ギリシャ風ヨーグルトパイ

フィロ生地とヨーグルト、はちみつで作るギリシャ風ヨーグルトパイは、卵を泡立ててかさを3倍にするところから始めます。フィロ生地をヨーグルトの生地に混ぜ、こんがり焼いてライムシロップをかけると、切り分けた中はやわらかなまま。混ぜる前に選ぶのは、さらさらしたものではなく、濃厚なギリシャヨーグルトです。 準備:20分。焼き時間:48分。休ませる時間:35分。合計:103分。10人分。1人分あたり約400 kcal、たんぱく質9 g。
材料
- フィロ生地 1パック
- 小さめの卵 6個または大きめの卵 5個
- 粗糖 100 g
- ギリシャヨーグルト 400 g
- ベーキングパウダー 1袋(10 g)
- はちみつ 山盛り大さじ4
- オリーブオイル 150 ml
- オリーブオイル 小さじ1
- シロップ用:
- 水 500 ml
- 粗糖 大さじ6
- ライム 1個
準備
1. オーブンを180°Cに予熱します。フィロ生地が冷凍なら、解凍しておきます。 2. 卵と粗糖100 gを5分間泡立て、かさが3倍になって色が薄くなるまで混ぜます。ミキサーを低速にし、オリーブオイル150 mlを少しずつ注ぎます。 3. ギリシャヨーグルトとベーキングパウダーを混ぜます。数秒で膨らむので、すぐに卵の泡に加え、はちみつも加えてゆっくり混ぜ込みます。 4. フィロ生地を3-4 cmほどの小さな pieces にちぎります。数回に分けて加え、生地が全体に絡むまで混ぜます。耐熱皿にオリーブオイル小さじ1を塗り、混ぜたものを流し入れます。 5. 小鍋に粗糖大さじ6を入れ、3分間加熱して琥珀色にキャラメル化します。水500 mlと、刻んだライムの皮を加え、砂糖が溶けるまで5分煮ます。火から下ろし、ライム果汁を加えます。 6. 表面に焼き色がつくまで、パイを40分焼きます。シロップは冷ましておきますが、少し温かいままでもかまいません。 7. パイを5分冷ましてからシロップをかけます。さらに30分、冷めるまで待ってから切り分けます。
メモ
中がまとまるように、ギリシャヨーグルトは濃厚なものを使います。水っぽい場合は、混ぜる前にざるに入れて水気を切ります。ライムの皮は緑の部分だけを使います。白い部分が入るとシロップが苦くなることがあります。小さなライムは果汁が少ないので、2個分の果汁を使うか、レモンに替えます。私は何も添えず、別のソースもかけずに、紅茶と一緒に食べます。合うパイ用の生地が見つかれば、グルテンフリーのフィロ生地も使えますが、食感は変わることがあります。このパイにはグルテン、乳製品、卵が含まれます。残りは覆って冷蔵庫で保存し、3日以内に食べます。
よくある質問
ヨーグルトを加えると、どうして泡がつぶれるの?
ヨーグルトとベーキングパウダーで泡の状態が変わります。ミキサーは使わず、ゴムべらで3回に分けて混ぜ込みます。
シロップの粗糖はグラニュー糖に替えられる?
はい、同じ量を使います。水を加える前に、砂糖が琥珀色になったところでキャラメル化を止めます。
水を加えたときに砂糖が固まったら、どうすればいい?
小鍋を弱火にかけたまま、さらに3-4分、砂糖がまた溶けるまで混ぜます。キャラメル化した砂糖は水に触れると固まることがありますが、そのあとシロップの中で溶けます。
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