Pimentos recheados com couve em conserva

Os pimentos recheados com couve em conserva precisam de ficar duas horas com sal antes de serem recheados. A couve branca com cenoura e aipo amolece, e os pimentos amarelos ficam conservados em salmoura com rábano e rodelas de cenoura. Sirvo-os cortados em fatias finas. Preparação: 60 minutos. Cozedura: 18 minutos. Repouso: 2 horas. Tempo total: 3 horas e 18 minutos. Doses: 70. Aproximadamente 47 kcal e 2 g de proteínas por dose.
Ingredientes
- 3,5 kg de pimentos amarelos
- 7 kg de couve branca
- 3 cenouras médias (300 g)
- 1/2 aipo médio (250 g)
- 4 raízes grandes de rábano
- 5 colheres de sopa de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta moída
- 1/2 colher de chá de tomilho
- 1 colher de sopa de grãos de pimenta
- 1 colher de sopa de sementes de mostarda
- 100 g de açúcar (opcional)
- 3000 ml de água
- 750 ml de vinagre de 9 graus
- 2 saquetas de Pikant Fix (uma agridoce e outra picante)
Preparação
1. Retire as folhas manchadas da couve, lave-a e corte-a finamente. Retire os pés e as sementes dos pimentos e lave-os; descasque e lave as cenouras, o aipo e o rábano. 2. Rale duas cenouras e metade do aipo no ralador fino. Corte a terceira cenoura em rodelas e as quatro raízes de rábano em fatias no sentido do comprimento. 3. Numa taça grande, misture a couve com a cenoura ralada, o aipo, 5 colheres de sopa de sal, 1/2 colher de chá de pimenta moída, 1/2 colher de chá de tomilho, 1 colher de sopa de grãos de pimenta e 1 colher de sopa de sementes de mostarda. Deixe a mistura repousar durante 2 horas e mexa de vez em quando; a couve vai amolecendo aos poucos. Se quiser um sabor ligeiramente adocicado, junte 100 g de açúcar. 4. Recheie os pimentos com a couve e coloque-os no frasco de 3 l e no balde de 4 l, intercalando-os com as fatias de rábano e as rodelas de cenoura. 5. Leve 3000 ml de água ao lume; demora cerca de 15 minutos até ferver. Junte 750 ml de vinagre e as duas saquetas de Pikant Fix, uma agridoce e outra picante. Ferva durante 3 minutos, até voltar a levantar fervura. 6. Deite a salmoura quente sobre os pimentos. Deixe até o líquido se acomodar entre eles, depois feche os recipientes e guarde-os na despensa.
Notas
Sirvo-os com feijão guisado ou batatas cozidas. Escolha pimentos firmes e carnudos, com uma abertura suficientemente larga para os rechear. A couve cortada demasiado grossa fica mais rija depois de repousar. Não apresso as duas horas de repouso com sal, porque é nesse tempo que a couve amolece o suficiente para ser bem apertada no recheio. Às vezes, o recheio continua rijo; deixe-o repousar mais 30 minutos antes de rechear os pimentos. Os frascos fechados ficam na despensa e, depois de abrir, guarde o recipiente no frigorífico.
Perguntas frequentes
Posso usar pimentos vermelhos?
Sim, também pode usar pimentos vermelhos, desde que sejam firmes e carnudos; a cor vai sobressair entre as rodelas de cenoura.
Posso usar couve roxa?
Sim, pode substituir a couve branca pela mesma quantidade de couve roxa. A salmoura ficará com um tom rosa-arroxeado.
O que faço se sobrar couve depois de rechear os pimentos?
Coloque-a entre os pimentos, no recipiente, para que não fique acima do líquido.
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