。让菜肴以小火煮20-25分钟。这个步骤将使肉变得嫩滑并吸收酱汁的风味。
6. 完成菜肴:不时检查酱汁是否煮得太少。如有必要,加入几勺温水以保持所需的稠度。一旦肉变得嫩滑,酱汁呈现丰富的质地,便可将锅从火上移开。
7. 上菜:在菜肴上撒上切碎的新鲜香菜以增加色彩和风味。将甜酸猪肉块热食,与涂有大蒜的面包片或香米一起食用,以吸收美味的酱汁。
实用小贴士:
- 选择肉类:猪肉腿肉是这道菜的理想选择,但你也可以尝试其他切块,比如肩肉或里脊肉,提供不同的口感。
- 酱汁变化:如果想要个性化酱汁,可以加入酱油以增加风味,或少许柠檬汁以增加酸度。
- 香菜:可以根据个人喜好用新鲜香菜或罗勒代替香菜。
营养信息:(每份)
- 热量:约450卡路里
- 蛋白质:30克
- 脂肪:20克
- 碳水化合物:35克
- 纤维:3克
常见问题:
- 我可以使用其他类型的肉吗?当然可以!鸡肉或火鸡是很好的替代品,白葡萄酒也可以根据个人喜好替换为红葡萄酒。
- 我可以冷冻这道菜吗?可以,甜酸猪肉块可以冷冻2-3个月。确保将其存放在密封容器中。
- 哪些配菜最合适?这道菜非常适合搭配米饭、土豆泥或炒蔬菜。此外,新鲜沙拉可以增添愉悦的对比。
这道甜酸猪肉块不仅是一道美味的主菜,也是为你的厨房增添一丝异国情调的绝佳方式。希望你能享受每一口!祝你好胃口!
成分: 500克猪肩肉,2个彩椒,2个红洋葱,1汤匙红糖,1杯白葡萄酒,200毫升蔬菜高汤,10-12个樱桃番茄,3汤匙橄榄油,香菜,盐,胡椒
标签: 猪肉酱