斋期甜味土豆条

儿童 - 斋期甜味土豆条 zhi Raluca O. - Recipia 食谱

斋期甜味土豆条用土豆面团煮熟,再趁热裹上核桃、肉桂和椰蓉。鸡蛋和面粉揉成的面团要揉到柔软、但能从碗壁脱离;煮好后,土豆条口感软嫩,核桃混合物会粘在湿润的表面上。 我喜欢趁热吃,连盘底剩下的核桃也一起吃掉。 准备:25分钟。烹饪:50分钟。静置:20分钟。总时间:95分钟。份数:6。每份约740千卡和18克蛋白质。

成分

  • 4个大土豆(800 g)
  • 2000 ml水
  • 2个鸡蛋
  • 100 g糖
  • 400 g面粉
  • 50 g面粉用于案板和调整面团
  • 150 g核桃碎
  • 2汤匙肉桂粉
  • 100 g椰蓉
  • 30 g糖(可选)
  • 3000 ml水
  • 1茶匙盐

准备

1. 将带皮的整颗土豆放入锅中,加入2000 ml水,用中火煮35分钟,直到叉子能轻松插入。 2. 沥干土豆,放凉20分钟。去皮后压成泥。 3. 将鸡蛋与100 g糖和400 g面粉混合。拌入土豆泥。留出50 g面粉,撒在案板上,并在面团粘手时用来调整。 4. 在案板上撒些留出的面粉,用擀面杖擀开面团。揪下小块,搓成球,再搓成小指粗细的条。 5. 将核桃碎与肉桂、椰蓉以及可选的30 g糖混合。 6. 分批将土豆条放入锅中,锅里有3000 ml沸水和1茶匙盐。煮15分钟,直到它们浮到水面并变得软嫩。用漏勺捞出,趁热裹上核桃混合物。

备注

粉质土豆做出的面团更容易塑形;蜡质土豆可能需要多用一些留出的面粉。土豆泥煮好后如果仍然湿润,先让它充分冷却,再拌入面团。我会趁热把它们端上桌,配红茶。冷藏可保存至多3天,食用前可以稍微加热。含麸质、鸡蛋和坚果。

常见问题

新土豆也可以吗?

新土豆含水更多、淀粉更少,面团可能会偏软。把留出的面粉分次加入,每次一汤匙,直到面团能从碗壁脱离。

为什么土豆条在水里会散开?

水可能沸腾得太猛,也可能是锅里放得太满。每次煮8-10根,保持微沸。

怎么捞出来才不会压碎?

用漏勺捞,每一批先在锅上方沥几秒,再裹上核桃混合物。

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类别: 儿童 作者: Raluca O. 浏览量: 489 日期: 13.10.2024
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