Συκώτια κοτόπουλου με νέες πατάτες

Κρέας - Συκώτια κοτόπουλου με νέες πατάτες apo Antonela J. - Συνταγές Recipia

Η συνταγή για συκωτάκια κοτόπουλου με νέες πατάτες γίνεται χωρίς πολλές προετοιμασίες και είναι κατάλληλη για ένα καθημερινό γεύμα. Τα συκωτάκια μαγειρεύονται σε τηγάνι με καπάκι, ενώ οι νέες πατάτες τηγανίζονται ξεχωριστά, επίσης καλυμμένες. Οι πατάτες δεν καθαρίζονται από την φλούδα, αλλά απλώς πλένονται καλά πριν από το κόψιμο. Στην αρχική συνταγή, το πιάτο σερβίρεται ζεστό, μαζί με ψητή πιπεριά. Γρήγορες πληροφορίες Χρόνος προετοιμασίας: δεν αναφέρεται· η προετοιμασία περιλαμβάνει το πλύσιμο και το στραγγισμένο των συκωτακιών και των πατατών. Χρόνος μαγειρέματος: τουλάχιστον περίπου 25 λεπτά. Τα συκωτάκια μαγειρεύονται περίπου 10 λεπτά από την πρώτη πλευρά, στη συνέχεια γυρίζονται και αφήνονται μέχρι να ροδίσουν. Οι πατάτες τηγανίζονται περίπου 15 λεπτά από την πρώτη πλευρά, στη συνέχεια γυρίζονται και ροδίζουν και από την άλλη πλευρά. Συνολικός χρόνος: περίπου 30-40 λεπτά, ανάλογα με το πόσο διαρκεί το ροδίσμα από την δεύτερη πλευρά. Μερίδες: δεν αναφέρονται στη συνταγή πηγής. Δυσκολία: εύκολη. Τύπος συνταγής: κυρίως πιάτο, κατάλληλο για μεσημεριανό ή βραδινό. Υλικά Για τα συκωτάκια κοτόπουλου 500 γρ. συκωτάκια κοτόπουλου 50 ml λάδι Αλάτι, κατά βούληση Πιπέρι, κατά βούληση Για τις νέες πατάτες 1 κιλό νέες πατάτες 150 ml λάδι Αλάτι, κατά βούληση Οι νέες πατάτες δεν καθαρίζονται από την φλούδα. Είναι αρκετό να πλυθούν καλά πριν από τη χρήση. Το αλάτι προστίθεται στο τέλος, τόσο στα συκωτάκια όσο και στις πατάτες. Τρόπος παρασκευής 1. Πλύνε τα συκωτάκια κοτόπουλου και άφησέ τα να στραγγίσουν. Είναι καλό να είναι όσο το δυνατόν πιο καλά στραγγισμένα πριν τα βάλεις στο τηγάνι, ώστε το λάδι να μην ψεκάσει άσκοπα. 2. Βάλε τα 50 ml λάδι σε ένα τηγάνι και άφησέ το να ζεσταθεί. 3. Πρόσθεσε τα συκωτάκια στο τηγάνι, βάλε το καπάκι και μαγείρεψέ τα σε χαμηλή φωτιά για περίπου 10 λεπτά. 4. Γύρισε τα συκωτάκια από την άλλη πλευρά και συνέχισε το μαγείρεμα χωρίς να βιάζεσαι. Άφησέ τα μέχρι να ροδίσουν. 5. Στο τέλος, καρύκευσε τα συκωτάκια με αλάτι και πιπέρι, κατά βούληση. Τα μπαχαρικά προστίθενται μετά το μαγείρεμα, σύμφωνα με τη συνταγή. 6. Για συνοδευτικό, πλύνε τις νέες πατάτες και κόψτες σε φέτες. Η φλούδα παραμένει πάνω στις πατάτες. 7. Βάλε τα 150 ml λάδι σε ένα τηγάνι και άφησέ το να ζεσταθεί. 8. Πρόσθεσε τις κομμένες πατάτες και κάλυψε το τηγάνι με ένα καπάκι. Άφησέ τις να τηγανιστούν για περίπου 15 λεπτά. 9. Γύρισε τις φέτες πατάτας από την άλλη πλευρά και συνέχισε το τηγάνισμα μέχρι να ροδίσουν. 10. Πασπάλισε αλάτι κατά βούληση πάνω από τις πατάτες. 11. Σέρβιρε τα συκωτάκια ζεστά ή χλιαρά, μαζί με τις νέες πατάτες. Στην αρχική συνταγή, το πιάτο σερβιρίστηκε επίσης με ψητή πιπεριά. Αν θέλεις, μπορείς να σερβίρεις τα συκωτάκια και με την αγαπημένη σου γαρνιτούρα, όπως αναφέρεται στη συνταγή. Γιατί φτιάχνω τη συνταγή συχνά Είναι μια απλή συνταγή, με λίγα υλικά και λίγο χρόνο εργασίας. Τα συκωτάκια και οι πατάτες μαγειρεύονται ξεχωριστά, και κάθε συστατικό παραμένει εύκολο να παρακολουθηθεί. Οι νέες πατάτες δεν χρειάζεται να καθαριστούν, κάτι που επιταχύνει την προετοιμασία, και ο συνδυασμός μπορεί να σερβιριστεί αμέσως μόλις είναι έτοιμος. Μου αρέσει επίσης το γεγονός ότι η γαρνιτούρα μπορεί να αλλάξει χωρίς να τροποποιηθεί ο τρόπος παρασκευής των συκωτακιών. Στη βασική συνταγή, οι πατάτες είναι αρκετές, αλλά το πιάτο μπορεί να σερβιριστεί και με ψητή πιπεριά. Συμβουλές και παραλλαγές Συμβουλές Άφησε τα συκωτάκια να στραγγίσουν πριν από το τηγάνισμα. Η υπερβολική υγρασία που φτάνει στο λάδι μπορεί να προκαλέσει ψεκασμό και εμποδίζει το ομοιόμορφο ροδισμα. Μαγείρεψε τα συκωτάκια σε χαμηλή φωτιά, με καπάκι, στην πρώτη φάση, για τον χρόνο που αναφέρεται στη συνταγή. Αφού τα γυρίσεις, παρακολούθησε το ροδισμα και σταμάτα το μαγείρεμα όταν φτάσουν στην επιθυμητή εμφάνιση. Οι πατάτες πρέπει να κοπούν σε φέτες, μην τις αφήνεις ολόκληρες, ώστε το τηγάνισμα να γίνει στον καθορισμένο χρόνο. Δεδομένου ότι το πάχος των φετών δεν αναφέρεται, ο χρόνος ροδίσματος από την δεύτερη πλευρά μπορεί να διαφέρει. Χρησιμοποίησε αλάτι στο τέλος. Για τα συκωτάκια προστίθεται και πιπέρι, ενώ οι πατάτες καρυκεύονται μόνο με αλάτι, σύμφωνα με τη συνταγή. Αντικαταστάσεις Η συνταγή επιτρέπει τη χρήση άλλης γαρνιτούρας, καθώς τα συκωτάκια σερβίρονται "με την επιθυμητή γαρνιτούρα". Ωστόσο, η παραλλαγή που παρουσιάζεται εδώ είναι αυτή με τις τηγανητές νέες πατάτες. Η ψητή πιπεριά μπορεί να σερβιριστεί δίπλα στα συκωτάκια και τις πατάτες, όπως χρησιμοποιήθηκε στην αρχική συνταγή. Δεν περιλαμβάνεται στη βασική λίστα υλικών, αλλά είναι μια πρόταση σερβιρίσματος. Παραλλαγές Μπορείς να διατηρήσεις την ίδια μέθοδο και να ετοιμάσεις μόνο τα συκωτάκια, αν έχεις ήδη μια γαρνιτούρα έτοιμη. Σε αυτή την περίπτωση, η ποσότητα των πατατών και το λάδι που προορίζεται για αυτές δεν είναι πλέον απαραίτητα. Επίσης, οι πατάτες μπορούν να σερβιριστούν ξεχωριστά, δίπλα σε άλλο πιάτο. Για την παραλλαγή της συνταγής, ωστόσο, οι πατάτες κόβονται σε φέτες, τηγανίζονται με καπάκι και γυρίζονται μετά από περίπου 15 λεπτά. Ιδέες σερβιρίσματος Σέρβιρε τα συκωτάκια με φέτες πατάτας τοποθετημένες δίπλα και με ψητή πιπεριά. Το πιάτο είναι καλό ζεστό ή χλιαρό, αμέσως μετά το μαγείρεμα των πατατών και των συκωτακιών. Αν επιλέξεις να ετοιμάσεις τα συστατικά ένα-ένα, κράτησε τα συκωτάκια καλυμμένα μέχρι να τελειώσεις με τις πατάτες, ώστε να μην κρυώσουν πολύ. Δεν χρειάζεται να προσθέσεις άλλα υλικά για το σερβίρισμα. Συχνές ερωτήσεις 1. Καθαρίζονται οι νέες πατάτες από την φλούδα; Όχι. Οι νέες πατάτες πλένονται καλά και κόβονται σε φέτες με την φλούδα. Αυτό είναι ένα από τα πράγματα που κάνουν την προετοιμασία πιο γρήγορη. 2. Πόσο χρόνο μαγειρεύονται τα συκωτάκια; Στην πρώτη φάση, τα συκωτάκια μαγειρεύονται περίπου 10 λεπτά σε χαμηλή φωτιά, με καπάκι. Στη συνέχεια γυρίζονται και αφήνονται μέχρι να ροδίσουν από την άλλη πλευρά. Η πηγή δεν αναφέρει ακριβή χρόνο για αυτή τη δεύτερη φάση. 3. Πότε προστίθεται το αλάτι στα συκωτάκια; Το αλάτι και το πιπέρι προστίθενται στο τέλος, αφού τα συκωτάκια έχουν μαγειρευτεί και ροδίσει. 4. Πόσο χρόνο τηγανίζονται οι πατάτες; Οι πατάτες αφήνονται περίπου 15 λεπτά από την πρώτη πλευρά, με καπάκι. Στη συνέχεια γυρίζονται και τηγανίζονται μέχρι να ροδίσουν και από την άλλη πλευρά. 5. Με τι μπορούν να σερβιριστούν τα συκωτάκια αν δεν θέλω πατάτες; Η συνταγή αναφέρει ότι τα συκωτάκια μπορούν να σερβιριστούν με την επιθυμητή γαρνιτούρα. Στην παραλλαγή που παρουσιάζεται, η γαρνιτούρα αποτελείται από νέες πατάτες, και μπορεί να προστεθεί ψητή πιπεριά. Διατροφικές αξίες Οι αξίες είναι εκτιμήσεις και υπολογίζονται για ολόκληρη την ποσότητα των υλικών της συνταγής. Η ακριβής ποσότητα του λαδιού που απορροφάται από τα συκωτάκια και τις πατάτες δεν είναι γνωστή, οπότε οι αριθμοί μπορεί να διαφέρουν. Για όλη τη συνταγή, με περίπου 200 ml λάδι που χρησιμοποιείται συνολικά: Θερμίδες: περίπου 3.000-3.300 kcal Πρωτεΐνες: περίπου 100-110 γρ. Υδατάνθρακες: περίπου 165-180 γρ. Λίπη: περίπου 210-225 γρ. Αυτές οι τιμές περιλαμβάνουν όλο το λάδι που αναφέρεται στα υλικά, αν και ένα μέρος μπορεί να παραμείνει στο τηγάνι. Αν το πιάτο μοιραστεί σε τέσσερις ίσες μερίδες, μια μερίδα θα είχε κατά προσέγγιση 750-825 kcal, 25-28 γρ. πρωτεΐνες, 40-45 γρ. υδατάνθρακες και 52-56 γρ. λίπη. Αυτοί οι αριθμοί είναι ενδεικτικοί, όχι ακριβείς διατροφικές αξίες. Διατήρηση και επαναθέρμανση Τα συκωτάκια και οι πατάτες καταναλώνονται καλύτερα την ίδια ημέρα, όσο είναι ζεστά ή χλιαρά. Αν μείνουν μερίδες, κράτησέ τις στο ψυγείο, σε κλειστό δοχείο, και κατανάλωσέ τις το συντομότερο δυνατό. Κατά την επαναθέρμανση, το πιάτο μπορεί να τοποθετηθεί ξανά σε τηγάνι και να ζεσταθεί μέχρι να φτάσει στην επιθυμητή θερμοκρασία. Οι πατάτες μπορεί να χάσουν την υφή τους που αποκτήθηκε αμέσως μετά το τηγάνισμα, και τα συκωτάκια μπορεί να στεγνώσουν αν μείνουν πολύ ώρα στη φωτιά. Για αυτό το λόγο, η επαναθέρμανση πρέπει να γίνεται μόνο όσο είναι απαραίτητο.

Συστατικά

  • 500 γρ. συκώτι κοτόπουλου
  • 50 ml. λάδι
  • πιπέρι
  • 1 kg. νέες πατάτες
  • 150 ml. λάδι

Προετοιμασία

Τα συκώτια πλένονται και αφήνονται να στραγγίσουν. Ζεσταίνουμε το λάδι σε ένα τηγάνι, προσθέτουμε τα συκώτια, καλύπτουμε με καπάκι και τα αφήνουμε να σιγοβράσουν για περίπου 10 λεπτά. Γυρίζουμε τα συκώτια από την άλλη πλευρά και τα αφήνουμε να ροδίσουν. Τέλος, προσθέτουμε αλάτι και πιπέρι κατά βούληση. Σερβίρονται ζεστά με την επιθυμητή συνοδευτική γαρνιτούρα. Οι πατάτες πλένονται και κόβονται σε φέτες. Ζεσταίνουμε το λάδι, προσθέτουμε τις πατάτες και τις αφήνουμε να τηγανιστούν με καπάκι. Μετά από 15 λεπτά, τις γυρίζουμε για να ροδίσουν από την άλλη πλευρά. Αλατίζονται κατά βούληση. Τις σερβίραμε με συκώτια και ψητές πιπεριές. Καλή όρεξη!!! Οι νέες πατάτες δεν ξεφλουδίζονται.

Ετικέτες

Κατηγορία: Κρέας Συγγραφέας: Antonela J. Προβολές: 1217 Ημερομηνία: 07.10.2024
Κρέας - Συκώτια κοτόπουλου με νέες πατάτες apo Antonela J. - Συνταγές Recipia 1
Κρέας - Συκώτια κοτόπουλου με νέες πατάτες apo Antonela J. - Συνταγές Recipia 2

Κατηγορίες

Amelya Wise Revolut