甜奶酪煎饼
奶酪煎饼:一种结合了传统和风味的美味,适合在一天中的任何时刻享用。这些煎饼不仅仅是一种甜点,还是一种有个性的开胃菜,能够给最挑剔的味蕾留下深刻印象。我邀请您发现这个简单但美味的食谱,充满了香气和口感,您可以根据自己的喜好进行调整。
总准备时间:60分钟
烹饪时间:30分钟
准备时间:30分钟
份量:4份
所需材料:
- 3个大鸡蛋
- 400克小麦粉
- 300毫升矿泉水(可选,用于起泡)
- 50毫升油(2汤匙用于面糊,剩余的用于煎)
- 1撮盐
- 1撮发酵粉Dr. Oetker
- 500克奶酪(最好是牛奶制成)
- 2汤匙酸奶油(用于馅料)
- 新鲜研磨的胡椒,按口味
- 1束新鲜莳萝(切碎)
关于材料的实用建议:
- 使用优质的奶酪,以获得更浓郁的口感。如果您想要低卡路里的变体,可以选择低脂肪的牛奶奶酪。
- 矿泉水为面糊增添了轻盈的口感,所以不要省略!如果没有矿泉水,普通水也可以,但效果会稍微逊色。
- 新鲜的莳萝对于增添馅料的清新感是必不可少的。如果您喜欢,可以尝试其他草药,如香菜。
一点历史:
煎饼是一种在世界各地以不同形式存在了几个世纪的菜肴。在许多文化中,它们与友好的聚会和庆祝时刻有关。填充奶酪的煎饼成为舒适和家庭烹饪传统的象征,让人想起家庭聚餐和充满欢乐的时刻。
准备步骤:
1. 准备面糊:
- 在一个大碗中,用打蛋器打入3个鸡蛋,加入一撮盐。这个步骤有助于使鸡蛋变得蓬松,从而为煎饼提供柔软的口感。
- 在另一个碗中筛入面粉和发酵粉。这个步骤很重要,可以避免面糊中出现结块。
- 逐渐将面粉混合物与打好的鸡蛋混合,慢慢倒入矿泉水,持续搅拌以避免结块。根据需要加入牛奶,以获得类似于较稠酸奶油的稠度。
- 最后,加入2汤匙油,搅拌均匀。
2. 煎煎饼:
- 中火加热不粘锅,轻轻涂上油。确保锅充分加热后再倒入面糊,以确保均匀上色。
- 使用勺子将面糊倒入锅中,轻轻旋转锅,使面糊均匀分布。
- 让煎饼煮1-2分钟,直到边缘变成金色,然后翻转,继续煮1-2分钟。
- 重复这个过程,直到用完所有面糊,将煎饼放在盘子上。
3. 准备馅料:
- 在一个碗中,将奶酪与酸奶油、新鲜研磨的胡椒和切碎的莳萝混合。充分搅拌,直到得到均匀的混合物。尝一尝并根据个人口味调整调味料。
4. 填充和上菜:
- 取一个煎饼,在一侧放一汤匙奶酪馅。根据个人喜好,将煎饼折叠成小袋或卷起来。
- 这些奶酪煎饼可以热食作为开胃菜或小吃。它们冷食也很美味,所以不要犹豫提前准备!
上菜建议:
- 这些煎饼可以搭配酸奶油酱、水果果酱或苹果酱,形成美味的味道对比。
- 如果您想增加一点颜色,可以用新鲜的莳萝叶或樱桃番茄片进行装饰。
常见问题:
- 我可以使用其他类型的奶酪吗?
是的,您可以尝试使用里科塔奶酪或山羊奶酪,以获得不同的风味!
- 我可以如何处理剩余的煎饼?
煎饼可以轻松冷冻。在层间放置塑料薄膜以防止粘连。
- 我可以不加鸡蛋做面糊吗?
可以,您可以用香蕉泥或苹果泥代替鸡蛋,但口感会有所不同。
营养益处:
这些奶酪煎饼因奶酪和鸡蛋而富含蛋白质,提供了极好的能量来源。莳萝增添了必需的维生素和矿物质,而使用矿泉水则有助于获得更轻的口感。
卡路里:
一份奶酪煎饼大约含有250-300卡路里,具体取决于馅料和油的用量。
尝试这个奶酪煎饼食谱,享受美味的烹饪体验!无论是作为家庭聚餐还是朋友聚会的开胃菜,这些煎饼都会给您和您所爱的人带来微笑和满足。祝您好胃口!
成分: 3个鸡蛋 400克面粉 300毫升气泡水 50毫升油(2汤匙加入面团,其余用于煎炸) 一撮盐 1撮Dr. Oetker泡打粉 500克甜奶酪 2汤匙酸奶油 新鲜研磨的胡椒 1束新鲜莳萝
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