Supă de pui cu găluște de gris

Supa de pui cu găluște de gris se face din carnea și oasele de la doi pui, fiartă la foc mic, ca zeama să iasă limpede. Galuștele din gris și ouă se fierb direct în zeamă și ies pufoase, iar morcovii și telina rămân în oală, colorând supa. Eu o servesc cu pătrunjel verde presărat în farfurie, nu în oală. Pregătire: 20 de minute. Gătire: 62 de minute. Timp total: 82 de minute. Porții: 4. Aproximativ 340 kcal și 28 g proteine pe porție.
Ingrediente
Pentru supă
- 2 pui (spate coșul pieptului și aripi)
- 3000 ml apă
- 1 linguriță de sare
- 250 ml apă fierbinte (pentru completat)
- 2 morcovi medii
- 2 pătrunjei
- 1 telină mică
- 1 ceapă medie (150 g)
- 4-5 căței de usturoi
- 8 boabe de piper
- 1 linguriță rasă de Vegeta
- 15 g frunze de pătrunjel
Pentru galuște
- 3 ouă
- 9 linguri de gris
- 1/2 linguriță de sare fină
Preparare
1. Usucă bucățile de pui cu prosoape de hârtie, fără să le speli, apoi pune-le în oală cu 3000 ml apă și dă-o la fiert la foc iute. 2. Când începe să fiarbă, micșorează focul și culege spuma pe măsură ce apare, circa 35 de minute, până când sucul iese limpede și carnea se desprinde ușor de os. 3. Curăță și spală morcovii, pătrunjeii, telina și ceapa, apoi taie mărunt frunzele de pătrunjel. 4. Strecoară supa și pune-o din nou la fiert cu morcovii, pătrunjeii, telina, ceapa întreagă, căței de usturoi și boabele de piper. 5. După două-trei clocote, circa 10 minute, scoate ceapa și usturoiul, apoi oprește focul. 6. Bate cele 3 ouă bine cu o furculiță, adaugă 1/2 linguriță de sare fină și 9 linguri de gris (câte 3 linguri la fiecare ou). Amestecă până se uniformizează. 7. Umezește o lingură în supă, formează galuștele și lasă-le ușor în oală, ca să nu se lipească. 8. Dă oala din nou la fiert, la foc mic, circa 15 minute, până galuștele plutesc și se fierb bine în mijloc. Ori de câte ori scade zeama, completează cu 250 ml apă fierbinte. 9. Culege spuma care mai apare și aruncă-o, dar lasă grăsimea de pui de la suprafață, că ea dă gust și culoare supei. 10. Adaugă 1 linguriță de sare și lingurița rasă de Vegeta, gustă și corectează dacă e nevoie. 11. Dă un ultim clocot, circa 2 minute, apoi servește cu pătrunjelul verde presărat în farfurie.
Note
Se servește fierbinte, cu pâine albă proaspătă alături. Galuștele conțin gluten și ouă. Cu cât puii sunt mai mari, cu atât carnea cere mai mult timp la fiert, deci verifică mărimea lor înainte să numeri minutele. Dacă vrei zeamă mai plină, adaugă la ultimul clocot carnea aleasă de pe bucăți, fără piele și zgărciuri. Dacă zeama se tulbură, probabil a fiert prea tare. Supa se ține până la 3 zile în frigider.
Întrebări frecvente
Ce pui aleg pentru zeamă?
Spatele și aripile, din aceleași două păsări. Pulpele și pieptul rămân pentru un alt fel de mâncare.
Ce fac dacă galuștele se destramă?
Mai adaugă o lingură de gris la amestec și lasă-l un minut să se lege.
Pot pune tăiței în loc de galuște?
Da, tăiței de casă fierți separat circa 5 minute în apă, apoi adăugați în zeamă.
Ce fac dacă supa iese prea sărată?
Completează cu 250 ml apă fierbinte, dă-o la un clocot și gustă din nou.
Etichete


Categorii

Aperitive

Bauturi

Bucatari celebri

Chef in oras

Copii

Cafea

Conserve

Cook and smile

Jocuri culinare

Scoala de bucatarit

Desert

Diverse

Aluaturi si foietaje

Bauturi

Peste

Delicii sanatoase

Internationale

Jakob hausmann

Dulceata

Jamie oliver

Carne

Diverse

Peste

Paste/pizza

Muraturi

Peste

Salate

Sandvisuri

Sosuri

Salate

Sezon

Sezon

Slow cooking

Ciorbe/supe

Reteta de vedeta

Sirop

Traduse

Diverse

Vegan



