मिनी लांगोश, चीज़ और सोआ के साथ

मिनी लांगोश, चीज़ और सोआ के साथ, आमतौर पर गरमागरम नाश्ते के तौर पर परोसे जाते हैं; खमीर वाला आटा सुनहरा कुरकुरा होने तक तला जाता है। भेड़ के दूध की टेलीमिया चीज़, ताज़ा कॉटेज चीज़ और सोआ की भराई आटे की दो पतली परतों के बीच रहती है। मैं इन्हें तब खाता हूँ जब ये अभी भी बहुत गरम हों, बिना किसी सॉस के। तैयारी: 30 मिनट। पकाने का समय: 12 मिनट। आराम का समय: 60 मिनट। कुल समय: 102 मिनट। सर्विंग: 4। प्रति सर्विंग लगभग 680 kcal और 24 g प्रोटीन।
सामग्री
आटे के लिए
- 200 ml दूध
- 7 g सूखा खमीर
- 1 छोटा चम्मच दानेदार चीनी
- 1/2 छोटा चम्मच नमक
- 1 अंडा
- 60 g ताज़ा कॉटेज चीज़
- 350 g मैदा
- 2 बड़े चम्मच तेल
भराई के लिए
- 200 g भेड़ के दूध की टेलीमिया चीज़
- 45 g ताज़ा कॉटेज चीज़
- 15 g ताज़ा सोआ
तलने के लिए
- 350 ml तेल
तैयारी
1. दूध को हल्का गुनगुना होने तक गरम करें। इसे एक बड़े बर्तन में सूखे खमीर, चीनी और नमक के साथ डालकर मिलाएँ। 2. अंडा, 60 g ताज़ा कॉटेज चीज़ और आटा डालें। आटे में मिलाने के लिए 1 बड़ा चम्मच आटा बचाकर रखें। आटे के लिए तेल डालें और 10 मिनट तक गूँधें, जब तक आटा लचीला न हो जाए। 3. बर्तन को साफ़ तौलिए से ढकें और आटे को हवा के झोंकों से दूर, 1 घंटे के लिए फूलने दें। 4. टेलीमिया चीज़ को बारीक कसें और 45 g ताज़ा कॉटेज चीज़ तथा कटा हुआ सोआ मिलाएँ। 5. बचाकर रखे आटे को मेज़ पर छिड़कें और आटे को बेलकर लगभग 10 cm के 8 गोले काटें। हर गोले के आधे हिस्से पर भराई रखें, खाली हिस्से को उसके ऊपर मोड़ें और किनारों को काँटे से दबाकर बंद करें। 6. एक गहरे पैन में तलने का तेल गरम करें। लांगोशों को 4 खेप में तलें, हर खेप को 3 मिनट तक, बीच में पलटते हुए, सुनहरा होने तक। 7. इन्हें सोखने वाले कागज़ पर निकालें।
नोट्स
भेड़ के दूध की टेलीमिया चीज़ कम या ज़्यादा नमकीन हो सकती है; मिलाने से पहले चख लें। अगर बहुत नमकीन हो, तो इसे 10 मिनट ठंडे पानी में रखें और कसने से पहले सुखा लें। भराई के लिए कॉटेज चीज़ अच्छी तरह छानी हुई होनी चाहिए, नहीं तो किनारे चिपकाने वाली जगह गीली हो जाएगी। इन्हें फ्रिज में 3 दिन तक रखा जा सकता है, लेकिन कुरकुरी परत नरम पड़ जाएगी। इनमें ग्लूटेन, डेयरी और अंडा है। मैं इन्हें साथ में सादा दही रखकर परोसता हूँ, किसी और सॉस के बिना। मात्रा दोगुनी करें, तो इन्हें खेपों में तलें और हर खेप के बीच तेल को फिर से गरम होने दें। आटा फूलने और लांगोश बनाने के लिए समय रखते हुए, शुरुआत से पहली खेप तक करीब डेढ़ घंटा मानकर चलें।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
क्या सूखे खमीर की जगह ताज़ा खमीर इस्तेमाल कर सकते हैं?
हाँ, 7 g सूखे खमीर के एक पैकेट की जगह 21 g ताज़ा खमीर इस्तेमाल करें।
तलते समय भराई बाहर क्यों निकलती है?
भराई और किनारे के बीच लगभग 1 cm आटा खाली छोड़ें, फिर काँटे से किनारे की पूरी जगह को अच्छी तरह दबाएँ।
अगर आटा मेज़ से चिपक जाए तो क्या करूँ?
एक बार में 1 बड़ा चम्मच आटा छिड़कें और बहुत ज़्यादा आटा लगाए बिना, स्पैचुला से आटे को मेज़ से उठाएँ।
क्या गाय के दूध की टेलीमिया चीज़ भी चलेगी?
हाँ, 200 g ही इस्तेमाल करें; इसका स्वाद भेड़ के दूध की टेलीमिया चीज़ के मुकाबले कम तेज़ होगा।
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