पोर्क, मटर और डंपलिंग वाला पाप्रिकाश

मांस - पोर्क, मटर और डंपलिंग वाला पाप्रिकाश dvara Alina E. - Recipia रेसिपी

पोर्क, मटर और डंपलिंग वाला पाप्रिकाश रोमानिया का एक स्टू है, जिसमें पोर्क टेंडरलॉइन के टुकड़े और नरम डंपलिंग दूध से गाढ़ी की गई ग्रेवी में पकते हैं। लाल मिर्च की पेस्ट इसमें तीखापन लाती है, और मटर बिना मैश हुए ग्रेवी में नरम हो जाती है। मुझे डंपलिंग वाले रूप सबसे पसंद हैं, और इसे मैं ब्रेड के साथ परोसती हूँ; ग्रेवी दूध से बनाती हूँ, जैसे मेरी माँ बनाती थीं। तैयारी: 20 मिनट। पकाने का समय: 49 मिनट। कुल समय: 69 मिनट। सर्विंग: 5। प्रति सर्विंग लगभग 680 kcal और 58 g प्रोटीन।

सामग्री

  • 1 kg पोर्क टेंडरलॉइन
  • 4 बड़े चम्मच तेल
  • 1 बड़ा प्याज़ (200 g)
  • 4 बड़े चम्मच लहसुन वाली लाल मिर्च की पेस्ट
  • 1 छोटा चम्मच नमक (ग्रेवी के लिए)
  • 1 बड़ा चम्मच मैदा
  • 500 ml दूध
  • 4 अंडे
  • 50 g नरम मक्खन
  • 1/2 छोटा चम्मच नमक (डंपलिंग के लिए)
  • 5 बड़े चम्मच मैदा
  • 250 ml पानी
  • 500 g जमी हुई हरी मटर
  • 1/2 छोटा चम्मच पिसी काली मिर्च (वैकल्पिक)
  • 15 g ताज़ा पार्सले
  • 15 g ताज़ा सोआ

तैयारी

1. पोर्क टेंडरलॉइन को पेपर टॉवल से थपथपाकर सुखाएँ और लगभग 1.5 cm के स्लाइस काटें। एक सॉसपैन में 4 बड़े चम्मच तेल गरम करें और स्लाइस पलटते हुए मांस को 8 मिनट तक भूरा करें। 2. प्याज़ काटें, उसी सॉसपैन में डालें और नरम होने तक 5 मिनट पकाएँ। लाल मिर्च की पेस्ट, 1 छोटा चम्मच नमक और 1 बड़ा चम्मच मैदा डालें; 1 मिनट चलाएँ। 3. लगातार चलाते हुए दूध थोड़ा-थोड़ा डालें, फिर ग्रेवी को धीमी आँच पर 15 मिनट पकने दें, जब तक मांस नरम न हो जाए। 4. ग्रेवी पकते समय अंडों को मिक्सर से झागदार होने तक फेंटें। 1/2 छोटा चम्मच नमक और नरम मक्खन मिलाएँ, फिर 5 बड़े चम्मच मैदा डालकर मिलाएँ। 5. एक चम्मच को पानी में भिगोएँ, मिश्रण का थोड़ा हिस्सा लें और डंपलिंग सॉसपैन में डालें। 250 ml पानी डालकर सब कुछ धीमी आँच पर 10 मिनट पकाएँ, जब तक डंपलिंग जम न जाएँ। 6. मटर डालें और नरम होने तक 10 मिनट और पकाएँ। नमक चखकर ठीक करें और अगर लाल मिर्च की पेस्ट पर्याप्त तीखी न हो, तो काली मिर्च डालें। पार्सले और सोआ काटकर ऊपर छिड़कें।

ध्यान दें

पोर्क टेंडरलॉइन में वसा कम होती है और यह जल्दी पकता है, इसलिए स्लाइस एकसमान काटें। अगर आप मोटे स्लाइस इस्तेमाल कर रहे हैं, तो डंपलिंग डालने से पहले देखें कि मांस नरम हुआ है या नहीं। जरूरत हो तो इसे कुछ देर और पकाएँ। जमी हुई मटर सीधे सॉसपैन में डाल सकते हैं; अगर पकने के बाद वह पहले ही बहुत नरम हो, तो उसे आखिर में डालें ताकि वह मैश न हो। लाल मिर्च की पेस्ट नमकीन या बहुत तीखी हो सकती है, इसलिए और नमक या काली मिर्च डालने से पहले ग्रेवी चखें। पाँच सर्विंग के लिए, शुरुआत से खाना मेज़ पर आने तक करीब 70 मिनट मानकर चलती हूँ। पाप्रिकाश फ्रिज में 3 दिन तक रखा जा सकता है। डंपलिंग में मक्खन की जगह उतनी ही मात्रा में चर्बी इस्तेमाल कर सकते हैं। डंपलिंग में ग्लूटेन और अंडा है, और ग्रेवी में डेयरी है। खाने के साथ ग्रेवी के लिए ब्रेड काफी है।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या मैं टेंडरलॉइन की जगह पोर्क की जांघ का मांस इस्तेमाल कर सकती हूँ?

हाँ। जांघ के मांस को पतले स्लाइस में काटें और नरम होने तक ग्रेवी में लगभग 30 मिनट पकाएँ।

डंपलिंग सॉसपैन में बिखर क्यों जाते हैं?

अगर अंडे बड़े हैं और मिश्रण चम्मच से बह रहा है, तो उसमें 1 बड़ा चम्मच और मैदा डालने की जरूरत हो सकती है।

अगर ग्रेवी बहुत गाढ़ी हो जाए तो क्या करूँ?

50 ml गरम पानी डालकर धीरे से मिलाएँ, फिर ग्रेवी को दोबारा उबलने दें।

क्या मैं जमी हुई मटर की जगह ताज़ी मटर डाल सकती हूँ?

हाँ। इसे ग्रेवी में 12-15 मिनट पकाएँ और आँच बंद करने से पहले जाँच लें कि यह नरम हुई है या नहीं।

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श्रेणी: मांस लेखक: Alina E. दृश्य: 1313 तारीख: 15.11.2024
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