Frittelle di cavolfiore

Insalata: Frittelle di cavolfiore - Arina B. | Scopri ricette semplici, gustose e facili per la famiglia | Recipia
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Per iniziare questa deliziosa ricetta di frittelle di cavolfiore, il primo passo è pulire il cavolfiore. Rimuovi le foglie verdi e taglia il cavolfiore in piccoli ciuffi in modo che cuociano uniformemente. Metti i ciuffi in una grande pentola di acqua salata in ebollizione. Lascia cuocere per circa 10-15 minuti, o fino a quando il cavolfiore è tenero ma non eccessivamente cotto. Una volta pronto, scola il cavolfiore e lascialo raffreddare leggermente.

Dopo che si è raffreddato, trasferisci il cavolfiore in una grande ciotola e usa una forchetta per schiacciarlo. L'obiettivo è ottenere una consistenza fine, ma non completamente liscia; alcuni pezzi più grandi possono aggiungere una consistenza extra. Aggiungi un uovo fresco, panna acida ricca e parmigiano grattugiato, che darà un sapore saporito e un aroma inconfondibile. Mescola bene gli ingredienti, assicurandoti che l'uovo sia completamente integrato nella miscela. Assaggia la miscela e, se necessario, regola con un po' di sale e pepe macinato fresco per ottenere il perfetto equilibrio di sapori.

Una volta ottenuta una miscela omogenea, è il momento di formare le frittelle. Inumidisci le mani con un po' d'acqua per evitare che la miscela si attacchi. Usa un cucchiaio per prelevare porzioni dalla miscela e forma palline o hamburger che puoi appiattire leggermente. Passa ogni frittella nel pangrattato, assicurandoti che siano uniformemente coperte, per ottenere una crosta croccante durante la cottura.

Preriscalda il forno a una temperatura media, intorno ai 180-200°C. Disponi le frittelle su una teglia rivestita di carta da forno, lasciando abbastanza spazio tra di esse per cuocere uniformemente. Cuocile per 25-30 minuti, girandole delicatamente dopo 15 minuti, per dorarle uniformemente su entrambi i lati. Se preferisci un'opzione meno sana, puoi friggere le frittelle in olio caldo, ottenendo così una consistenza croccante e dorata che sarà irresistibile.

Servi le frittelle calde, insieme a un'insalata fresca o a una salsa di yogurt all'aglio, per un contrasto di sapori. Queste frittelle di cavolfiore sono un piatto versatile e gustoso, perfetto sia per un pasto quotidiano che per occasioni speciali. Goditi ogni morso!

 Ingredienti: * 1 cavolfiore * 1 uovo * 2 cucchiai di panna acida * 4 cucchiai di parmigiano grattugiato * 1 cucchiaino (grattugiato) di aglio in polvere o aglio tritato finemente. *sale, pepe

 Taguova aglio panna acida cavolfiore ricette vegetariane ricette per bambini

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