Gemüsesuppe mit Turnatei

Die Gemüsesuppe mit Turnatei ist eine einfache Suppe aus Gemüse aus dem Glas, passierten Tomaten und Kapia-Paprika. Die Eier mit dem Mehl laufen durch einen Beutel direkt in die kochende Suppe und werden zu dünnen Fäden, den Turnatei. Zubereitung: 15 Minuten. Kochen: 23 Minuten. Gesamtzeit: 38 Minuten. Portionen: 4. Etwa 105 kcal und 5 g Eiweiß pro Portion.
Zutaten
- 1 mittelgroße Zwiebel (150 g)
- 1 Kapia-Paprika (100 g)
- 1500 ml stilles Wasser
- 1 Lorbeerblatt
- 1 Glas Suppengemüse
- 1/2 Dose passierte Tomaten
- 1 TL Salz
- 1/2 TL gemahlener schwarzer Pfeffer
- 2 Hofeier
- 3 gehäufte EL Mehl
- 1/2 TL frisch gemahlener roter Pfeffer
- 15 g grüner Dill
Zubereitung
1. Zwiebel und Kapia-Paprika putzen, waschen, fein schneiden und bei mittlerer Hitze in einem Topf mit 1500 ml stillem Wasser, dem Lorbeerblatt, dem Gemüse aus dem Glas, 1 TL Salz und 1/2 TL gemahlenem schwarzem Pfeffer ansetzen. 2. Die Suppe 10 Minuten köcheln lassen, dann 1/2 Dose passierte Tomaten dazugeben und weitere 10 Minuten kochen. 3. In einer Schüssel die Eier mit 3 gehäuften EL Mehl und 1/2 TL frisch gemahlenem rotem Pfeffer verquirlen. 4. Die Masse in einen sauberen Spritzbeutel füllen, die Spitze abschneiden, bis nur noch ein sehr kleines Loch bleibt, und die Masse in die kochende Suppe laufen lassen. 5. 3 Minuten kochen, den Herd ausschalten, mit 15 g fein gehacktem grünem Dill bestreuen und servieren.
Hinweise
Dazu schmeckt gutes Brot, am besten mit Kruste, damit man neben der Suppe etwas zum Brechen hat. Enthält Gluten und Eier. Das Gemüse aus dem Glas hat unterschiedliche Gewichte, deshalb die Suppe probieren, bevor man das ganze Salz hineingibt. Wenn die Turnatei aneinanderkleben, ist die Masse zu schnell hineingelaufen oder die Suppe kocht nicht genug. Sie hält sich 3 Tage im Kühlschrank und wird bei kleiner Hitze wieder erwärmt.
Häufige Fragen
Kann man Turnatei auch ohne Beutel machen?
Ja, mit einem Teelöffel gießt man die Masse in einem dünnen Strahl über die Suppe, die Fäden werden aber dicker und unregelmäßiger.
Wodurch kann ich die Kapia-Paprika ersetzen?
Durch eine rote Gemüsepaprika von etwa 100 g, ohne Änderung der Zeit.
Kann ich frische Tomaten statt passierter Tomaten verwenden?
Ja, 300 g geschälte, klein geschnittene Tomaten werden 10 Minuten gekocht, genau wie die passierten Tomaten im Rezept.
Was mache ich, wenn ich kein Suppengemüse im Glas finde?
Eine große Karotte, 100 g Sellerie und 15 g frische Petersilie ergeben eine Suppe mit ähnlichem Geschmack, aber die Pastinake fehlt.
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