Zupa grochowa z kością i kluskami
Zupa groszkowa z kością i kluskami - ciepły, pocieszający przepis, idealny na chłodne dni lub do świętowania prostych chwil życia. Ta zupa łączy delikatny smak groszku z bogatymi aromatami warzyw i kości, będąc przepisem, który przynosi odrobinę nostalgii na nasze stoły. Wyjaśnię każdy krok, aby uzyskać idealną zupę z puszystymi kluskami, które zamienią każdą porcję w prawdziwy przysmak.
Czas przygotowania: 20 minut
Czas gotowania: 35 minut
Czas całkowity: 55 minut
Liczba porcji: 4-6
Potrzebne składniki:
- 1 słoik groszku (800 g)
- 1 kość cielęca (lub wędliny, według preferencji)
- 1 średnia cebula, obrana i posiekana
- 1 ząbek czosnku (opcjonalnie, dla dodatkowego aromatu)
- 1 mała marchewka, pokrojona w kostkę
- 1 plaster selera, drobno pokrojony
- 1/2 czerwonej papryki, pokrojonej w kostkę
- 1 łyżka pasty paprykowej
- Sól i pieprz do smaku
- 1/2 pęczka świeżego pietruszki, posiekanej
- 1/2 soku z cytryny
- 2 jajka
- 4 łyżki białej mąki
- 150 g śmietany (lub jogurtu, dla lżejszej wersji)
Historia przepisu:
Zupa groszkowa ma głębokie korzenie w rumuńskiej tradycji kulinarnej. Przepis, który przekazywany jest z pokolenia na pokolenie, to danie, które odzwierciedla prostotę i bogactwo lokalnych składników. Groszek, podstawowy składnik w wielu domach, łączy się z kością cielęcą, aby stworzyć głęboki i pocieszający smak. Kluski dodają tekstury, a połączenie warzyw oferuje bukiet aromatów, które kuszą zmysły.
Sposób przygotowania:
1. Przygotowanie warzyw: Zacznij od oczyszczenia i umycia wszystkich warzyw. Cebula, marchewka, seler i czerwona papryka powinny być pokrojone w małe kostki, aby gotowały się równomiernie. Te warzywa stworzą aromatyczną bazę dla twojej zupy.
2. Gotowanie składników: W dużym garnku dodaj 4 litry wody i postaw na ogniu. Gdy woda zacznie wrzeć, dodaj kość cielęcą i pokrojone warzywa. Nie zapomnij dodać soli, aby wzmocnić aromaty. Gotuj przez 15 minut.
3. Przygotowanie klusek: W misce ubij dwa jajka, aż będą spienione. Stopniowo dodawaj białą mąkę, ciągle mieszając, aby uzyskać konsystencję przypominającą śmietanę. To będzie baza dla twoich klusek.
4. Dodanie groszku: Po 15 minutach odcedź groszek z słoika i dodaj go do garnka z zupą. Kontynuuj gotowanie przez 10 minut. Ten krok jest kluczowy, ponieważ groszek musi zmięknąć, ale wciąż pozostać lekko chrupiący.
5. Formowanie i dodawanie klusek: Używając łyżki, nabierz małe porcje z masy na kluski i dodaj je do wrzącej zupy. Kluski będą unosić się na powierzchni, gdy będą gotowe. Gotuj przez 5-7 minut.
6. Finalizacja zupy: Sprawdź, czy marchewka jest dobrze ugotowana, co wskaże, że zupa jest gotowa. Dopraw smak śmietaną wymieszaną z kilkoma łyżkami gorącego bulionu, solą, pieprzem i sokiem z cytryny, aby dodać odrobinę świeżości.
7. Podawanie: Zupa groszkowa jest gotowa! Podawaj ją gorącą, posypaną posiekaną świeżą pietruszką dla dodatkowego koloru i aromatu. Możesz również podać kilka plasterków cytryny obok, dla tych, którzy wolą bardziej cytrusowy smak.
Warianty i sugestie:
Jeśli chcesz nieco zmienić przepis, możesz zastąpić śmietanę jogurtem dla lżejszej i zdrowszej wersji. Zamiast kości cielęcej, możesz użyć mięsa drobiowego lub nawet wersji wegetariańskiej, pomijając całkowicie mięso. Kluski można wzbogacić ziołami aromatycznymi lub serem dla wyraźniejszego smaku.
Kalorie i korzyści odżywcze:
Ta zupa jest nie tylko pyszna, ale także pożywna. Groszek jest doskonałym źródłem białka roślinnego, błonnika, witamin A, C i K oraz minerałów, takich jak żelazo. Każda porcja zawiera około 250 kalorii, w zależności od użytych składników, co sprawia, że ta zupa jest zdrową i sycącą opcją.
Często zadawane pytania:
1. Czy mogę zamrozić zupę?
Tak, możesz zamrozić zupę, jednak zaleca się, aby nie dodawać klusek, ponieważ mogą zgęstnieć po rozmrożeniu.
2. Jak mogę sprawić, aby zupa była bardziej pikantna?
Możesz dodać trochę ostrej papryki lub pieprzu cayenne podczas przygotowania, aby uzyskać pikantny smak.
3. Jakie napoje pasują do zupy groszkowej?
Orzeźwiający napój, taki jak herbata ziołowa lub lemoniada, jest idealny do towarzyszenia zupie.
Teraz, gdy masz wszystkie niezbędne informacje, nie pozostaje nic innego, jak zabrać się do gotowania! Ta zupa groszkowa z kością i kluskami nigdy nie zawiedzie, będąc daniem, które przyniesie radość i ciepło do każdego domu. Smacznego!
Składniki: 1 słoik groszku (800 gr) 1 kość cielęca 1 cebula 1 ząbek czosnku 1 mała marchewka 1 plaster selera 1/2 czerwonej papryki 1 łyżka papryki sól pieprz 1/2 pęczka liści pietruszki 1/2 soku z cytryny 2 jajka 4 łyżki białej mąki 150 gr śmietany