绿豆炖菜 - Foul akhdar bi zeit（斋饭） 总准备时间：1小时 准备时间：15分钟 烹饪时间：45分钟 份数：4 欢迎来到迷人的烹饪世界！今天，我邀请您一起探索一道独特的食谱，充
烟熏豆子炖菜 - 乡村美味 准备时间：15分钟 烹饪时间：2小时 总时间：2小时15分钟 份量：8 介绍 谁不喜欢一大碗耐心和热情烹饪的豆子，唤起家庭聚餐或与朋友在乡村度过的时光？烟熏豆子炖菜是一
马格卢贝（Maglubeh bil foul akhdar）：一种用绿豆荚倒扣而成的美食 马格卢贝（Maglubeh），或称为马克卢贝（maqlubeh），是一道传统食谱，深深扎根于接受中东美食文化
蒜蓉豆泥 - 一道乡村美食 蒜蓉豆泥是将传统与美味结合的食谱之一，每一口都让我们想起简单而快乐的童年餐桌。这是一道美味的豆类炖菜，制作简单，可以作为开胃菜或主菜。这道食谱非常适合在我们寻找食物慰藉的
青豆和南瓜的菜肴：美味健康的午餐！ 份数：4 准备时间：15分钟 烹饪时间：40分钟 总时间：55分钟 当谈到健康又美味的菜肴时，青豆和南瓜的菜肴是最受欢迎的选择之一。这道菜不仅营养丰富，而且非常
摩尔多瓦豆汤 - 一道美味又舒心的素食食谱 在寒冷的冬天，一碗热腾腾的豆汤是温暖我们心灵的最佳选择。这道充满香气和色彩的摩尔多瓦豆汤，是斋戒期间的完美选择，同时也适合任何想享受健康营养餐的人。用简单
豆子在前一晚浸泡在冷水中。这个步骤对于缩短烹饪时间和帮助消化豆子至关重要。第二天，排掉旧水，并在冷水流下冲洗豆子，以去除杂质。在一个大锅中，加入1升干净的水，把豆子放进去。重要的是要有足够的水完全覆盖
绿豆菜是一道乡村风味的菜肴，充满了香气和健康益处，非常适合在炎热的日子或斋戒期间享用。这道简单而美味的食谱将带你进入一个新鲜口味的世界，结合了脆嫩的蔬菜和美味的绿豆。让我们一起冒险，制作这道美味的菜肴
白豆炖菜 - 一道经典、可口且令人安慰的食谱，每一口都带来一丝怀旧。这道主食受到几代人的喜爱，是传统餐桌的象征，既适合禁食日，也适合您想要丰盛一餐时，搭配香肠或熏肉。发现如何通过几个简单但关键的步骤准
豆子面包卷 - 一道舒适且令人满意的食谱 总时间：2小时 准备时间：30分钟 烘烤时间：30分钟 份量：6 谁不喜欢新鲜出炉、馅料温暖美味的面包卷呢？这道食谱将丰盛的豆子风味与松软的面包卷结合在一
素食豆泥 - 一道简单而舒适的美味 寻找一种能让您味蕾愉悦并提供丰盛餐点的素食食谱吗？豆泥是完美的选择！这道传统食谱不仅营养丰富，而且充满了香气，非常适合斋戒日或任何想要健康美味餐点的人。 准备时
鸡腿与南瓜和豆类 - 香气与色彩的爆炸 准备时间：15分钟 烹饪时间：45分钟 总时间：60分钟 份量：4 介绍 欢迎来到美食的世界！今天，我将向您介绍一道完美结合鸡腿的美味、南瓜的甜美和豆类的
美味的干豆子菜肴配猎人排骨 准备时间：15分钟 烹饪时间：1-1.5小时 总时间：1.5-2小时 份量：4-6人 介绍 豆子菜肴是一道经典的菜品，深受几代人的喜爱。这道食谱不仅融合了丰富的食材香气
夏季风味的绿豆炖菜食谱 准备时间：15分钟 烹饪时间：30分钟 总时间：45分钟 份量：4 如果你在寻找一种简单却美味的食谱，绿豆炖菜就是完美的选择。这道传统菜肴使用新鲜的食材，结合了
红豆炖猪肉：一种令人舒心的美味 准备时间：15分钟 烹饪时间：1小时 总时间：1小时15分钟 份量：4-6人 红豆炖猪肉是一道让我们愉悦感官的菜肴，带给我们家庭聚餐的温暖与快乐。这道食谱完美结合了
