Suppe mit gesprenkelten Knödeln
Dampfnudelsuppe - ein klassisches Rezept, voll von Geschmack und Tradition
Vorbereitungszeit: 20 Minuten
Kochzeit: 60 Minuten
Gesamtzeit: 1 Stunde und 20 Minuten
Portionen: 4-6
Dampfnudelsuppe ist ein Gericht, das vielen Generationen Freude bereitet hat und ein Symbol für Komfort und familiäre Wärme ist. Dieses einfache, aber köstliche Rezept kombiniert die Aromen von Sommergemüse mit der fluffigen Textur der Dampfnudeln und schafft eine wohltuende Mahlzeit, die perfekt für kühle Tage oder für Momente ist, in denen man eine kulinarische Umarmung braucht.
Zutaten
Für die Suppe:
- 1 Huhn (vorzugsweise aus dem Garten der Schwiegereltern für ein authentisches Aroma)
- 300 g Sommergemüse (gelbe Zwiebel, Erbsen, Karotten, Paprika, grüne Bohnen, Sellerie, Pastinake, Petersilie)
- jodiertes Salz, nach Geschmack
- frisch gemahlener Pfeffer, nach Geschmack
Für die Dampfnudeln:
- 2 Eier
- 4-5 Esslöffel Grieß
- 1 Esslöffel Sonnenblumenöl
- frischer Dill, fein gehackt
Zubereitung der Suppe
1. Huhn kochen: Beginne damit, das Huhn in einen großen Topf mit kaltem Wasser zu legen. Füge einen Teelöffel Salz hinzu, um die Aromen zu intensivieren. Stelle den Topf auf mittlere Hitze und lasse ihn etwa 60 Minuten kochen. Es ist wichtig, den Topf nicht vollständig abzudecken, damit der Dampf entweichen kann, was zur Bildung einer klaren Brühe beiträgt.
2. Gemüse vorbereiten: Während das Huhn kocht, schäle und würfle das Gemüse. Wenn du keine frischen Gemüse hast, zögere nicht, gefrorenes Gemüse zu verwenden – es ist eine schnelle und praktische Lösung. Du benötigst etwa 300 g gemischtes Gemüse. Eine Kombination aus Erbsen, Karotten und Paprika verleiht der Suppe Farbe und Süße.
3. Brühe abseihen: Nachdem das Huhn gekocht ist, nimm es aus dem Topf und lasse es etwas abkühlen, dann seie die entstandene Brühe ab. Diese wird die Basis deiner Suppe. Gib die abgegossene Brühe zurück in den Topf zusammen mit dem gewürfelten Gemüse. Würze nach Geschmack mit Salz und Pfeffer und lasse es bei mittlerer Hitze 20 Minuten lang offen köcheln.
4. Fleisch zubereiten: Nutze die Gelegenheit und verwende das Hühnerfleisch für einen köstlichen Hauptgang. Du kannst es grillen, braten oder einen Hühnersalat mit frischem Gemüse zubereiten.
Zubereitung der Dampfnudeln
1. Eier schlagen: In einer Schüssel die beiden Eier mit einer Prise Salz und einem Esslöffel Sonnenblumenöl schlagen. Das Öl hilft, die Dampfnudeln fluffig zu halten.
2. Grieß hinzufügen: Den Grieß in einem Regen hinzufügen, während du ständig rührst, um Klumpen zu vermeiden. Es ist wichtig, eine homogene Mischung zu erhalten.
3. Dill einarbeiten: Hacke den frischen Dill fein und füge ihn zur Dampfnudelmischung hinzu, dabei vorsichtig umrühren, um ihn zu integrieren.
4. Dampfnudeln formen: Wenn die Suppe den Siedepunkt erreicht, verwende einen Löffel, um Dampfnudeln zu formen und lege sie vorsichtig in die Suppe. Nachdem du alle Dampfnudeln hinzugefügt hast, reduziere die Hitze auf ein Minimum und gieße etwas kaltes Wasser über jede Dampfnudel. Dieser Trick hilft ihnen, sich umzudrehen und fluffiger zu werden. Lass sie weitere 10 Minuten kochen.
Servieren
Sobald die Dampfnudeln fertig sind, kann die Suppe heiß serviert werden, bestreut mit etwas frisch gehacktem Dill oder zusammen mit scharfen Paprika für einen zusätzlichen Geschmack. Diese Suppe passt perfekt zu einer Scheibe frischem Brot oder knusprigen Croutons.
Nützliche Tipps
- Gemüsevariationen: Du kannst mit verschiedenen saisonalen Gemüse experimentieren, wie Zucchini oder Tomaten, um eine Suppe mit unterschiedlichen Geschmäckern zu erhalten.
- Käse-Dampfnudeln: Wenn du mehr Geschmack hinzufügen möchtest, kannst du etwas Feta oder Quark in die Dampfnudelmischung geben.
- Gesundes Essen: Diese Suppe ist nicht nur wohltuend, sondern auch nahrhaft, dank der gemüsehaltigen Vitamine und Mineralien. Jede Portion enthält etwa 250-300 Kalorien, was sie zu einer ausgezeichneten Wahl für eine leichte Mahlzeit macht.
Häufig gestellte Fragen
1. Kann ich Truthahn anstelle von Huhn verwenden?
- Absolut! Truthahn gibt einen anderen Geschmack, funktioniert aber genauso gut in diesem Rezept.
2. Wie kann ich die Suppe schärfer machen?
- Füge während des Kochens einige Scheiben scharfen Paprika hinzu oder streue etwas Cayennepfeffer beim Servieren darüber.
3. Was ist die beste Möglichkeit, übrig gebliebene Suppe aufzubewahren?
- Die Suppe kann im Kühlschrank in luftdichten Behältern 3-4 Tage aufbewahrt werden. Du kannst einzelne Portionen einfrieren, um sie jederzeit zur Hand zu haben.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Dampfnudelsuppe ein Rezept ist, das nicht nur deinen Gaumen erfreuen wird, sondern auch ein Gefühl der Nostalgie vermittelt. Koche es mit Liebe und genieße jeden Bissen!
Zutaten: ein Huhn aus dem Garten der Schwiegereltern, Sommergemüse (gelbe Zwiebel, Erbsen, Karotten, Paprika, grüne Bohnen, Sellerie, Pastinake, Petersilie...) 300 g, jodiertes Salz, frisch gemahlener Pfeffer. Für die Klöße: 2 Eier, 4-5 Esslöffel Grieß, 1 Esslöffel Sonnenblumenöl, frischer Dill.
Tags: suppen mit knödeln