巧克力煎饼配奶油和水果
可可煎饼,柠檬奶油和新鲜水果
我邀请你发现一个美味的食谱,将巧克力的细腻香气与水果的新鲜感和柠檬奶油的宜人酸度结合在一起。这些可可煎饼非常适合特别的早餐、与朋友的早午餐或奢华的甜点。实际上,它们会让你成为任何餐桌的明星!让我们开始这段烹饪之旅吧!
准备时间:20分钟
烘烤时间:20分钟
总时间:40分钟
份数:4
配料:
对于煎饼:
- 2个大鸡蛋
- 一小撮盐
- 1茶匙朗姆酒精
- 1茶匙香草精
- 7大勺面粉
- 3大勺速溶可可粉
- 1杯牛奶(约250毫升)
- 用于涂抹平底锅的油
对于柠檬奶油:
- 1包布丁(最好是香草味)
- 1大勺黄油
- 2大勺新鲜挤压的柠檬汁
- 一把葡萄干(可选,但推荐)
装饰:
- 1个橙子
- 6个新鲜草莓
- 糖粉撒在上面
煎饼的简短历史:
煎饼是一种受到数世纪喜爱的美食,深深扎根于许多文化中。虽然食谱各异,但基本成分保持不变:面粉、鸡蛋和牛奶。在这个版本中,可可为它们增添了一丝巧克力的味道,使其成为一种优雅的甜点。
一步一步:
1. 准备煎饼的混合物:
在一个大碗中,将两个鸡蛋与一小撮盐、朗姆酒精和香草精打匀。使用新鲜的鸡蛋是制作松软香气煎饼的重要因素。然后,加入面粉和可可粉。充分搅拌,逐渐加入牛奶,以避免结块。最终的稠度应类似于流动的酸奶油——流畅,但不太稀。
2. 煎煮煎饼:
中火加热一个不粘锅,轻轻涂抹油。用勺子将半勺混合物倒入锅中。每面煎1-2分钟,直到微微变金黄。完成后,将煎饼翻转到盘子上,重复该过程,直到混合物用完。将煎饼叠放在一起以保持温暖。
3. 准备柠檬奶油:
接下来准备柠檬奶油。在另一个碗中,按照包装上的说明使用牛奶制作布丁。布丁变稠后,加入黄油和柠檬汁。如果你选择使用葡萄干,现在可以加入,充分搅拌以将其结合。让奶油冷却,偶尔搅拌以防止结皮。
4. 准备水果:
剥去橙子的皮,切成薄片。清洗草莓并切成薄片。这些水果不仅增加了新鲜的味道,还为你的煎饼增添了一抹色彩。
5. 装配煎饼:
现在是有趣的部分!在每个煎饼上涂抹一份柠檬奶油,然后在上面摆放橙子和草莓的切片。让它们看起来美观可口。填充完后,可以将煎饼对折或卷起,依个人喜好。撒上糖粉以增加特别的外观和甜味。
6. 上菜:
立即上菜,以享受它们的新鲜感。你可以搭配一杯草本茶或新鲜榨汁——这是一个完美的组合,适合充满活力的早餐或优雅的甜点。
实用建议:
- 如果你想要更松软的煎饼,可以在煎饼混合物中加入一大勺泡打粉。
- 除了可可外,你还可以尝试其他口味,比如肉桂或白巧克力,以获得不同的变体。
- 如果你想节省时间,可以提前一天制作煎饼并将其保存在冰箱中。上菜前在锅中稍微加热。
营养价值(每份估计):
- 热量:350-400千卡
- 蛋白质:10克
- 脂肪:15克
- 碳水化合物:50克
- 纤维:3克
常见问题:
1. 我可以使用全麦面粉吗?
- 是的,全麦面粉会使煎饼的质地更密实,味道更复杂。
2. 我怎么能做素食食谱?
- 你可以用香蕉泥或苹果酱代替鸡蛋,用植物奶如杏仁奶或豆奶代替牛奶。
3. 我可以使用其他水果吗?
- 你可以尝试使用时令水果,如覆盆子、蓝莓甚至桃子。
我鼓励你尝试这个可可煎饼、柠檬奶油和水果的食谱。这是一道肯定会给你的家人和朋友留下深刻印象的甜点。祝你好胃口!
成分: 制作煎饼:2个鸡蛋,一撮盐,朗姆酒香精,香草,7勺面粉,3勺速溶可可,1杯牛奶。制作柠檬奶油:1包布丁,1勺黄油,2勺柠檬汁。水果:1个橙子,6个草莓。