Cogumelos recheados com carne de vaca e cuscuz
Cuscuz é uma excelente escolha para um prato delicioso e saudável, e a receita de hoje lhe oferecerá uma preparação saborosa que certamente impressionará todos que a provarem. Comece pegando 200 gramas de cuscuz, que você misturará com duas colheres de sopa de azeite extra virgem. Use um garfo para garantir que o azeite esteja distribuído uniformemente, de forma que cada grão esteja levemente coberto. Após misturar bem, despeje água quente, o suficiente para cobrir o cuscuz, e deixe descansar por 10 minutos. Esse processo permite que os grãos absorvam a água e fiquem fofos. Após 10 minutos, misture novamente com o garfo, temperando com sal e pimenta a gosto.
Em seguida, cuide dos cogumelos, que adicionarão um sabor umami ao prato. Limpe os cogumelos, removendo os talos, que você picará finamente. Estes serão adicionados posteriormente à mistura de carne para um sabor extra. Pique finamente a cebola e o alho, e rale a cenoura, preparando assim os legumes para um delicioso refogado.
Em uma frigideira grande, aqueça 2-3 colheres de sopa de óleo e adicione a cebola, o alho e a cenoura. Refogue os legumes em fogo médio, mexendo constantemente, até que fiquem macios e translúcidos. Em seguida, adicione a carne moída (você pode usar carne de boi, porco ou frango) e cozinhe a mistura, mexendo continuamente. Você notará como a carne muda de cor e fica levemente esfarelada, sinal de que está quase pronta.
Depois que a carne estiver dourada, adicione os talos de cogumelo picados e deixe-os cozinhar juntos por 5 minutos. Neste momento, adicione suas especiarias favoritas (sal, pimenta, páprica, orégano ou tomilho) e despeje água quente, suficiente para cobrir a mistura na frigideira. Reduza o fogo e cubra a frigideira, deixando a mistura cozinhar em fogo baixo por cerca de 20 minutos. Após esse intervalo, retire a tampa e deixe cozinhar por mais 5 minutos para permitir que o líquido evapore completamente.
Uma vez que a mistura esteja pronta, adicione o cuscuz na frigideira e misture tudo muito bem. Agora é hora de rechear cada cogumelo com a mistura obtida, certificando-se de que cada cogumelo esteja bem carregado. Coloque os cogumelos recheados em uma assadeira forrada com papel manteiga, regando-os com um pouco de azeite para um sabor e um toque dourado a mais. Pré-aqueça o forno a 180 graus Celsius e asse os cogumelos por 20 minutos. Esse tempo permitirá que os cogumelos fiquem macios e que o recheio adquira uma textura perfeita. No final, você terá um prato delicioso, cheio de sabores e cores, pronto para ser saboreado ao lado de seus entes queridos.
Ingredientes: 7-8 grandes cogumelos champignon, 1 cebola seca média, 3 dentes de alho fresco, 1 dente de alho seco, 1 cenoura pequena, 7-8 colheres de sopa de carne moída de vitela, temperos (pimenta, orégano, alecrim, etc.), sal.
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