ルーマニアの農家風新じゃがチョルバ

スープ - ルーマニアの農家風新じゃがチョルバ no Petronela P. - Recipia レシピ

ルーマニアの農家風新じゃがチョルバは、新じゃがを最後のほうに加えるので、形を崩さずに仕上がります。サワークリームと卵黄で汁にとろみをつけます。にんじん、パセリの根、パースニップ、ピーマンを先に煮て、ディルと卵の合わせだれでクリーミーな汁に。温かくても冷たくてもおいしいです。私は小さなじゃがいもを選び、スプーンに入るくらいの大きさに切ります。 準備:20分。調理:71分。休ませる時間:5分。合計:96分。6人分。1人分約420kcal、たんぱく質8g。

材料

  • 新じゃが500 g
  • にんじん3本(300 g)
  • パセリの根1本(100 g)
  • パースニップ1本(100 g)
  • 大きな玉ねぎ3個(450 g)
  • 緑のピーマン1個(150 g)
  • 赤ピーマン1個(150 g)
  • 油大さじ3
  • 水900 ml
  • 水1000 ml
  • ディル15 g
  • Vegeta小さじ1
  • 塩小さじ1
  • 挽いたこしょう小さじ1/2
  • サワークリーム300 g(脂肪分20%以上)
  • 卵黄2個

準備

1. サワークリームは使う15分前に冷蔵庫から出しておきます。にんじん、パセリの根、パースニップは皮をむいて洗い、輪切りにします。玉ねぎはみじん切り、ピーマンは角切り、じゃがいもは食べやすい大きさに切ります。 2. 鍋で油を熱し、玉ねぎ、根菜、ピーマンを混ぜながら5分炒めます。 3. 水900 mlを注ぎ、野菜がやわらかくなるまで40-45分煮ます。 4. 水1000 mlとじゃがいもを加えます。じゃがいもがやわらかくなり、まだ形を保つまで15-20分煮ます。 5. ディル、Vegeta、塩、こしょうを加えます。チョルバを1分沸騰させてから、鍋を火から下ろします。 6. 大きめのボウルでサワークリームと卵黄を混ぜます。チョルバを5分おき、熱い汁をおたま2杯分、サワークリームのボウルに少しずつ混ぜ入れます。絶えず混ぜながら鍋に注ぎ入れます。

メモ

小さくて固めのじゃがいものほうが形を保ちやすいです。大きいものは同じくらいの大きさに切ってください。大きさによってやわらかくなる速さが変わります。Vegetaを入れて塩辛くなりすぎたら、熱湯を少し足してもう一度沸騰させます。生の玉ねぎか唐辛子を添えてください。サワークリームを加えた後に強く沸騰させると、チョルバが分離することがあります。冷蔵庫で保存し、3日以内に食べきってください。

よくある質問

普通のじゃがいもでも使えますか?

はい。中身がしっかりしたじゃがいもを選び、2 cm角に切ります。煮始めて12分たったら火の通り具合を確認してください。

サワークリームが分離するのはなぜですか?

冷たすぎる状態で鍋に入れたときや、加えた後に強く沸騰させたときに起こります。加える前に、熱い汁を大さじ3杯サワークリームに混ぜてください。

ディルをパセリに替えられますか?

はい。刻んだパセリを10 g使い、最後に調味料と一緒に加えてください。

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カテゴリー: スープ 著者: Petronela P. ビュー: 500 日付: 20.10.2024
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