मशरूम से भरे आलू (शाकाहारी)
आलू को ठंडे पानी के प्रवाह के नीचे अच्छी तरह से धो लें, यह सुनिश्चित करते हुए कि किसी भी प्रकार की गंदगी या अशुद्धि को हटा दिया गया है। इन्हें पूरी तरह से, छिलके के साथ, एक बर्तन में ठंडे पानी में मध्यम आंच पर उबाला जाता है। इन्हें ज्यादा न उबालना महत्वपूर्ण है, इसलिए मैं आपको सलाह देता हूं कि इन्हें लगभग 15-20 मिनट तक पानी में छोड़ दें। जब ये पर्याप्त उबलने लगे, लेकिन पूरी तरह से पके नहीं हैं, तो इन्हें पानी से निकाल लें और थोड़ा ठंडा होने दें। जब ये अभी भी गर्म हों, तो आप चम्मच की मदद से इन्हें खोदना शुरू कर सकते हैं, यह ध्यान रखते हुए कि इनका आकार न बिगड़े।
इस बीच, आप उस स्वादिष्ट सॉस को तैयार कर सकते हैं जो भरे हुए आलू के साथ जाएगा। एक बड़े प्याज को बारीक काटें और इसे एक पैन में दो चम्मच गर्म तेल में भूनें। यह जल्दी से एक सुगंधित आधार में बदल जाएगा। अपनी पसंद के जमी हुई सब्जियाँ, जैसे गाजर, मटर और शिमला मिर्च, एक कप पानी के साथ डालें। इन्हें तब तक पकने दें जब तक प्याज पारदर्शी न हो जाए और सब्जियाँ नरम न हो जाएँ, लगभग 5-7 मिनट। फिर, टमाटर को उनके रस के साथ, बारीक कटा हुआ लहसुन और स्वाद के अनुसार मसालों का चयन करें, जैसे तुलसी, अजवायन या काली मिर्च। सॉस को और 5 मिनट तक पकने दें, कभी-कभी हिलाते रहें।
भरने के लिए, एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर लें और सभी सामग्री को मिलाएं: कटे हुए मशरूम, पानी में भिगोया हुआ और अच्छी तरह निचोड़ा हुआ ब्रेड का एक टुकड़ा, भुना हुआ प्याज, लहसुन, कटी हुई ताजा जड़ी-बूटियाँ (धनिया या सौंफ), आटा और मसाले। स्वाद के अनुसार नमक डालें और सुनिश्चित करें कि आपको एक समान मिश्रण मिले।
एक बार जब आपने आलू खोद लिए हैं, तो इन्हें इस सुगंधित मिश्रण से सावधानी से भरें। एक बेकिंग डिश में, पहले से तैयार की गई सॉस डालें और जलने से बचाने के लिए एक कप पानी और डालें। भरे हुए आलू को सॉस के ऊपर रखें, उन पर सुनहरी परत पाने के लिए थोड़ा तेल छिड़कें। अब, इन्हें 180 डिग्री सेल्सियस पर पहले से गरम किए गए ओवन में 30-40 मिनट तक बेक करें, जब तक आलू नरम और स्वादिष्ट भुने न हो जाएँ।
जब ये तैयार हो जाएँ, तो इन्हें सावधानी से ओवन से निकालें, जिससे सुगंध पूरे रसोई में फैल जाए। इन्हें गर्मागर्म परोसें, और प्लेट में सॉस के साथ, एक स्वादिष्ट और आरामदायक व्यंजन का आनंद लें! शुभ भोजन!
सामग्री: आलू के लिए: 4 बड़े आलू, 1 कैन मशरूम (या जमे हुए मशरूम के समकक्ष), 1 दिन पुरानी रोटी का एक टुकड़ा, 2-3 टहनी हरी, 1-2 चम्मच आटा, 1 छोटा प्याज, 2 लहसुन की कलियाँ, नमक, काली मिर्च। सॉस के लिए: 250 ग्राम ब्रोथ में 1 कैन टमाटर, 1 बड़ा प्याज, 3 चम्मच मिश्रित जमी हुई सब्जियाँ, लॉरेल पत्ते, काली मिर्च के दाने, थोड़ा ओरेगैनो, 2 लहसुन की कलियाँ, तेल, नमक या सब्जी मसाला।
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