Σούπα πατάτας με καπνιστές παϊδάκια
Σούπα με πατάτες και αλλαντικά: μια νόστιμη και ανακουφιστική συνταγή
Αν ψάχνετε για μια συνταγή σούπας που να συνδυάζει έντονες γεύσεις και μια ανακουφιστική γεύση, έχετε έρθει στο σωστό μέρος! Η σούπα με πατάτες και αλλαντικά είναι ένα παραδοσιακό πιάτο, αγαπητό από πολλούς από εμάς, που προκαλεί ευχάριστες αναμνήσεις που σχετίζονται με οικογενειακά γεύματα.
Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 45 λεπτά
Σύνολο: 1 ώρα
Αριθμός μερίδων: 6
Βασικά υλικά:
- 500 γρ αλλαντικά (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και άλλους τύπους)
- 1 μεγάλο κρεμμύδι
- 1 πιπεριά καπία
- 4-5 μέτριες πατάτες
- 3 κουταλιές της σούπας χυμό ντομάτας
- Μπορς (καλύτερα από Knorr ή άλλη ποικιλία)
- 70 γρ λάδι
- 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένο και αλεσμένο εστραγκόν
- Φρέσκος άνηθος, ψιλοκομμένος
- Αλάτι, κατά βούληση
Η προετοιμασία αυτής της σούπας είναι απλή αλλά γεμάτη εκλέπτυνση. Τα αλλαντικά προσθέτουν μια ιδιαίτερη γεύση, ενώ ο συνδυασμός με τα λαχανικά και το μπορς θα μετατρέψει αυτή τη συνταγή σε μια πραγματική λιχουδιά.
Βήμα προς βήμα για μια τέλεια σούπα:
1. Προετοιμασία υλικών
Αρχίστε καθαρίζοντας το κρεμμύδι και κόβοντάς το σε ζουλιέν. Αυτό θα αποτελέσει τη βασική αρωματική βάση της σούπας. Η πιπεριά καπία πρέπει να κοπεί σε μικρούς κύβους, ώστε να ενσωματωθεί τέλεια στο πιάτο. Οι πατάτες θα πρέπει να καθαριστούν και να κοπούν σε ομοιόμορφες κύβους, ώστε να μαγειρευτούν ομοιόμορφα.
2. Σοτάρισμα λαχανικών
Σε μια μεγάλη κατσαρόλα, προσθέστε 70 γρ λάδι και ζεστάνετέ το σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε το κρεμμύδι και την κομμένη πιπεριά, αφήνοντάς τα να σοταριστούν για 5-6 λεπτά. Αυτό το βήμα είναι κρίσιμο για την ανάπτυξη των βασικών γεύσεων της σούπας. Μην ξεχάσετε να ανακατεύετε που και που, για να αποφύγετε το κάψιμο των λαχανικών.
3. Προσθήκη αλλαντικών
Αφού μαλακώσουν τα λαχανικά, προσθέστε τα αλλαντικά κομμένα σε κατάλληλα κομμάτια. Αφήστε τα να σοταριστούν μαζί με τα λαχανικά για 2-3 λεπτά. Τα αλλαντικά θα απελευθερώσουν λίπη και αρώματα, μετατρέποντας το λάδι σε πραγματικό νέκταρ γεύσης.
4. Βράσιμο των υλικών
Τώρα είναι η ώρα να προσθέσετε νερό στην κατσαρόλα, αρκετό για να καλύψει όλα τα υλικά. Αφήστε να βράσει, στη συνέχεια προσθέστε τις κομμένες πατάτες και το κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένο εστραγκόν. Το εστραγκόν θα προσφέρει μια λεπτή αρωματική νότα, που θα συνδυαστεί υπέροχα με τη γεύση των αλλαντικών.
5. Μαγείρεμα της σούπας
Αφήστε τη σούπα να βράσει μέχρι να αρχίσουν οι πατάτες να μαλακώνουν, περίπου 15-20 λεπτά. Σε αυτό το σημείο, προσθέστε τις 3 κουταλιές της σούπας χυμό ντομάτας. Αυτό θα δώσει μια ευχάριστη απόχρωση και μια ελαφρώς ξινή γεύση, τέλεια ισορροπημένη. Συνεχίστε να βράζετε για άλλα 20-25 λεπτά, μέχρι οι πατάτες να είναι εντελώς μαγειρεμένες.
6. Ολοκλήρωση της σούπας
Όταν η σούπα είναι σχεδόν έτοιμη, προσθέστε το μπορς. Είναι ουσιώδες να δοκιμάσετε για να προσαρμόσετε την ποσότητα του αλατιού. Τέλος, προσθέστε τον ψιλοκομμένο άνηθο για να ενισχύσετε τις γεύσεις και να προσθέσετε φρεσκάδα. Σβήστε τη φωτιά και αφήστε τη σούπα να σταθεί για λίγα λεπτά πριν τη σερβίρετε.
7. Σερβίρισμα
Αυτή η σούπα με πατάτες και αλλαντικά είναι νόστιμη τόσο ζεστή όσο και σε θερμοκρασία δωματίου. Μπορείτε να την σερβίρετε με μια φέτα φρέσκου ψωμιού ή με πολέντα. Επιπλέον, μια καυτερή πιπεριά δίπλα μπορεί να προσθέσει λίγο μπαχαρικό για όσους προτιμούν μια πικάντικη νότα.
Χρήσιμες συμβουλές:
- Επιλογή αλλαντικών: Μπορείτε να πειραματιστείτε με διάφορους τύπους αλλαντικών. Λουκάνικα, χοιρινό λαιμό ή ακόμα και καπνιστό μπέικον μπορεί να προσφέρουν ποικιλία γεύσεων.
- Μπορς: Αν προτιμάτε μια πιο ξινή γεύση, μη διστάσετε να προσθέσετε περισσότερα μπορς, αλλά προσέξτε να μην γίνει πολύ όξινο.
- Παραλλαγές: Μπορείτε να προσθέσετε καρότα ή σέλινο για επιπλέον θρεπτικά συστατικά και πιο σύνθετη γεύση.
Διατροφικές πληροφορίες (ανά μερίδα):
- Θερμίδες: περίπου 350 kcal
- Πρωτεΐνες: 15 g
- Λίπη: 20 g
- Υδατάνθρακες: 30 g
- Φυτικές ίνες: 4 g
Η σούπα με πατάτες και αλλαντικά δεν είναι μόνο ένα θρεπτικό πιάτο, αλλά και μια συνταγή που φέρνει τους ανθρώπους μαζί. Είναι ιδανική για ένα οικογενειακό γεύμα το Σαββατοκύριακο ή για να μοιραστείτε με φίλους σε μια χαλαρή συνάντηση. Δοκιμάστε να την σερβίρετε με ένα ποτήρι ξηρού λευκού κρασιού ή με μια κρύα μπύρα, και θα μετατρέψετε κάθε γεύμα σε μια γιορτή γεύσεων.
Καλή όρεξη!
Συστατικά: 500 g καπνιστό λουκάνικο, 1 μεγάλο κρεμμύδι, 1 πιπεριά, 4-5 πατάτες, 3 κουταλιές της σούπας χυμό ντομάτας, μπόρς (χρησιμοποίησα Knorr, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε τύπο μπόρς), 70 g λάδι, ταρφούλ, λεβέχ
Ετικέτες: σούπα πατάτας με καπνιστές παϊδάκια σούπα πατάτες σκάλα καπνιστό σούπα με καπνιστό κρέας