辣椒粉

多样的: 辣椒粉 - Heracleea D. | 发现简单、美味、易做的家庭食谱 | Recipia
多样的 - 辣椒粉 zhi Heracleea D. - Recipia 食谱

要准备一道美味的米饭和肉类填充的椒菜食谱,我们将首先组织所需的食材和工具。确保您手头有一个煎锅、一个锅、一个筛子和一把好的刀来切番茄和洋葱。

这道食谱的第一步是准备米饭。在煎锅中,加入一些油,让它充分加热。当油热时,加入米饭,炒至米饭变得白色并开始“开花”。重要的是要不断搅拌,以避免烧焦,因为烧焦的米饭会毁掉整个食谱。米饭炒好后,加入一杯水,保持大火煮沸,直到水几乎完全蒸发。

与此同时,准备椒菜的馅料。在一个碗中,将炒好的米饭与碎肉、一个磨碎的洋葱、盐、胡椒和1/2茶匙的肉桂粉混合。将所有食材充分混合,使味道完美结合。

对于番茄酱,取一个锅,加入切成小方块的番茄,无论是新鲜的还是罐装的,再加上另一个磨碎的洋葱和一根肉桂棒。将混合物煮约20分钟,然后用筛子过滤以去除皮和种子,得到细腻芳香的酱汁。

在另一个煎锅中,加热一些油,然后加入1 1/2汤匙面粉。将面粉用小火炒至略微金黄,然后加入之前准备的番茄酱。用盐、胡椒和少量肉桂调味。将酱汁煮几分钟,定期品尝。如果酱汁太酸,加入一茶匙糖以平衡酸度。

现在,让我们来处理椒菜。去掉椒菜的茎(您可以保留茎作为盖子),并将其洗净。将它们在沸水中焯几分钟,使其变软。冷却后,用肉和米饭的混合物填充它们,然后将盖子放在上面。

将填充好的椒菜放入锅中,倒入番茄酱,确保它们完全被覆盖。如果酱汁太浓,加入一点水;如果太稀,再加一点面粉以达到所需的稠度。用小火慢炖椒菜,部分盖上锅盖,偶尔检查以确保它们不粘锅底。

大约30-40分钟后,椒菜应该熟透且香气扑鼻,准备上桌。这道菜一定会给您的餐桌带来欢乐!

 成分: - 500克猪肉末 - 10个大椒(红色,黄色) - 1杯米饭 - 2个中等大小的洋葱,分别擦碎 - 2-3公斤成熟的西红柿,或者您可以使用3-4罐去皮西红柿(例如,我使用了大约1公斤成熟的西红柿 + 2罐西红柿) - 1 1/2汤匙面粉 - 盐,胡椒粉,肉桂(粉末和棒)

 标签洋葱 西红柿 高汤 辣椒 面粉 无乳糖食谱 儿童食谱

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