Bolinhos de pão

Salada - Bolinhos de pão por Miruna N. - Receitas Recipia

Os bolinhos de pão levam pão mais seco, demolhado em leite e água, que dá consistência à mistura com cenoura, queijo curado e alho. Ficam dourados na frigideira, com as bordas crocantes e o interior macio, e o sabor lembra um pouco o recheio de pão com endro e pimenta. Também experimentei esta combinação; frios, prefiro-os com um pouco de mostarda. Preparação: 20 minutos. Cozedura: 24 minutos. Repouso: 40 minutos. Tempo total: 84 minutos. Porções: 4. Cerca de 560 kcal e 18 g de proteína por porção.

Ingredientes

  • 350 g de pão
  • 150 ml de leite
  • 150 ml de água
  • 1 cebola pequena (100 g)
  • 1 cenoura pequena (75 g)
  • 5 dentes de alho
  • 100 g de queijo curado ralado
  • 2 ovos pequenos
  • 15 g de endro
  • 1 colher de chá de sal
  • 1/2 colher de chá de pimenta moída
  • 80 g de farinha
  • 250 ml de óleo para fritar

Preparação

1. Parte o pão em pedaços e deita por cima 150 ml de leite e 150 ml de água. Deixa demolhar durante 10 minutos e depois espreme-o muito bem. 2. Descasca a cenoura, a cebola e o alho. Rala a cenoura no lado mais grosso do ralador e a cebola e o alho no lado mais fino. 3. Coloca numa taça o pão bem espremido, os legumes ralados, o queijo curado, os ovos e o endro picado. Junta 1 colher de chá de sal e 1/2 colher de chá de pimenta e mistura até a massa ficar ligada. 4. Tapa a taça e deixa no frigorífico durante 30 minutos. A massa fica mais firme e é mais fácil de moldar. 5. Forma 12 bolinhos e passa-os por farinha. Aquece o óleo numa frigideira, em lume médio. 6. Frita os bolinhos em 3 levas, durante 4 minutos de cada lado. Retira-os quando estiverem dourados e coloca-os sobre papel de cozinha.

Notas

Conservam-se no frigorífico, num recipiente fechado, até 3 dias; a mistura pode ser preparada de véspera e guardada tapada no frio. Para uma versão sem glúten, substitui os 350 g de pão por 350 g de pão sem glúten e os 80 g de farinha por 80 g de farinha sem glúten; os ovos e os lacticínios mantêm-se na mistura. Acompanha com uma salada de tomate e pepino, enquanto ainda estão ligeiramente quentes. Um pão de miolo compacto resulta melhor do que um muito fofo, que absorve líquido e se desfaz facilmente ao misturar. Escolhe um queijo curado firme, que se rale bem; um muito macio pode deixar a mistura demasiado húmida. Se a cenoura ralada largar muito líquido, escorre-o antes de a misturares com o pão.

Perguntas frequentes

Porque é que se desfazem ao fritar?

Se a mistura estiver demasiado mole, junta 1 colher de sopa de farinha e deixa repousar 5 minutos antes de moldar os bolinhos.

Posso usar pão integral?

Sim, mas começa por usar menos 25 ml de água para demolhar e depois espreme bem o pão antes de o misturar.

Como os aqueço novamente?

Coloca-os num tabuleiro e aquece-os a 160°C durante 8 minutos, até estarem quentes também no centro.

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Categoria: Salada Autor: Miruna N. Visualizações: 2147 Data: 12.11.2024
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