烤猪肋骨

肉 - 烤猪肋骨 zhi Ileana I. - Recipia 食谱

我多次尝试过这道烤猪排的食谱。每当我有更多时间并想做一些简单但结果又可靠的菜肴时,我就会使用它。肉质鲜嫩,因啤酒和香料而美味。我发现,如果不急于烘烤,开始时将猪排盖上,它们会恰到好处。 快速信息 总时间:大约1小时30分钟 准备时间:10-15分钟 烘烤时间:大约1小时 + 额外的上色时间 份量:3-4份 难度:简单 食谱类型:主菜,适合午餐或晚餐 配料 1公斤猪排 盐 胡椒 大蒜粉 红椒粉 迷迭香 罗勒 300毫升啤酒 2汤匙番茄酱 1茶匙蜂蜜 大约100毫升水 制作方法 1. 清洗猪排,用纸巾擦干。 2. 在一个小碗中混合盐、胡椒、大蒜粉、红椒粉、迷迭香和罗勒。食谱中没有确切的香料量,因此我根据肉的多少和个人口味添加。 3. 用香料混合物将猪排的每一面擦匀。要确保香料充分渗入。 4. 将猪排放入适当大小的烤盘中,不能太大。 5. 将啤酒倒在肉上。如果愿意,可以加入迷迭香(可以用新鲜的或干的)。 6. 用铝箔纸尽量紧密地盖住烤盘。 7. 将其放入预热至180°C的烤箱中,烤约1小时。肉应熟透,而不是干燥。 8. 同时,在一个碗中将2汤匙番茄酱与1茶匙蜂蜜和大约100毫升水混合。应当是较流动的酱,不要太稠。 9. 一小时后,小心取出烤盘,轻轻揭开铝箔(会有热蒸汽)。 10. 将番茄酱混合物倒在猪排上,用刷子或勺子均匀涂抹。 11. 将未盖的烤盘放回烤箱。烤至猪排表面微微上色。这可能需要15-25分钟,但取决于烤箱和你想要的上色程度。 12. 取出烤盘,切之前让其静置几分钟。 我为什么经常做这道食谱 这道菜容易准备,不需要很多配料。味道主要依赖于香料和啤酒,肉质保持鲜嫩。我可以提前做好,稍后加热,不会太干。 建议和变体 建议 不要从一开始就将猪排暴露在外,否则会变干。检查一小时后是否快熟,不要超过。 如果铝箔纸不能很好地覆盖烤盘,可以放两层。 为了增加风味,可以在烹饪前用香料按摩猪排,并在冰箱中放置1-2小时,但这不是必须的。 替代品 可以使用其他种类的啤酒,重要的是不要使用苦味过重的啤酒。 如果没有蜂蜜,可以用糖,但要稍微少放一点。 番茄酱可以用番茄汁替代,但要减少水的用量,甚至可以省略。 变体 有时我会使用辣椒粉,或用百里香替代罗勒。 如果想要更浓的蒜味,可以在烤盘中放几瓣整蒜,但这不是必须的。 如果想要更多的酱汁,可以在最后阶段将番茄酱和水的用量加倍。 上菜建议 猪排可以搭配烤土豆、土豆泥或简单沙拉。根据个人喜好,可以搭配新鲜面包,以便收集烤盘中的酱汁。 常见问题 1. 我该用什么类型的啤酒? 任何普通的淡色啤酒,不要有特殊的香味或明显的苦味。不推荐使用黑啤酒。 2. 我可以提前腌制猪排吗? 可以,如果有时间,可以将猪排用香料腌制几小时在冰箱中。这不是必须的步骤,但会增加风味。 3. 我可以使用熏猪排吗? 可以,但要调整盐的用量,且不要在烤箱中放太久。熏猪排往往已经很咸且较软。 4. 可以不加酒吗? 可以用肉汤或水替代啤酒,但味道会有所不同。 5. 我怎么知道猪排何时熟? 肉应该是嫩的,容易从骨头上剥离。如果使用带风扇的烤箱,检查不要烤得太干。 营养价值 每份估计(食谱的1/4,不包括配菜): 大约550-600卡路里 蛋白质:35-40克 脂肪:40-45克 碳水化合物:10-15克 这些值可能会根据肉的类型、香料和酱汁的用量而有所变化。猪排富含脂肪,但也提供良好的蛋白质。碳水化合物主要来自番茄酱、蜂蜜和啤酒。 储存和加热 在冰箱中保存良好,盖好,最多可存放2天。加热时,放入烤箱或微波炉中,加盖,以免变干。烘烤后不推荐冷冻,质地会有所变化。如果做更多的酱汁,则更适合保存。

成分

  • 1公斤猪肋骨 盐 胡椒 大蒜粉 辣椒粉 迷迭香 罗勒 2汤匙番茄酱 1茶匙蜂蜜 300毫升啤酒

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类别: 肉 作者: Ileana I. 浏览量: 1 日期: 26.10.2024
肉 - 烤猪肋骨 zhi Ileana I. - Recipia 食谱 1
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