Pasta boloñesa gratinada

La pasta boloñesa gratinada se prepara cociendo la pasta en agua con curry y cilantro, y luego horneándola con salsa de carne y quesos. La salsa de tomate, vino, carne de cerdo y ternera envuelve la pasta, y el queso se dora por encima. Retiro los penne del fuego cuando el centro todavía está un poco firme, porque luego pasan un rato más en el horno. Preparación: 25 minutos. Cocción: 118 minutos. Tiempo total: 143 minutos. Raciones: 4. Aproximadamente 980 kcal y 48 g de proteínas por ración.
Ingredientes
- 2 cebollas rojas medianas (300 g)
- 2 cebollas blancas medianas (300 g)
- 1 zanahoria mediana (100 g)
- 150 g de raíz pequeña de apio o de perejil
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- 4 dientes de ajo grandes
- 500 g de carne picada de cerdo y ternera
- 1 cucharadita de pimentón
- 1 cucharadita de curry
- 1 pizca de nuez moscada
- 1 cucharadita de albahaca seca
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 cucharadita de sal
- 1/2 cucharadita de pimienta molida
- 15 g de perejil
- 5 tomates grandes triturados (750 g)
- 3 cucharadas de concentrado de tomate
- 150 ml de vino tinto seco
- 2000 ml de agua
- 10 g de sal
- 1 cucharadita de semillas de cilantro
- 2 hojas de laurel
- 1/2 cucharadita de curry
- 1/2 cucharadita de orégano seco
- 400 g de penne
- 50 g de parmesano rallado
- 100 g de queso rallado
Preparación
1. Pela la cebolla, la zanahoria y la raíz de apio o de perejil, y pásalas por la picadora. Machaca 3 dientes de ajo. Calienta el aceite de oliva en una sartén amplia y sofríe el ajo durante 2 minutos, hasta que desprenda su aroma. 2. Añade las verduras picadas y sofríelas durante 8 minutos, removiendo, hasta que se ablanden. 3. Añade la carne picada, el pimentón, el curry, la nuez moscada, la albahaca, el tomillo, el orégano, la sal y la pimienta. Sofríe durante 8 minutos, hasta que la carne deje de estar rosada y empiece a dorarse. 4. Añade el tomate triturado y el concentrado de tomate. Cocina la salsa a fuego lento durante 30 minutos, luego vierte el vino y déjala cocer otros 30 minutos. 5. Pon a hervir 2000 ml de agua con 10 g de sal, el cilantro, las hojas de laurel, 1/2 cucharadita de curry, 1/2 cucharadita de orégano y 1 diente de ajo machacado. El agua tardará unos 10 minutos en romper a hervir. 6. Añade los penne al agua hirviendo y cuécelos durante 10 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que queden al dente. Escúrrelos. 7. Mezcla la pasta escurrida con la salsa caliente y ponla en una fuente de horno. Espolvorea el parmesano y el queso rallados, y hornea a 200°C durante 20 minutos, hasta que el queso se dore.
Notas
La pasta contiene gluten, y el parmesano y el queso contienen lácteos. La acompaño con una ensalada verde sencilla. La salsa se conserva en la nevera hasta 3 días; con esta cantidad serví dos raciones aparte y, al día siguiente, gratiné lo que quedaba con medio paquete de pasta corta. Yo uso raíz de perejil en vez de apio y elijo penne rigate, que escurro sin enjuagar. Si los tomates tienen mucho líquido, dejo la salsa destapada unos minutos más, hasta que espese.
Preguntas frecuentes
¿Puedo usar tomate en conserva?
Sí, sustituye los 5 tomates grandes por 750 g de tomate triturado en conserva.
¿Se puede hacer la salsa solo con carne de ternera?
Sí, usa 500 g de carne picada de ternera con aproximadamente un 15% de grasa, para que la salsa no quede demasiado seca.
¿Cómo puedo hacer que la pasta quede firme después de gratinarla?
Cuécela 2 minutos menos de lo que indica el paquete y termina de hornearla en la fuente.
¿Puedo gratinar el plato en recipientes individuales?
Sí, repártelo en recipientes pequeños y hornéalos a 200°C durante 12-15 minutos, hasta que el queso se dore.
¿Qué hago si la salsa sigue demasiado ácida?
Déjala cocer destapada 5 minutos más; pruébala después, porque los tomates varían en acidez.
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