鶏のスープ セモリナだんご

鶏のスープ セモリナだんごは、二羽分の鶏肉と骨を弱火でじっくり煮て作ります。スープが澄んだ仕上がりになるよう、火加減はゆっくりです。セモリナ粉と卵で作っただんごは、スープの中で直接ゆでるとふんわり仕上がります。にんじんとセロリは鍋に残して、スープに色をつけます。わたしは刻んだパセリを鍋ではなく、器に散らして出します。 準備:20分。調理:62分。合計:82分。分量:4人分。1人分およそ340kcal、たんぱく質28g。
材料
スープ用
- 鶏2羽(背と胸郭と手羽)
- 水 3000ml
- 塩 小さじ1
- 熱湯 250ml(足す分)
- にんじん 中2本
- パセリの根 2本
- セロリ 小1本
- 玉ねぎ 中1個(150g)
- にんにく 4-5片
- 黒こしょう 8粒
- Vegeta すり切り小さじ1
- パセリの葉 15g
だんご用
- 卵 3個
- セモリナ粉 大さじ9
- 細塩 小さじ1/2
準備
1. 鶏肉は洗わずに、キッチンペーパーで水気を拭き取り、3000mlの水と一緒に鍋に入れて強火にかけます。 2. 沸いてきたら弱火にして、出てくるアクをこまめにすくいます。約35分、スープが澄んで、肉が骨から簡単に外れるようになるまで続けます。 3. にんじん、パセリの根、セロリ、玉ねぎを洗って皮をむき、パセリの葉を細かく刻みます。 4. スープをこして鍋に戻し、にんじん、パセリの根、セロリ、丸ごとの玉ねぎ、にんにく、こしょうを入れてもう一度火にかけます。 5. 二、三回沸いたら、約10分後に玉ねぎとにんにくを取り出し、火を止めます。 6. 卵3個をフォークでよく溶き、細塩1/2小さじとセモリナ粉9大さじ(卵1個につき大さじ3)を加えます。全体がなめらかになるまで混ぜます。 7. スプーンをスープに浸してから生地をすくい、くっつかないように、そっと鍋に落とします。 8. 弱火で再び約15分煮ます。だんごが浮いて、中までしっかり火が通ったら完成です。スープが減ってきたら、その都度250mlの熱湯を足します。 9. 途中で出てくるアクはすくって捨てますが、表面の鶏の脂は残してください。スープの風味と色になります。 10. 塩小さじ1と、すり切りのVegeta小さじ1を加えます。味見をして、必要なら調整します。 11. 最後にもう一度約2分沸かし、器に盛ってから緑のパセリを散らして出します。
注意
熱いうちに、焼きたての白いパンを添えて出してください。だんごにはグルテンと卵が含まれます。鶏が大きいほど煮る時間が長くなるので、時間を数え始める前に鶏の大きさを確認してください。スープをもっと濃厚にしたい場合は、最後に沸かすときに、皮と細かい骨を除いた鶏肉をほぐして加えてください。スープが濁ったら、火が強すぎた可能性があります。スープは冷蔵庫で3日まで保存できます。
よくある質問
スープ用にはどの鶏を使えばいいですか? 同じ2羽の背と手羽です。もも肉と胸肉は別の料理用に残しておきます。
だんごが崩れたらどうすればいいですか?
セモリナ粉を大さじ1加えて、生地が1分ほどまとまるまで置いておきます。
だんごの代わりに麺を入れてもいいですか?
はい、手打ちの麺を水で別に約5分ゆでてから、スープに加えます。
スープが塩辛くなりすぎたらどうすればいいですか?
250mlの熱湯を足して一度沸かし、もう一度味見をします。
タグ





























