Γεμιστές πιπεριές στο φούρνο

Διάφορα: Γεμιστές πιπεριές στο φούρνο - Frusina J. | Ανακαλύψτε απλές, νόστιμες και εύκολες οικογενειακές συνταγές | Recipia
Διάφορα - Γεμιστές πιπεριές στο φούρνο apo Frusina J. - Συνταγές Recipia

Για να προετοιμάσουμε αυτή τη νόστιμη συνταγή, αρχίζουμε με την προετοιμασία της στήθους κοτόπουλου, την οποία κόβουμε σε ομοιόμορφες κύβους. Είναι σημαντικό να έχουν περίπου το ίδιο μέγεθος για να μαγειρευτούν ομοιόμορφα. Αφού κόψουμε το στήθος, το αφήνουμε να μαριναριστεί για 30 λεπτά στο μείγμα μπαχαρικών. Αυτό το βήμα θα βελτιώσει σημαντικά τη γεύση του κρέατος.

Στο μεταξύ, ασχολούμαστε με τα λαχανικά. Κόβουμε το κρεμμύδι ψιλά και τρίβουμε το καρότο. Ζεσταίνουμε ένα τηγάνι με ελαιόλαδο και προσθέτουμε το κρεμμύδι, σοτάροντάς το ελαφρώς μέχρι να γίνει διαφανές. Στη συνέχεια, προσθέτουμε το τριμμένο καρότο, ανακατεύοντας καλά για να συνδυάσουμε τις γεύσεις. Μετά από λίγα λεπτά, προσθέτουμε τους κύβους στήθους κοτόπουλου, ανακατεύοντας προσεκτικά τα πάντα.

Αφήνουμε το μείγμα να μαγειρευτεί σκεπασμένο, ώστε το στήθος κοτόπουλου να μαγειρευτεί ομοιόμορφα. Όταν το κρέας είναι σχεδόν έτοιμο, σβήνουμε τα πάντα με κόκκινο κρασί, το οποίο θα προσθέσει μια νότα βάθους και πολυπλοκότητας στη γεύση. Μόλις το κρασί εξατμιστεί, αφήνουμε το μείγμα να κρυώσει λίγο.

Σε μια άλλη κατσαρόλα, πλένουμε το ρύζι, διασφαλίζοντας ότι αφαιρούμε την περίσσεια αμύλου. Βάζουμε το ρύζι να βράσει μαζί με τον ζωμό, αφήνοντάς το να βράσει για 10 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου, προσθέτουμε μαϊντανό και παστινάκι για να δώσουμε επιπλέον γεύση, αλλά θυμόμαστε να τα βγάλουμε από το ρύζι αφού έχουν αφήσει το άρωμά τους.

Αφού το ρύζι έχει βράσει, προσθέτουμε τα ψιλοκομμένα μανιτάρια, ανακατεύοντας καλά τα πάντα. Προσθέτουμε θυμάρι και, στο τέλος, κονσέρβες ντομάτες, οι οποίες θα προσφέρουν μια δόση οξύτητας. Αφήνουμε τα πάντα να βράσουν για άλλα 10 λεπτά, διασφαλίζοντας ότι όλα τα υλικά είναι καλά ενσωματωμένα και οι γεύσεις έχουν ενωθεί. Είναι ώρα να δοκιμάσουμε και, αν χρειαστεί, να προσαρμόσουμε με αλάτι και πιπέρι.

Στη συνέχεια, αφήνουμε το μείγμα να σταθεί σκεπασμένο για 10 λεπτά, ώστε το ρύζι να φουσκώσει και να απορροφήσει όλες τις γεύσεις. Χρησιμοποίησα ρύζι Aftico parboiled, το οποίο μαγειρεύεται γρήγορα και ομοιόμορφα. Τώρα ανακατεύουμε τις δύο συνθέσεις - αυτή με το κρέας και αυτή με το ρύζι, διασφαλίζοντας ότι όλα είναι καλά ομογενοποιημένα.

Εν τω μεταξύ, προετοιμάζουμε τις πιπεριές, τις οποίες κόβουμε στη μέση και αφαιρούμε τους σπόρους. Τις τοποθετούμε σε ένα ταψί που έχουμε λαδώσει με λίγο λάδι ή που έχουμε καλύψει με χαρτί ψησίματος. Γεμίζουμε κάθε μισή πιπεριά με το νόστιμο μείγμα μας και στη συνέχεια καλύπτουμε το ταψί με αλουμινόχαρτο. Τοποθετούμε το ταψί στον προθερμασμένο φούρνο και ψήνουμε για 25 λεπτά. Αυτό το βήμα θα επιτρέψει στις πιπεριές να ψηθούν ομοιόμορφα, γίνονται τρυφερές και νόστιμες, ενώ η γέμιση θα απορροφήσει όλες τις γεύσεις, προσφέροντάς μας ένα νόστιμο και γεμάτο γεύση πιάτο.

 Συστατικά: -ελαιόλαδο -4 φιλέτα στήθους κοτόπουλου κομμένα σε κομμάτια -200 γρ ρύζι μακρύκοκκο -1 ρίζα μαϊντανού -1 παστινάκι -2 τριμμένα καρότα -ψιλοκομμένος φρέσκος μαϊντανός -1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένος θύμος -1 λτ ζωμός κοτόπουλου -250 γρ κονσέρβας ψιλοκομμένες ντομάτες -1 κονσέρβα μανιταριών -6 κόκκινες και κίτρινες πιπεριές -1 κρεμμύδι -αλάτι, πιπέρι -1 φλιτζάνι κόκκινο κρασί

 Ετικέτεςκρεμμύδι πράσινο κοτόπουλο κρέας καρότα ρύζι ντομάτες σούπα πιπέρι λάδι μανιτάρια κρασί ελιές συνταγές χωρίς γλουτένη συνταγές χωρίς λακτόζη συνταγές για παιδιά

Διάφορα - Γεμιστές πιπεριές στο φούρνο apo Frusina J. - Συνταγές Recipia
Διάφορα - Γεμιστές πιπεριές στο φούρνο apo Frusina J. - Συνταγές Recipia
Διάφορα - Γεμιστές πιπεριές στο φούρνο apo Frusina J. - Συνταγές Recipia
Διάφορα - Γεμιστές πιπεριές στο φούρνο apo Frusina J. - Συνταγές Recipia

Συνταγές