क्रीमी मशरूम ओरज़ो

क्रीमी मशरूम ओरज़ो एक ही पैन में भुने मशरूम, लहसुन, थाइम और पार्मेज़ान के साथ पकता है। ओरज़ो स्वादिष्ट स्टॉक में नरम और चमकदार हो जाता है, लेकिन उसमें हल्का-सा कसाव बना रहता है; मशरूम के टुकड़े भी अलग और सुनहरे रहते हैं। इसे शुरू से आखिर तक बनाने में करीब 42 मिनट लगते हैं और इससे चार लोगों का खाना तैयार होता है; परोसने से ठीक पहले मैं इसमें चीज़ मिलाता हूँ। तैयारी: 15 मिनट। पकाने का समय: 27 मिनट। कुल समय: 42 मिनट। 4 लोगों के लिए। प्रति सर्विंग लगभग 460 कैलोरी और 16 ग्राम प्रोटीन।
सामग्री
ओरज़ो के लिए
- 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल
- 350 ग्राम मशरूम (कटे हुए)
- 1 बड़ा चम्मच बिना नमक वाला मक्खन
- 1 प्याज़ (बारीक कटा हुआ)
- 2 कली लहसुन (कुटी हुई)
- 1 बड़ा चम्मच ताज़ा थाइम (कटा हुआ)
- 250 ग्राम ओरज़ो
- 700 मिलीलीटर सब्ज़ियों का स्टॉक
- 1/2 छोटा चम्मच बारीक नमक
अंत में
- 50 ग्राम पार्मेज़ान (बारीक कसा हुआ)
- 2 बड़े चम्मच बिना नमक वाला मक्खन
- 2 बड़े चम्मच ताज़ा पार्सले (कटा हुआ)
- 1/4 छोटा चम्मच काली मिर्च
तैयारी
1. एक बड़े, गहरे पैन में 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल मध्यम-तेज़ आँच पर गरम करें। 350 ग्राम कटे हुए मशरूम डालें और 8 मिनट पकाएँ। बीच में एक-दो बार चलाएँ, जब तक वे सुनहरे न हो जाएँ और उनका पानी सूख न जाए। इन्हें एक प्लेट में निकाल लें। 2. आँच मध्यम कर दें। 1 बड़ा चम्मच बिना नमक वाला मक्खन और 1 बारीक कटा प्याज़ डालें। प्याज़ नरम होने तक 4 मिनट पकाएँ। 3. 2 कली कुटा हुआ लहसुन और 1 बड़ा चम्मच कटा ताज़ा थाइम मिलाकर 30 सेकंड चलाएँ। 250 ग्राम ओरज़ो डालें और 90 सेकंड चलाएँ, जब तक पास्ता से हल्की भुनी हुई खुशबू न आने लगे। 4. 700 मिलीलीटर सब्ज़ियों का स्टॉक और 1/2 छोटा चम्मच बारीक नमक डालें। हल्का उबाल आने दें और 11 मिनट पकाएँ। बीच-बीच में चलाते रहें, जब तक ओरज़ो नरम न हो जाए और ज़्यादातर स्टॉक सोख न ले। 5. मशरूम, 50 ग्राम बारीक कसा पार्मेज़ान, 2 बड़े चम्मच बिना नमक वाला मक्खन, 2 बड़े चम्मच कटा पार्सले और 1/4 छोटा चम्मच काली मिर्च मिलाएँ। चमकदार होने तक 2 मिनट चलाते हुए पकाएँ, फिर परोसें।
नोट्स
क्रेमिनी या सफ़ेद बटन मशरूम, दोनों चलेंगे। उन्हें एकसार काटें और प्याज़ डालने से पहले उनका पानी सूखने दें। चौड़े, गहरे पैन में ओरज़ो को उबलने की अच्छी जगह मिलती है; संकरे पैन में आखिर की ओर ज़्यादा बार चलाना पड़ सकता है। पार्मेज़ान की जगह 50 ग्राम बारीक कसा पेकोरीनो भी ले सकते हैं, लेकिन उसका स्वाद ज़्यादा नमकीन होता है। इस व्यंजन में गेहूँ और डेयरी है। इसे तीखे स्वाद वाले हरे सलाद के साथ परोसें। बचा हुआ खाना दो घंटे के भीतर फ्रिज में रखें और 3 दिनों में इस्तेमाल करें; थोड़ा स्टॉक डालकर धीमी आँच पर गरम करें, क्योंकि रखा रहने पर पास्ता गाढ़ा हो जाता है।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
क्या सूखा थाइम इस्तेमाल कर सकते हैं?
हाँ। 1 बड़े चम्मच ताज़े थाइम की जगह 1/2 छोटा चम्मच सूखा थाइम लें और इसे लहसुन के साथ डालें।
क्या ओरज़ो की जगह आर्बोरियो चावल इस्तेमाल कर सकते हैं?
सीधे उसकी जगह नहीं। आर्बोरियो चावल में करीब 18 मिनट तक कलछी भर-भरकर स्टॉक डालना पड़ता है, इसलिए नतीजा एक-पैन ओरज़ो के बजाय रिसोट्टो जैसा होगा।
अगर परोसने से पहले ओरज़ो बहुत गाढ़ा हो जाए तो क्या करें?
आँच बंद करके 2 बड़े चम्मच गरम स्टॉक मिलाएँ और मिश्रण के ढीला रहते ही परोसें; रखा रहने पर यह जल्दी गाढ़ा हो जाता है।
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