黑巧克力配杏仁和蔓越莓
黑巧克力杏仁和蔓越莓 - 一道美味健康的食谱,将浓郁的巧克力风味与脆脆的杏仁和酸甜的蔓越莓完美结合。这道食谱不仅是一种快速甜点,还是一种营养丰富的选择,富含抗氧化剂和健康脂肪。无论任何场合,自制巧克力都会增添一丝欢乐和美味,完美搭配一杯茶或咖啡。
准备时间:20分钟
冷冻时间:30-45分钟
总时间:1小时
份量:12份
材料:
- 200克可可脂
- 30克黄油
- 50克优质可可粉
- 3-4勺蜂蜜(或根据口味)
- 1茶匙香草提取物
- 100克杏仁(未烘烤和无盐)
- 100克脱水蔓越莓
所需工具:
- 蒸锅
- 硅胶刮刀
- 小硅胶模具
- 打蛋器或木勺
- 储存盒或容器
步骤:
1. 准备材料:先测量材料。确保可可脂质量良好,因为这个成分对巧克力的细腻口感至关重要。选择有机可可粉以获得浓郁的味道。
2. 融化可可脂:在蒸锅中,加入可可脂和普通黄油。确保水不接触上锅的底部,以避免成分过热。慢慢加热,不时搅拌。重要的是不要等到所有成分完全融化;当大部分成分融化时,离火并充分搅拌以获得均匀的稠度。
3. 加入可可和香味:一旦黄油混合物均匀,加入可可粉和香草提取物。使用打蛋器或刮刀充分搅拌,确保没有结块。香草的香气将完美地补充巧克力,赋予其复杂的味道。
4. 甜化巧克力:逐渐加入蜂蜜,持续搅拌。品尝混合物,根据个人喜好调整甜度。如果你喜欢素食版本,可以使用枫糖浆或龙舌兰糖浆。
5. 准备模具:在硅胶模具中放入杏仁和脱水蔓越莓。它们不仅提供脆脆的口感,还形成相互补充的风味组合。根据个人喜好,你也可以尝试其他成分,比如坚果或葡萄干。
6. 填充模具:将巧克力混合物倒入杏仁和蔓越莓上,确保成分均匀覆盖。轻轻用刮刀敲打以去除气泡。
7. 冷冻:为了快速获得巧克力,将模具放入冰箱。大约30-45分钟后,检查巧克力是否凝固。一旦凝固,从模具中取出巧克力。
8. 储存:将巧克力存放在冰箱中,尤其是在外面很热的时候。这将保持新鲜和美味几周,但很可能会更快消失!
有用的提示:
- 自定义食谱:用其他脱水水果(如樱桃或杏)替代蔓越莓,以获得不同的味道。
- 卡路里和营养益处:这款巧克力是健康的选择,含糖量低且富含可可脂中的健康脂肪。杏仁增加了蛋白质和纤维,而蔓越莓则是抗氧化剂的极好来源。
- 享用:你可以将这些美味与一杯绿茶或香浓的黑咖啡一起享用。此外,它们也非常适合作为小吃或送给亲友的小礼物。
常见问题:
- 我可以用其他东西代替可可脂吗?:可可脂对巧克力的质地至关重要。替代它会显著改变结果。
- 我该如何让巧克力不那么甜?:减少蜂蜜的用量,或使用低血糖指数的天然甜味剂。
- 如何保存巧克力?:将巧克力存放在密封容器中以防止吸湿和冰箱异味。
这款黑巧克力杏仁和蔓越莓的食谱不仅易于制作,而且是一次充满满足感的体验。享受每一口,感受口感与风味的结合!不要忘记与朋友和家人分享这个食谱,激励他们制作自己的自制巧克力。祝你好胃口!
成分: 200克可可脂,50克可可,30克黄油,香草提取物,3-4汤匙蜂蜜,杏仁,干蔓越莓
标签: 自制巧克力