洋葱兔
猎兔子与洋葱 - 一道乡村风味浓郁的食谱
准备时间:20分钟
烹饪时间:1小时30分钟
总时间:1小时50分钟
份数:4
猎兔子,肉质鲜嫩,香气四溢,是我们厨房中值得庆祝的特殊食材。这道简单而优雅的猎兔子洋葱食谱将为您的餐桌带来完美的味道,适合特别的晚餐。
原料:
- 1公斤兔肉(切成中等大小的块)
- 3-4汤匙橄榄油
- 2个大洋葱,切成丝
- 2-3瓣大蒜,切碎
- 1/2茶匙盐(或根据口味)
- 1/2茶匙现磨黑胡椒
- 1茶匙胡椒粒(可选,增加风味)
- 1杯干白葡萄酒
- 1-2片月桂叶
- 一把新鲜的欧芹,切碎
- 1/2茶匙干百里香(可选)
步骤1:腌制肉
为了获得多汁和香味浓郁的猎兔子,建议在烹饪前进行腌制。将肉与盐、胡椒和一汤匙橄榄油混合,然后在室温下静置30分钟。这个步骤将有助于香料渗透到肉中。
步骤2:准备洋葱
在深锅中,中火加热剩余的橄榄油。加入切好的洋葱,翻炒至金黄色和软嫩,大约5-7分钟。在最后几分钟加入大蒜将增强香气。
步骤3:烹饪兔肉
将兔肉块加入锅中,将其四面煎至上色,以锁住汁液。这大约需要10-15分钟。
步骤4:用酒去腥
一旦肉变成金黄色,加入干白葡萄酒,煮几分钟。这个步骤不仅会增强风味,还会帮助清除锅底粘附的肉渣,形成美味的酱汁。
步骤5:调味
加入胡椒粒、月桂叶和干百里香。盖上锅盖,保持小火炖煮约1小时,偶尔搅拌。肉应该非常嫩,容易从骨头上脱落。
步骤6:完成菜肴
烹饪结束时,品尝并根据需要调整盐和胡椒。上菜前,撒上切碎的新鲜欧芹,增加清新感和色彩。
上菜建议:
猎兔子与洋葱非常适合搭配土豆泥或奶油玉米粥。您还可以添加一些蒸蔬菜来完善这顿饭。
可能的变化:
- 您可以添加新鲜蘑菇以获得更复杂的味道。
- 用红酒替代白酒,以获得更丰富和浓烈的酱汁。
这道猎兔子与洋葱的食谱是特别晚餐的绝佳选择,充满了风味和传统。让自己沉浸在美味的味道中,享受每一口!
成分: 750-1公斤肉,300-400克洋葱,100毫升油,200毫升番茄汁,100毫升葡萄酒,4-5片柠檬,一枝百里香,一片月桂叶,一撮胡椒和香料,蒜(3-4瓣),盐。