烤核桃青蛙
烤核桃小青蛙 - 入口即化的美味小点心
这些烤核桃小青蛙是一种传统甜点,适合任何场合,无论是庆祝活动、与朋友聚会,还是简单的享受下午茶。它们的面团酥脆,内馅是核桃蛋白霜,不仅美味,而且制作简单。让我们开始我们的烹饪冒险吧!
准备时间:40分钟
烘焙时间:30分钟
总时间:70分钟
份量:大约48个小青蛙
配料:
- 400克酸奶油
- 200克猪油
- 125克融化的黄油(约半包)
- 4个鸡蛋(3个蛋黄和1个蛋白)
- 4汤匙糖
- 1包香草粉
- 560克面粉
- 200-250克烤核桃,磨碎
- 糖粉(用于裹粉)
历史与灵感:
这些烤核桃小青蛙的起源深深植根于烹饪传统,常常让人想起童年和与家人共度的时光。这些小点心有多种变体,但我们的食谱因其面团的细腻和美味的核桃内馅而独特。每一口都是风味和口感的爆炸,撒在上面的糖粉让它们显得优雅。
制作小青蛙的步骤:
1. 准备面团:
- 前一天晚上,将蛋白与蛋黄分开。将蛋白保留用于内馅。
- 在一个大碗中,将猪油和酸奶油混合,直到得到均匀的混合物。这个混合物将为面团提供奶油般的质感和美味。
- 加入蛋黄和香草粉,继续充分搅拌。
- 筛面粉以去除结块,逐渐加入酸奶油混合物中。揉面团直到它变得有弹性,不再粘手。如果感觉太湿,可以加入一些额外的面粉。
- 形成一个面团球,用保鲜膜包好,放入冰箱过夜。这个步骤对获得酥脆的质感至关重要。
2. 准备内馅:
- 第二天,准备内馅。将蛋白与一点盐打发至起泡。慢慢加入4汤匙糖,继续搅打,直到得到光滑的蛋白霜。
- 将磨碎的核桃加入,轻轻用刮刀混合,以免损失蛋白霜中的空气。
3. 形成小青蛙:
- 从冰箱中取出面团,将其分成6等份。用擀面杖将每一部分擀成薄片。
- 在每片上涂抹融化的黄油,然后从较长的一侧卷起,形成卷。
- 用保鲜膜覆盖卷,放回冰箱冷藏几小时。
4. 造型小青蛙:
- 将烤箱预热至180°C。
- 从冰箱中取出一卷面团,切成约1厘米的块。轻轻压扁每块,然后形成圆盘。
- 在每个圆盘的中间放入一茶匙核桃内馅。用面团的两侧覆盖内馅,然后像糖果包装一样扭转两端。
- 将小青蛙放在铺有烘焙纸的烤盘上,之间留有一些空间。
5. 烘烤:
- 在预热的烤箱中烘烤小青蛙25-30分钟,或直到表面变成金黄色并略微变色。
- 一旦从烤箱中取出,立即将热的小青蛙裹上糖粉,以增添甜美和优雅的风味。
实用小贴士:
- 为了更浓郁的味道,可以在核桃内馅中添加一些朗姆酒或杏仁精。
- 如果你更喜欢健康的选择,可以使用生的磨碎核桃代替烤核桃。
- 这些小青蛙与香浓的咖啡或热茶搭配极佳,非常适合特别的早餐或餐后甜点。
营养益处:
这些烤核桃小青蛙因蛋白而富含蛋白质,并含有来自核桃的健康脂肪。核桃是抗氧化剂、维生素和矿物质的极佳来源,有助于均衡饮食。
常见问题:
1. 我可以使用其他类型的坚果吗?
- 当然可以!你可以尝试杏仁或榛子,但要确保稍微烤一下,以增强风味。
2. 我该如何保存小青蛙?
- 将它们放在密封盒中,室温下保存几天。如果想保存更久,可以冷冻。
现在你拥有了所有必要的信息,是时候开始烹饪了!这些烤核桃小青蛙不仅是一种美味,还能为所爱的人带来快乐。不要忘记与朋友和家人分享你的烹饪成就。祝你好胃口!
成分: 400克酸奶油,200克猪油,1/2包融化的黄油,4个鸡蛋,4汤匙糖,1香草,560克面粉,200-250克烤磨碎的核桃,糖粉