Zupa kurczakowa z literkami lub makaronem
Zupa z kurczaka z literkami lub makaronem - przepis pełen nostalgii i pocieszenia
Czas przygotowania: 15 minut
Czas gotowania: 1 godzina
Czas całkowity: 1 godzina 15 minut
Liczba porcji: 4-6
Zupa z kurczaka z makaronem lub literkami to klasyczny przepis, uwielbiany przez wiele pokoleń, który przywołuje miłe wspomnienia z dzieciństwa. Ta ciepła i pożywna zupa jest często wybierana w zimne dni lub w chwilach, gdy czujemy się gorzej, mając reputację prawdziwego „lekarstwa” dla duszy. Dodatkowo, jest to wszechstronny przepis, który można łatwo dostosować do indywidualnych preferencji.
Składniki:
- 1 cały kurczak lub porcjowany
- 3 marchewki
- 3 ziemniaki
- 1 cebula
- 1 seler (lub pasternak, według wyboru)
- 1-2 ząbki czosnku (opcjonalnie, dla intensywniejszego smaku)
- 1 paczka makaronu lub literków instant
- Sól, do smaku
- Pieprz, do smaku
- 1 kostka bulionu warzywnego (opcjonalnie)
- Garść świeżej, posiekanej pietruszki
Niezbędne narzędzia:
- Duży garnek
- Ostry nóż
- Sitko lub łyżka cedzakowa
- Drewniana łyżka
- Deska do krojenia
Przygotowanie:
1. Przygotowanie składników:
Zacznij od dokładnego umycia kurczaka pod zimną wodą. Jeśli wybierasz całego kurczaka, upewnij się, że usuniesz ewentualne resztki piór. Jeśli wolisz kurczaka porcjowanego, pokrój go na odpowiednie kawałki. To pozwoli na równomierne i szybkie gotowanie.
2. Gotowanie kurczaka:
W dużym garnku wlej około 2 litry wody i dodaj kurczaka. Postaw garnek na średnim ogniu i dodaj szczyptę soli. Pozwól wodzie powoli się gotować, tworząc pianę na wierzchu. Ważne jest, aby monitorować zupę w tym momencie, ponieważ piana zawiera zanieczyszczenia, które wpływają na klarowność zupy. Użyj sitka lub łyżki cedzakowej, aby usunąć tę pianę, uzyskując w ten sposób czystszą i ładniejszą zupę.
3. Dodawanie warzyw:
Po około 30 minutach gotowania oczyść i pokrój warzywa. Marchewki i seler możesz pokroić w plasterki lub w julienne, a cebulę i czosnek pozostawić w całości, aby później je wyjąć. Ziemniaki możesz pokroić w kostkę, ale jeśli wolisz bardziej rustykalną teksturę, możesz je zostawić w całości. Dodaj warzywa do garnka i dopraw pieprzem oraz, jeśli chcesz, 1 kostką bulionu warzywnego dla dodatkowego smaku.
4. Gotowanie makaronu:
Gdy warzywa zaczną mięknąć (po około 10-15 minutach), dodaj makaron lub literki. Gotują się one szybko, w około 5-7 minut, więc upewnij się, że nie zostawiasz ich zbyt długo, w przeciwnym razie napęcznieją i stracą swój kształt.
5. Finalizacja zupy:
Gdy kurczak i warzywa są idealnie ugotowane, a makaron al dente, dodaj świeżo posiekaną pietruszkę i wyłącz ogień. Jeśli zostawiłeś cebulę i czosnek w całości, teraz jest czas, aby je wyjąć z zupy.
6. Serwowanie:
Zupę można podawać od razu, zarówno z kurczakiem w zupie, jak i osobno. Możesz dodać plasterek cytryny lub trochę ostrej papryki dla dodatkowego smaku.
Przydatne wskazówki:
- Jeśli chcesz, aby zupa miała intensywniejszy smak, możesz dodać kilka ziaren pieprzu, liście laurowe lub nawet kilka aromatycznych przypraw, takich jak kurkuma lub imbir.
- Zamień makaron na kluseczki dla wyjątkowej wersji! Przygotowanie kluseczek dodaje puszystej tekstury i niepowtarzalnego smaku.
- Ta zupa może być przechowywana w lodówce przez 3-4 dni, a smak staje się jeszcze lepszy następnego dnia, gdy smaki miały czas się połączyć.
Kalorie i korzyści odżywcze:
Porcja zupy z kurczaka z warzywami i makaronem zawiera około 300-400 kalorii, w zależności od ilości użytego kurczaka i warzyw. Ta zupa jest bogata w zdrowe białko, witaminy (A, C, B6) i minerały (żelazo, potas), mając korzystny wpływ na układ odpornościowy i przyczyniając się do nawadniania organizmu.
Najczęściej zadawane pytania:
1. Czy mogę użyć mrożonego kurczaka?
Tak, zaleca się rozmrożenie kurczaka przed gotowaniem, aby zapewnić równomierne przygotowanie.
2. Jak mogę sprawić, by zupa była bardziej pikantna?
Możesz dodać trochę ostrej papryki lub nawet sosu chili, w zależności od swoich preferencji.
3. Czym mogę zastąpić makaron instant?
Możesz użyć domowego makaronu, świeżych klusek lub nawet ryżu dla wersji bezglutenowej.
4. Jakie inne warzywa mogę dodać?
Możesz eksperymentować z cukinią, groszkiem lub nawet zieloną fasolką, w zależności od sezonu i swoich preferencji.
Zupa z kurczaka z makaronem lub literkami to więcej niż tylko posiłek; to ciepłe objęcie w zimny dzień, przepis pełen miłości, który łączy rodzinę i przyjaciół. Smacznego!
Składniki: 1 kurczak 3 marchewki 3 ziemniaki 1 cebula zielenina (seler, pasternak, pietruszka) 1-2 ząbki czosnku (opcjonalnie) makaron (dodałem paczkę zupki instant z literkami) sól pieprz 1 kostka koncentratu (opcjonalnie) pietruszka