Μπούτια κοτόπουλου με πουρέ πατάτας με γεύση γιορτής
Συνταγή για Μπούτια Κοτόπουλου με Πουρέ Πατάτας και Άρωμα Γιορτής
Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 1 ώρα
Συνολικός χρόνος: 1 ώρα και 20 λεπτά
Αριθμός μερίδων: 4
Ποιος δεν αγαπά ένα νόστιμο γεύμα που φέρνει χαρά και ζεστασιά στην ψυχή; Αυτή η συνταγή για μπούτια κοτόπουλου με πουρέ πατάτας είναι τέλεια για να ξυπνήσει την αίσθηση των γιορτών, αποτελώντας μια εξαιρετική επιλογή για οικογενειακό δείπνο ή ειδική περίσταση. Επιπλέον, το κοτόπουλο θα είναι εξαιρετικά τρυφερό και γεμάτο γεύση, ενώ ο πουρές πατάτας θα συμπληρώσει τέλεια το πιάτο. Ας αρχίσουμε!
Υλικά
Για τα μπούτια κοτόπουλου:
- 4 μπούτια κοτόπουλου
- Αλάτι (κατά προτίμηση)
- ½ κουταλάκι του γλυκού γλυκιά πάπρικα
- ½ κουταλάκι του γλυκού κανέλα (το μυστικό του αρώματος)
- 2-3 κουταλιές της σούπας λάδι (ελαιόλαδο ή ηλιέλαιο)
- 300 ml νερού
- 1 κρεμμύδι
- ½ μήλο (για να προσθέσετε μια δόση γλυκύτητας)
- ½ κυδώνι (προαιρετικό, αλλά συνιστάται)
- 1 καρότο
- 1 παστινάκι
- Ένα κομμάτι σέλινο
- ½ πιπεριά καπία
Για τον πουρέ πατάτας:
- 2 πατάτες
- ½ μήλο
- 2 κουταλιές της σούπας λάδι
- Αλάτι (κατά προτίμηση)
- Νερό (όσο να καλύψει τις πατάτες)
Προετοιμασία Μπουτίων Κοτόπουλου
1. Ξεκινήστε προετοιμάζοντας τα μπούτια κοτόπουλου. Αφαιρέστε το κίτρινο δέρμα από την άκρη του οστού και τυχόν νιφάδες ή ακαθαρσίες. Αυτό το βήμα θα βοηθήσει στην επίτευξη μιας πιο λείας και υγιεινής υφής. Πλύνετε τα μπούτια κάτω από κρύο νερό και πασπαλίστε με αλάτι, γλυκιά πάπρικα και κανέλα. Αυτές οι μπαχαρικές θα προσφέρουν μια υπέροχη γεύση.
2. Ξεφλουδίστε το κρεμμύδι και πλύνετε το καλά. Κόψτε το σε μεγάλες κύβους για να απελευθερώσει το άρωμά του κατά το μαγείρεμα.
3. Ξεφλουδίστε το μήλο και το κυδώνι, αφαιρέστε τα σπόρια και πλύνετε τα. Το μήλο θα προσθέσει μια δόση γλυκύτητας, ενώ το κυδώνι θα ενισχύσει την αίσθηση των γιορτών.
4. Επίσης, ξεφλουδίστε το καρότο, το παστινάκι και το σέλινο, και πλύνετε τα καλά. Κόψτε τα λαχανικά σε μεγάλα κομμάτια για να τα προσθέσετε στο τηγάνι.
5. Σε ένα βαθύ τηγάνι, προσθέστε το λάδι και, αφού ζεσταθεί, βάλτε τα μπούτια κοτόπουλου. Προσθέστε το κρεμμύδι, το μήλο, το κυδώνι, το καρότο, το παστινάκι, το σέλινο και την πιπεριά καπία. Όλα αυτά τα υλικά θα συνδυαστούν για να δημιουργήσουν μια πλούσια και αρωματική γεύση.
6. Ρίξτε το νερό στο τηγάνι, καλύψτε με καπάκι και αφήστε να βράσει σε μέτρια φωτιά για περίπου 30 λεπτά. Αυτό θα βοηθήσει το κρέας να γίνει τρυφερό και ζουμερό.
7. Αφού το κρέας έχει βράσει, αφαιρέστε τα λαχανικά από το τηγάνι, καθώς έχουν αποδεσμεύσει τα αρώματά τους. Αφήστε τα μπούτια να συνεχίσουν να μαγειρεύονται, αλλά χωρίς καπάκι, για να αποκτήσουν μια χρυσή και λαχταριστή κρούστα. Μαγειρέψτε τα για 10-15 λεπτά, γυρίζοντας τα περιστασιακά, μέχρι να αποκτήσουν ένα ωραίο χρώμα.
Προετοιμασία Πουρέ Πατάτας
1. Εν τω μεταξύ, μπορείτε να προετοιμάσετε τον πουρέ πατάτας. Ξεφλουδίστε τις πατάτες και πλύνετε τις καλά. Κόψτε τις σε κύβους για να βράσουν ομοιόμορφα.
2. Επίσης, ξεφλουδίστε το μήλο και κόψτε το σε κομμάτια.
3. Τοποθετήστε τις πατάτες και το κομμένο μήλο σε μια κατσαρόλα, προσθέστε νερό αρκετό για να τις καλύψει και λίγο αλάτι. Βράστε σε μέτρια φωτιά για 20 λεπτά ή μέχρι οι πατάτες να είναι τρυφερές.
4. Όταν οι πατάτες είναι έτοιμες, στραγγίστε το νερό και πολτοποιήστε τις μαζί με το μήλο που προσθέσατε. Προσθέστε τις δύο κουταλιές λάδι και ανακατέψτε καλά. Μπορείτε να προσαρμόσετε την ποσότητα του αλατιού κατά βούληση.
Σερβίρισμα
Σερβίρετε τα μπούτια κοτόπουλου ζεστά με τον κρεμώδη πουρέ πατάτας. Μια νόστιμη πρόταση είναι να προσθέσετε μερικές τουρσί πιπεριές στο πιάτο, οι οποίες θα φέρουν μια ευχάριστη αντίθεση και μια νότα φρεσκάδας.
Τρικ και Παραλλαγές
- Εάν επιθυμείτε πιο έντονη γεύση, μπορείτε να προσθέσετε ψιλοκομμένο σκόρδο ή μπαχαρικά όπως δεντρολίβανο ή θυμάρι κατά το μαγείρεμα.
- Αντί για κυδώνι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αχλάδια ή ροδάκινα, για διαφορετική γεύση.
- Μπορείτε να μετατρέψετε τον πουρέ πατάτας σε πουρέ λαχανικών προσθέτοντας βραστές καρότες ή κολοκυθάκια.
Διατροφικά Οφέλη
Αυτή η συνταγή είναι πλούσια σε πρωτεΐνες χάρη στα μπούτια κοτόπουλου, ενώ τα λαχανικά προσφέρουν φυτικές ίνες και απαραίτητες βιταμίνες. Επιπλέον, το μήλο και το κυδώνι προσθέτουν αντιοξειδωτικά και επιπλέον θρεπτικά συστατικά. Οι θερμίδες ποικίλλουν ανάλογα με το λάδι που χρησιμοποιείται και τις μερίδες που σερβίρονται, αλλά κατά μέσο όρο, μια μερίδα περιέχει περίπου 450-500 θερμίδες.
Συχνές Ερωτήσεις
1. Μπορώ να χρησιμοποιήσω άλλο είδος κρέατος;
Ναι, μπορείτε να αντικαταστήσετε τα μπούτια κοτόπουλου με στήθος κοτόπουλου ή ακόμα και με κρέας γαλοπούλας, αλλά ο χρόνος μαγειρέματος θα αλλάξει.
2. Ποιες ποτά ταιριάζουν με αυτό το πιάτο;
Ένα ξηρό λευκό κρασί ή μια σπιτική λεμονάδα είναι εξαιρετικές επιλογές για να συνοδεύσουν αυτό το γεύμα.
3. Μπορώ να προετοιμάσω αυτό το πιάτο εκ των προτέρων;
Σίγουρα! Τα μπούτια κοτόπουλου μπορούν να μαγειρευτούν μια μέρα πριν και να ξαναζεσταθούν πριν σερβιριστούν. Ο πουρές πατάτας μπορεί επίσης να διατηρηθεί στο ψυγείο.
Αυτή η συνταγή για μπούτια κοτόπουλου με πουρέ πατάτας δεν είναι απλώς ένα γεύμα, αλλά μια εμπειρία γεμάτη αρώματα και οικογενειακές αναμνήσεις. Έτσι, συγκεντρώστε τους αγαπημένους σας γύρω από το τραπέζι και απολαύστε κάθε μπουκιά!
Συστατικά: Για την παρασκευή μηρών κοτόπουλου: 4 κάτω μηρούς κοτόπουλου; αλάτι; μισό κουταλάκι γλυκού πάπρικα; μισό κουταλάκι γλυκού κανέλα; 2-3 κουταλιές λάδι; 300 ml νερού; ένα κρεμμύδι; μισό μήλο; μισό κυδώνι; ένα καρότο; ένα παστινάκι; ένα κομμάτι σέλινο; μισή πιπεριά. Για πουρέ πατάτας: δύο πατάτες; μισό μήλο; δύο κουταλιές λάδι; αλάτι; αρκετό νερό για να καλύψει τις πατάτες.
Ετικέτες: μηροί κοτόπουλου με πουρέ πατάτας με γεύση γιορτής