Паста из болгарского перца и гогошари
Паста из перцев и капии — это осеннее лакомство, идеально подходящее для наслаждения в течение всего года. Этот рецепт не только объединяет сладкие и ароматные вкусы свежих овощей, но и приносит нотку ностальгии, напоминая о кулинарных традициях, передаваемых из поколения в поколение. Используйте ее как основу для рагу, соусов для пасты или в качестве закуски — эта паста превратит любое блюдо в праздник вкусов.
Время подготовки: 30 минут
Время приготовления: 1 час
Общее время: 1 час 30 минут
Порции: примерно 10 банок по 400 г
Ингредиенты:
- 2 кг перцев
- 2 кг перцев капия
- 1 кг лука
- 2 кг помидоров
- 2 столовые ложки соли для консервирования
- 2 столовые ложки меда
- 100 мл масла
Приготовление шаг за шагом:
1. Подготовка ингредиентов: Начните с тщательной мойки всех овощей. Важно, чтобы они были свежими, чтобы получить вкусную пасту. Лук очистите и мелко нарежьте с помощью кухонного комбайна. Этот шаг не только сэкономит ваше время, но и обеспечит однородную текстуру пасты.
2. Нагрев масла: В большую кастрюлю добавьте 100 мл масла и поставьте на средний огонь. Если у вас есть толстая плита, используйте ее для равномерного распределения тепла. Это предотвратит подгорание овощей и обеспечит равномерное приготовление.
3. Обжарка лука: Как только масло нагреется, добавьте нарезанный лук. Обжаривайте, периодически помешивая, пока он не станет прозрачным. Этот шаг критически важен, поскольку карамелизированный лук добавит глубину и сладость вашему блюду.
4. Подготовка помидоров: Тем временем вымойте помидоры и снимите с них кожицу. Легкий способ — опустить их на несколько минут в горячую воду, а затем в холодную. Затем измельчите их в комбайне и добавьте к обжаренному луку. Дайте смеси покипеть, периодически помешивая, пока не выпарится вся жидкость, выделенная луком и помидорами. Этот шаг усилит аромат вашей пасты.
5. Запекание перцев: Тем временем запеките перцы капия и перцы на гриле или в духовке, пока кожица не станет черной. Затем очистите их от кожицы и нарежьте на мелкие кусочки. Вы можете использовать кухонный комбайн или мясорубку, чтобы измельчить их.
6. Смешивание ингредиентов: Когда смесь лука и помидоров хорошо уварится, добавьте нарезанные перцы и капию. На этом этапе добавьте также соль для консервирования и мед. Мед добавит легкую сладость, уравновешивая кислотность помидоров.
7. Уплотнение пасты: Готовьте смесь на среднем огне, постоянно помешивая, пока паста не загустеет. Этот шаг может занять от 20 до 30 минут, в зависимости от оставшейся жидкости.
8. Разлив: Как только паста достигнет желаемой консистенции, наполните банки горячей пастой, оставив 1 см свободного пространства сверху. Закройте крышками или оберните пленкой и поставьте в горячую духовку (без огня) для герметизации. Оставьте там, пока полностью не остынут, что обеспечит оптимальное хранение.
9. Хранение: После того как банки остынут, вы можете перенести их в кладовую. Они будут хорошо храниться в течение нескольких месяцев, даря вам вкус лета посреди зимы.
Практические советы:
- Выбирайте качественные перцы и капию с плотной текстурой и без пятен. Это напрямую повлияет на вкус и качество готовой пасты.
- Для дополнительного аромата вы можете добавить несколько сушеных трав, таких как орегано или базилик, во время приготовления.
- Если вы предпочитаете более острое блюдо, можете добавить мелко нарезанный острый перец.
Польза для здоровья:
Эта паста богата витаминами и антиоксидантами благодаря помидорам и перцам, которые являются отличными источниками витамина C и других необходимых питательных веществ. Лук добавляет клетчатку и полезные для здоровья соединения.
Часто задаваемые вопросы:
- Могу ли я использовать другие овощи? Конечно! Вы можете поэкспериментировать с кабачками или баклажанами, чтобы создать уникальную пасту.
- Как я могу использовать пасту? Она отлично подходит в качестве основы для соусов, начинки для пирогов или даже на поджаренном хлебе в качестве закуски.
- Как долго она может храниться? При правильном хранении паста может оставаться свежей в течение 6-12 месяцев.
Рекомендации по подаче: Подавайте эту вкусную пасту на ломтике поджаренного хлеба, с фетой и оливками для идеальной закуски. Вы также можете сочетать ее с зеленым салатом и бутылкой белого вина для элегантного ужина.
Этот рецепт пасты из перцев и капии — это не только фантастический способ сохранить сезонные овощи, но и возможность создать прекрасные воспоминания за столом. Приятного аппетита!
Ингредиенты: 2кг перца, 2кг перца капия, 1кг лука, 2кг помидоров, 2 столовые ложки соли для консервирования, 2 столовые ложки меда, 100мл масла