米饭和奶酪球
完美的开胃菜,适合任何场合:米饭奶酪球
如果你在寻找一种简单却美味的食谱,能够给客人留下深刻印象或在家人中享用,那么你来对地方了!米饭奶酪球作为开胃菜或小吃是理想的选择,外层酥脆,内馅柔软美味。制作过程简单,最终效果简直令人无法抗拒。让我们开始这段烹饪之旅吧!
准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
总时间:40分钟
份量:4份
所需材料:
- 2个新鲜鸡蛋
- 1/3杯磨碎的奶酪(或帕尔马干酪,以获得更浓郁的味道)
- 1茶匙盐
- 一小撮新鲜研磨的黑胡椒
- 1汤匙干罗勒(如果想要更鲜明的味道,可以用新鲜的)
- 1杯米饭(最好是长粒米)
- 2杯水
- 面包屑(用来增加酥脆的外观)
- 油用于炸制
一点历史
米饭球最初是为了利用剩余的米饭和奶酪而创造的,将它们转变为一种吸引人且美味的开胃菜。随着时间的推移,这个食谱不断演变,现在我们在世界各地可以找到各种变体,每种都具有独特的成分。这些球不仅美味,而且是体验你最喜欢的口味和成分的绝佳方式。
逐步制作
步骤1:煮米饭
首先,将米饭在冷水下冲洗,以去除多余的淀粉。然后开始煮。在锅中加入2杯水,煮沸后加入米饭。将火调至小火,盖上锅盖,煮约15-20分钟,直到水被吸收,米饭变得嫩滑。
步骤2:准备蛋液混合物
在一个大碗中,打入2个鸡蛋并充分搅拌。加入磨碎的奶酪、盐、胡椒和罗勒。将所有成分混合均匀。这个混合物将为你的米饭球增添丰富的风味和奶油般的口感。
步骤3:将米饭与蛋液混合
米饭煮好后,让其冷却几分钟,然后逐渐加入蛋液混合物中。重要的是要持续搅拌,以防鸡蛋凝固。确保所有材料充分混合,米饭均匀裹上蛋液。
步骤4:冷却混合物
用保鲜膜覆盖碗,放入冰箱冷藏约1小时。这个步骤至关重要,因为它有助于混合物变得更加坚固,便于形成球状。
步骤5:成型
混合物冷却后,从冰箱取出碗。用湿手将混合物捏成高尔夫球大小的球。确保捏紧,以免在炸制过程中散开。
步骤6:裹面包屑
将面包屑放入一个深碗中,逐个将每个球裹上面包屑,确保均匀覆盖。这个步骤将为米饭球在炸制时提供金黄色和酥脆的外壳。
步骤7:炸制米饭球
在深锅中中火加热油。当油热时(可以通过放入一个小球测试,如果发出滋滋声,就可以了),将米饭球放入锅中。每面炸3-4分钟,或直到变成金黄色和酥脆。用纸巾吸去多余的油。
步骤8:上菜
这些美味的米饭奶酪球最好趁热享用,搭配新鲜的莎莎酱或香浓的番茄酱。你也可以添加一些绿色沙拉,以获得清新和酥脆的对比。一种有趣的变体是用蒜味酸奶酱来搭配,增添清新感。
厨师小贴士
为了增强风味,可以使用味道更浓的奶酪,如熏奶酪或成熟切达奶酪。此外,你还可以在蛋液混合物中加入烟熏红椒或辣椒粉,以增添辛辣味。
营养益处
这些米饭球是米饭中碳水化合物、鸡蛋中蛋白质和奶酪中钙的极佳来源。尽管美味,但最好适量食用,因为炸制会增加额外的热量。一份(3-4个球)大约含有300-350卡路里,具体取决于使用的奶酪和油的种类。
常见问题
1. 我可以使用提前煮好的米饭吗?
可以,你可以使用之前吃剩的米饭,只需确保在加入蛋液混合物之前完全冷却。
2. 我可以提前制作米饭球吗?
当然可以!你可以提前一天准备米饭球,并将其存放在冰箱中,然后在上菜前炸制。
3. 我可以烤制米饭球而不是炸吗?
可以,你可以将米饭球放在铺有烘焙纸的烤盘上,以200°C烤20-25分钟,直到变成金黄色。这是一种更健康的选择。
4. 我可以使用其他酱汁吗?
除了莎莎酱和番茄酱,你还可以尝试甜芥末酱或希腊酸奶酱,以获得地中海风味。
这些米饭奶酪球不仅美味,而且非常多样化。你可以尝试不同的奶酪、香草和酱汁,将它们变成个性化的开胃菜。因此,不要犹豫,在这个食谱中加入你的个人风格!享受每一口,珍惜与亲人共度的美好时光!
成分: 2个鸡蛋,1/3杯帕尔马干酪或普通奶酪,1茶匙盐,少许胡椒,1汤匙干罗勒,1杯米饭,2杯水,面包屑,油
标签: 米饭球和奶酪