迷你土豆塔开胃菜,配鱼、奶酪酱和酸奶酱

开胃菜 - 迷你土豆塔开胃菜,配鱼、奶酪酱和酸奶酱 zhi Dumitra A. - Recipia 食谱

在一个晚上,当我冰箱里还有一些剩菜时,我决定尝试一些新东西,做了这些迷你土豆塔,配上熏鱼、奶酪和快速酸奶酱。这个组合并不算经典,但在我们家它们很快就被吃光了。我还旁边放了一些鱼饼,因为我正好有一个大托盘,但塔是个惊喜。 快速信息 总时间:大约 45 分钟 准备时间:25-30 分钟 烘烤时间:12-15 分钟 份量:6 个迷你塔(取决于所用模具) 难度:简单-中等 食谱类型:开胃菜或简单晚餐 材料 迷你塔: 4-5 个中等大小的土豆 盐,适量 1 汤匙黄油 2 汤匙细磨奶酪 50 毫升牛奶或炼乳(炼乳会使质地更加柔滑) 1/2 条熏鲭鱼 馅料: 100 克甜奶酪 2 汤匙细磨奶酪 1/2 个柠檬的皮(只要黄色部分) 盐和新鲜研磨的胡椒 1 个蛋黄 酱: 4 汤匙酸奶(最好是 10% 脂肪) 1 个小腌黄瓜 盐和胡椒 几片新鲜薄荷叶 2 汤匙柠檬汁 1 瓣大蒜 涂抹模具: 2 汤匙橄榄油 少许白面粉 制作方法 1. 煮土豆 土豆去皮,切块,放入加盐的水中煮。当它们变软时,沥干水分。 2. 制作基础土豆泥 煮熟的土豆像做土豆泥一样捣碎。加入盐、黄油、牛奶或炼乳、细磨奶酪和切得非常细的熏鱼(我用搅拌机处理,使其更加均匀)。将所有材料混合,待土豆泥冷却。 3. 准备模具 用橄榄油涂抹迷你塔模具,并撒上少许面粉。我通常使用小塔模具,但也可以用松饼模具。 4. 塑造基础 当土豆泥温热且可以操作时,每个模具中放入 2 汤匙的混合物。用湿手按压边缘和底部,使中间留出一个凹陷用于填充。 5. 奶酪馅 将甜奶酪与细磨奶酪、蛋黄、少许盐和胡椒以及柠檬皮混合。馅料应相对紧实。 6. 填充塔 在每个塔的中间放入一勺馅料,覆盖在土豆和鱼泥上。上面撒一点胡椒。 7. 酸奶酱 将腌黄瓜、大蒜和薄荷叶切得尽可能小。与酸奶、盐、胡椒和柠檬汁混合。将酱放在冰箱中,直到从烤箱中取出塔。 8. 烘烤 将填满馅料的模具放入预热至 200°C 的烤箱中,烘烤约 12-15 分钟。如果你有鱼饼,可以把它们放在烘焙纸上一起烤。 9. 上菜 从烤箱中取出,如果有耐心,可以让它们稍微冷却 5-10 分钟。冷却后更容易从模具中取出。与酸奶酱一起上桌,可能还可以加上鱼饼。 我为什么经常做这个食谱 这是一个不错的食谱,当我有剩下的熏鱼或煮土豆时。它不需要昂贵的材料。可以快速制作,而且通常不会留到第二天。塔很容易适应,而酸奶酱可以解决味道过咸或过干的问题。 建议和变体 建议 让塔在模具中冷却 5-10 分钟,否则在取出时可能会破裂。 制作土豆泥时,我不使用搅拌机,以免变得粘稠。 在馅料中,我不会放太多柠檬皮,只放足够让我轻微感受到香味。 塑造基础时,我用湿手,否则土豆泥会粘在手上。 替代品 熏鱼可以用其他熏鱼替代,比如虹鳟或鲱鱼,如果没有鲭鱼。 甜奶酪也可以用瑞可达或酸奶酪替代,但会改变质地。 炼乳可以用普通牛奶替代。 变体 如果你不想用奶酪,可以用磨碎的羊奶奶酪,但要注意盐分。 可以在土豆泥或馅料中加入新鲜香草(香菜或莳萝)。 可以用烤蔬菜片代替鱼饼。 上菜建议 可以作为冷盘或热盘食用。 可以放在一个托盘上,与其他小吃一起。 配上生菜,也可以作为主菜,特别是在夏天。 常见问题 土豆可以提前煮吗? 可以,你可以使用前一天煮好的土豆,但要让它们达到室温,以便于捣碎。 我可以使用其他种类的鱼,不是熏鱼吗? 可以,但熏鱼提供了主要的风味。如果使用简单烹饪的鱼(煮或蒸),味道会更温和,可能需要更多的盐。 酸奶酱一定要用薄荷吗? 不。如果没有薄荷,可以不放,但薄荷会增添清新的口感。也可以放莳萝或香菜。 塔从模具中取出时容易吗? 如果稍微冷却后,取出相对容易,特别是如果模具涂抹和撒粉做得很好。如果着急,边缘可能会破裂。 我可以做一个大塔,而不是迷你塔吗? 可以,混合物可以放入更大的塔模具中,但烘烤时间可能会稍微长一些。 营养价值 估算,每个迷你塔(6 个中的一个): 卡路里:120-140 kcal 蛋白质:6-7 g 脂肪:6-7 g 碳水化合物:12-14 g 这些数值可能会根据所用的奶酪、细磨奶酪和鱼的种类而有所不同。酸奶酱每汤匙增加 10-15 kcal,具体取决于所选的酸奶。 保存和重新加热 塔可以在冰箱中保存 1 天,最多 2 天,放在密封盒中。不建议用微波炉重新加热,因为土豆底会变软。如果想第二天吃热的,可以将其放入冷烤箱,设置温度为 160°C,直到稍微加热。最好是刚做好的。

准备

土豆去皮后放入盐水中煮。用煮熟的土豆制作土豆泥,加入盐、黄油、牛奶(我用的是炼乳)、磨碎的奶酪和用食品处理器细碎的鱼,以获得更细腻的质地。将所有配料混合在一起,然后让得到的土豆泥冷却。用橄榄油涂抹迷你塔模具,并撒上一点白面粉。每个模具中放入2汤匙土豆泥,用湿手填充模具,中间留出空间放入馅料。馅料:将奶酪与磨碎的奶酪、蛋黄、盐和少许柠檬皮混合。将塔的中心填充馅料,上面撒上一点新磨的胡椒粉。酱汁:将腌黄瓜切成尽可能细的碎末,蒜和薄荷也是,加入酸奶,根据口味加入盐和胡椒,再加点柠檬汁。将迷你塔放在大烤盘上,旁边放一些鱼肉饼在烘焙纸上,然后将烤盘放入预热至200度的烤箱中烘烤12-15分钟。我将塔与鱼肉饼和酸奶酱一起上桌。祝你好胃口!让塔冷却后再从模具中取出;我只让它们稍微冷却了一下,因为我们太饿了,它们看起来不太好看。

成分

  • 迷你塔:4
  • 5个土豆,适量盐,1汤匙黄油,2汤匙细磨奶酪,50毫升牛奶或炼乳,1/2条熏鲭鱼 填料:100克甜奶酪,2汤匙细磨奶酪,1/2个柠檬的皮,盐和新磨的胡椒,1个蛋黄 酱汁:4汤匙酸奶,1个腌黄瓜,盐和胡椒,几片新鲜薄荷叶,2汤匙柠檬汁,1瓣大蒜 涂抹模具:2汤匙橄榄油,一点白面粉

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类别: 开胃菜 作者: Dumitra A. 浏览量: 1 日期: 28.09.2024

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