Φουρνιστό Μανιτάρι Πορτομπέλο
Το πanko είναι ένας ειδικός τύπος ιαπωνικής φρυγανιάς που προσθέτει μια τραγανή υφή και μια υποτονική γεύση στα πιάτα, προτιμώντας λόγω των μοναδικών του ιδιοτήτων. Σε αντίθεση με την κανονική φρυγανιά, το panko παρασκευάζεται από την κρούστα λευκού ψωμιού που αποξηραίνεται μέσω μιας ειδικής διαδικασίας, με αποτέλεσμα μεγαλύτερους και πιο αέριους νιφάδες. Αυτός ο τύπος φρυγανιάς δεν απορροφά υπερβολικά λάδι, γεγονός που τον καθιστά τέλειο για την επίτευξη μιας τραγανής κρούστας χωρίς να γίνει βαρύς.
Για να προετοιμάσουμε μια λιχουδιά με panko, ξεκινάμε με το να μετρήσουμε την επιθυμητή ποσότητα φρυγανιάς και να την τοποθετήσουμε σε ένα μπολ. Σε αυτή τη βάση, μπορούμε να προσθέσουμε διάφορα μπαχαρικά και αρώματα, όπως αλάτι, πιπέρι, σκόνη σκόρδου ή ακόμη και τριμμένο παρμεζάνα, ανάλογα με τις προτιμήσεις μας. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τα μανιτάρια δεν προστίθενται στο αρχικό μείγμα, αλλά προετοιμάζονται χωριστά.
Τα μανιτάρια καθαρίζονται προσεκτικά, αφαιρώντας το δέρμα και τις λάμες, για να αποκτήσουν τέλειες φέτες, πάχους δαχτύλου. Αφού τα πλύνουμε καλά, τα στεγνώνουμε με μια απορροφητική πετσέτα για να αφαιρέσουμε την περίσσεια νερού. Στη συνέχεια, αλείφουμε κάθε φέτα με λάδι, διασφαλίζοντας ότι είναι καλά καλυμμένη, έτσι ώστε η φρυγανιά να κολλήσει πιο αποτελεσματικά. Οι υγρές φέτες κυλούνται στο μείγμα panko, προσέχοντας να τις πιέσουμε ελαφρά για να σταθεροποιηθούν τα ψίχουλα.
Αφού όλες οι φέτες είναι ομοιόμορφα καλυμμένες με φρυγανιά, τις τοποθετούμε σε ένα ταψί, διασφαλίζοντας ότι δεν επικαλύπτονται. Το ταψί τοποθετείται σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς Κελσίου (350 βαθμούς Φαρενάιτ), όπου τα μανιτάρια ψήνονται για περίπου 15 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσουν, αλλά να διατηρούν μια σταθερή υφή. Είναι απαραίτητο να διασφαλίσουμε ότι οι φέτες είναι μαγειρεμένες ομοιόμορφα.
Μόλις ο χρόνος λήξει, βγάζουμε το ταψί από το φούρνο και ψεκάζουμε τις φέτες με λάδι για να βελτιώσουμε την τραγανότητα. Εδώ έρχεται το τελευταίο κόλπο: τοποθετούμε το ταψί κάτω από τον γκριλ του φούρνου, αφήνοντας τα μανιτάρια να ροδίσουν για 30 δευτερόλεπτα. Αυτό το βήμα θα δημιουργήσει μια χρυσή και λαχταριστή κρούστα στην επιφάνεια. Αν δεν έχετε τη λειτουργία γκριλ, μην ανησυχείτε, καθώς η φρυγανιά θα ροδίσει αρκετά και χωρίς αυτό το βήμα.
Αφού βγουν από το φούρνο, οι φέτες μανιταριών διακοσμούνται με ψιλοκομμένο μαϊντανό και βασιλικό, δίνοντάς τους μια φρέσκια και ελκυστική εμφάνιση. Αυτά τα νόστιμα μανιτάρια πανέ με panko σερβίρονται καλύτερα κρύα, μαζί με ζουμερές φέτες ντομάτας. Αυτό το πιάτο δεν θα προσθέσει μόνο γεύση στα γεύματά σας, αλλά θα είναι και μια πραγματική γιορτή για τα μάτια!
Συστατικά: 1 μανιτάρι portobello, λίγο ελαιόλαδο ή σπρέι, 6 κουταλιές της σούπας panko (ή κανονικά ψίχουλα), αποξηραμένη ρίγανη κατά βούληση, αποξηραμένη μέντα κατά βούληση, αποξηραμένος μαϊντανός κατά βούληση, αποξηραμένο βασιλικό κατά βούληση, αλάτι και πιπέρι κατά βούληση, 4 κουταλιές της σούπας pecorino (τριμμένο) ή άλλο τυρί της επιλογής σας.
Ετικέτες: πράσινο λάδι τυρί ελιές χορτοφαγικές συνταγές συνταγές χωρίς λιπαρά