Meringues aux noix

Les meringues aux noix cuisent jusqu’à prendre une légère teinte dorée, avec un cœur léger et une coque croquante. Les blancs montés avec du sucre gardent leur forme, et chacune reçoit un morceau de noix sur le dessus, légèrement doré par la chaleur du four. Je choisis de petits morceaux de noix, pour qu’ils se posent sur la pointe sans la recouvrir. Préparation : 20 minutes. Cuisson : 60 minutes. Repos : 30 minutes. Temps total : 110 minutes. Portions : 10. Environ 80 kcal et 2 g de protéines par portion.
Ingrédients
- 4 blancs d’œufs
- 1/8 de cuillère à café de sel
- 7 cuillères à soupe de sucre
- 2 sachets de sucre vanillé
- 1 cuillère à soupe d’essence de vanille
- 40 g de noix
Préparation
1. Laissez les blancs d’œufs revenir à température ambiante. Mettez-les dans un bol parfaitement propre et sec, ajoutez 1/8 de cuillère à café de sel et fouettez jusqu’à ce qu’ils moussent. 2. Incorporez le sucre et le sucre vanillé, deux cuillères à soupe de sucre à la fois, en fouettant après chaque ajout jusqu’à ce que le sucre soit dissous. À la fin, la mousse doit être brillante et ferme, sans retomber quand vous retournez le bol. 3. Versez l’essence de vanille et fouettez jusqu’à ce que le mélange soit homogène. 4. Tapissez une plaque de papier cuisson et formez les meringues à la cuillère ou à la poche à douille. Déposez un morceau de noix sur la pointe de chacune. 5. Chauffez le four à 120 °C. Placez la plaque sur le deuxième gradin et laissez la porte entrouverte. Faites cuire 60 minutes, jusqu’à ce que les meringues prennent une légère coloration. Laissez-les refroidir dans le four 30 minutes, puis décollez délicatement le papier.
Notes
Je les sers avec du thé noir. La moindre trace de jaune ou de gras dans le bol peut faire retomber les blancs ; si les noix ont un goût amer ou une odeur piquante, mettez-les de côté. Les petites meringues sèchent plus vite que les grandes, alors faites-les à peu près de la même taille. Préparez-les quelques heures avant de les servir et gardez-les dans une boîte en plastique hermétique, dans un endroit sec ; pour plus de personnes, doublez toutes les quantités. Vous pouvez remplacer les noix par des noisettes, 40 g également ; elles contiennent des œufs et des fruits à coque.
Questions fréquentes
Pourquoi les blancs ne montent-ils pas ?
Vérifiez qu’aucun jaune n’est tombé dans les blancs et fouettez encore 2 minutes après avoir incorporé la dernière cuillerée de sucre.
Peut-on utiliser des noix hachées ?
Oui, coupez-les en morceaux d’environ 5 mm et déposez-en un peu sur la pointe de chaque meringue.
Pourquoi les meringues collent-elles au papier ?
Laissez encore la plaque 10 minutes dans le four chaud, porte entrouverte, puis décollez les meringues une fois qu’elles ont complètement refroidi.
Peut-on monter les blancs à la main avec un fouet ?
Oui, mais prévoyez de fouetter environ 10 minutes, jusqu’à ce que la mousse reste ferme quand vous soulevez le fouet.
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