酿蛋
填充鸡蛋 - 一种经典、可口且多用途的开胃菜,适合任何场合,从聚会到节日宴会。这些填充鸡蛋美味可口,易于制作,并且肯定会给所有品尝的人留下深刻印象。在这个食谱中,我们将逐步探索每个过程,提供细节、实用建议和变体,帮助您获得完美的结果。
准备时间:25分钟
煮沸时间:20分钟
总时间:45分钟
份数:6
配料:
- 12个鸡蛋(最好是散养鸡蛋)
- 150克鸡肉或猪肉酱(选择优质酱料以获得更好的味道)
- 3-4根葱(增添新鲜感和香气)
- 100毫升油(葵花籽油是一个不错的选择,但特级初榨橄榄油提供独特的风味)
- 3汤匙酸奶油(增加奶油感)
- 1茶匙芥末(选择优质芥末,最好是第戎芥末)
- 盐和胡椒粉适量
一点历史:
填充鸡蛋是一种历史悠久的开胃菜,在世界各地的许多文化中都受到欢迎。多年来,这个食谱不断演变,每个地区都添加了自己的配料和风味。如今,填充鸡蛋是亲密聚会和与亲人相聚的象征。
逐步指南:
1. 煮鸡蛋:
首先,将12个鸡蛋放入一个大锅中,加入冷水。让鸡蛋煮20分钟。重要的是至少煮10分钟,以确保蛋黄坚固。时间到了后,将鸡蛋转移到冷水中以停止烹饪过程。
2. 准备蛋黄酱:
与此同时,我们开始准备蛋黄酱。在一个小碗中,将煮熟的2个蛋黄(从12个中保留)与芥末、盐和少许胡椒混合。用打蛋器开始混合这些配料。逐渐加入油,开始时每次加一滴,然后细流加入,同时不断搅拌。这个过程将有助于蛋黄酱不分离。一旦你得到了奶油状的蛋黄酱,将其分成两份。
3. 添加配料:
在一个小碗中,将鸡肉或猪肉酱和切碎的葱加入其中一份蛋黄酱中。充分搅拌,直到混合物均匀。这个混合物将为填充鸡蛋增添细腻的口感和美味的味道。
4. 准备鸡蛋:
当鸡蛋冷却后,小心地剥去外壳。将每个鸡蛋纵向切成两半。小心取出蛋黄,将其加入到含有蛋黄酱、酱料和葱的碗中。用叉子捣碎蛋黄,并混合所有成分,直到获得细腻的糊状物。
5. 填充鸡蛋:
使用小勺或糕点袋,将每个蛋白的半边填充上酱料。将填充鸡蛋放在盘子上,填充面朝上。
6. 完成准备:
在另一个碗中,将剩余的蛋黄酱与酸奶油混合。这个组合将增加额外的奶油感,使填充鸡蛋更加美味。将制成的酱料倒在填充鸡蛋上,并在冰箱中冷藏至少30分钟。这将使味道融合,使开胃菜更加美味。
上菜:
填充鸡蛋在聚会上作为开胃菜非常美味,但在夏天的日子里,也可以作为轻食,与新鲜沙拉搭配。为了增加特别感,可以在上面加几片橄榄或粉红胡椒粒。这不仅会改善外观,还会增添一抹风味。
实用建议:
- 确保鸡蛋新鲜;较旧的鸡蛋煮熟后更容易剥壳。
- 如果您想要素食版本,可以用捣碎的鳄梨或与香草混合的奶酪替代酱料。
- 尝试不同的调味料;加入红辣椒粉或香草可以提供有趣的变化。
常见问题:
- 我可以使用鹌鹑蛋吗?可以,这是一种很好的替代品,但您需要更多的蛋(大约24个)来制作相同的份量。
- 我该如何让填充鸡蛋更辣?在填充混合物中加入几滴塔巴斯科酱或辣味调料。
- 我可以提前一天准备吗?当然可以!填充鸡蛋在冰箱中保存良好,盖好。
营养益处:
鸡蛋是优质蛋白质的极佳来源,含有维生素B12、B2和D。添加葱可以提供额外的维生素K和抗氧化剂。酸奶油增加钙和健康脂肪,但最好适量食用。
这个填充鸡蛋的食谱不仅简单,而且充满了完美互补的风味。尝试不同的配料,根据您的喜好进行个性化,享受让任何餐点变得更加特别的开胃菜。祝您好胃口!
成分: 12个鸡蛋,150克鸡肉或猪肉酱,3-4根小葱,油,3汤匙酸奶油,1茶匙芥末,盐,胡椒