茄子肉丸

开胃菜: 茄子肉丸 - Olga C. | 发现简单、美味、易做的家庭食谱 | Recipia
开胃菜 - 茄子肉丸 zhi Olga C. - Recipia 食谱

我们首先准备茄子,这是我们食谱的主要成分。我们拿一个烤盘,在上面放一张铝箔纸,以便后续清洁。然后,我们处理茄子:把它们洗干净,并用叉子在表面上扎孔。这个步骤是必不可少的,因为它允许蒸汽在烘烤过程中逸出,从而防止茄子破裂。我们用一点橄榄油刷茄子,撒上盐,然后把它们放入预热至200°C(400°F)的烤箱中。它们将烘烤40-45分钟,直到果肉变得柔软和肉质。

一旦茄子烤好,我们让它们充分冷却,然后开始剥皮。重要的是让它们沥干30分钟,以去除多余的水分,这将帮助我们获得更好的质地。沥干后,我们可以使用木砧板将它们切碎。在我的情况下,我选择用叉子将它们捣碎,这样可以给它们带来愉悦的质感。

在这个阶段,我们加入一个鸡蛋,盐和胡椒粉调味。这里有一个特别的成分:磨碎的帕尔马干酪。我还加入了三汤匙山羊奶莫扎里拉,这是一种用山羊奶制成的奶酪,为我们的菜肴增添了独特而奶油般的味道。我们用叉子将所有成分混合均匀,直到得到均匀的混合物。

下一步是形成小饼。我们取一些混合物,滚动在面包屑中,以便在煎炸时给它们一个酥脆的外壳。我们根据需要塑造它们,可以是圆形或椭圆形,具体取决于个人喜好。

在锅中加热油,煎炸小饼每面3-4分钟,直到它们变成金黄色和酥脆。将它从锅中取出后,让它们在纸巾上沥干,以去除多余的油。

这些茄子小饼非常适合作为开胃菜,但也可以作为主菜与新鲜沙拉或酸奶酱一起食用。祝你好胃口!

 成分: -2个中等茄子 -1个鸡蛋 -3汤匙磨碎的帕尔马干酪(或其他奶酪) -盐 -胡椒 -面包屑 -炸用油(我用了玉米油)

 标签鸡蛋 奶酪 茄子 素食食谱 肉丸

开胃菜 - 茄子肉丸 zhi Olga C. - Recipia 食谱
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