ओवन-बेक्ड आलू पास्ट्रामा के साथ
ओवन में पास्त्रामा के साथ आलू: एक देहाती, स्वादिष्ट नुस्खा
यदि आप एक सरल, लेकिन बेहद स्वादिष्ट नुस्खे की तलाश में हैं, तो ओवन में पास्त्रामा के साथ आलू एकदम सही विकल्प हैं। यह नुस्खा आलू की क्रीमी बनावट को पास्त्रामा की तीव्रता और सुगंध के साथ मिलाता है, जिससे एक ऐसा व्यंजन बनता है जो आपके परिवार और दोस्तों को खुश कर देगा। चाहे आप इसे सप्ताहांत के खाने या किसी खास मौके पर परोसें, यह डिश निश्चित रूप से पसंदीदा बन जाएगी।
तैयारी का समय: 15 मिनट
बेकिंग का समय: 45 मिनट
कुल समय: 1 घंटा
सर्विंग की संख्या: 4
इस नुस्खे के लिए आपके सामग्री हैं:
- 1 किलोग्राम आलू
- स्वादानुसार नमक
- स्वादानुसार काली मिर्च
- 1 चम्मच सूखा रोसमेरी
- 1 चम्मच मीठा मिर्च पाउडर
- 1 चम्मच लहसुन पाउडर
- 5 टुकड़े पास्त्रामा (लगभग 300-400 ग्राम)
- 100 ग्राम मक्खन
- पानी (जितना आवश्यक हो)
तैयारी:
1. सामग्री की तैयारी:
आलू को छीलने से शुरू करें। मध्यम आकार के आलू चुनें, जो ठोस और दाग-धब्बे रहित हों। उन्हें छीलने के बाद, लगभग 1-2 सेंटीमीटर मोटे टुकड़ों में काटें। ये टुकड़े बेकिंग के दौरान आलू की बनावट को बनाए रखने में मदद करेंगे।
2. मसालों का मिश्रण:
एक बड़े बर्तन में नमक, काली मिर्च, रोसमेरी, मीठा मिर्च और लहसुन पाउडर मिलाएं। यह मिश्रण आलू को अद्भुत सुगंध देगा। यदि आपके पास ताजा रोसमेरी है, तो आप उसे इस्तेमाल कर सकते हैं, लेकिन सूखा संस्करण भी अच्छा है।
3. सामग्री का संयोजन:
आलू के टुकड़ों को मसालों वाले बर्तन में डालें और अच्छे से मिलाएं, ताकि हर टुकड़ा समान रूप से ढक जाए। यह चरण पूरे व्यंजन में एक समान स्वाद सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक है।
4. ट्रे में सजाना:
एक बेकिंग ट्रे लें और आलू के टुकड़ों को समान रूप से रखें, एक समान परत बनाते हुए। सुनिश्चित करें कि वे एक-दूसरे पर न हों, ताकि वे समान रूप से पक सकें।
5. पास्त्रामा जोड़ना:
पास्त्रामा को बड़े टुकड़ों में काटें और आलू के ऊपर रखें। पास्त्रामा पकने के दौरान अपनी सुगंधित रसों को छोड़ देगा, जिससे आलू को समृद्ध स्वाद मिलेगा।
6. मक्खन और पानी:
एक चाकू से मक्खन को छोटे टुकड़ों में काटें और इसे आलू और पास्त्रामा के ऊपर समान रूप से फैलाएं। यह एक क्रीमी नोट जोड़ देगा और एक स्वादिष्ट परत बनाने में मदद करेगा। ट्रे में एक कप पानी डालें; यदि आपको लगता है कि और पानी की आवश्यकता है, तो आप बेकिंग के दौरान और पानी जोड़ सकते हैं ताकि नमी बनी रहे।
7. बेकिंग:
ट्रे को एल्युमिनियम फॉयल से ढकें, यह सुनिश्चित करते हुए कि यह अच्छी तरह से बंद है ताकि भाप बनी रहे। ओवन को 180 डिग्री सेल्सियस पर प्रीहीट करें और ट्रे डालें। 45 मिनट तक बेक करें। इस समय के बाद, फॉयल हटा दें और ओवन में 10-15 मिनट और छोड़ दें, जब तक आलू सुनहरे और कुरकुरे न हो जाएं।
परोसना:
जब आलू पक जाएं, तो उन्हें परोसने से पहले थोड़ा ठंडा होने दें। ये लहसुन-मस्टर्ड सॉस के साथ बेहद स्वादिष्ट होते हैं, जो आलू और पास्त्रामा के समृद्ध स्वादों के साथ एक सुखद विपरीत जोड़ता है।
मेरा व्यक्तिगत सुझाव:
यदि आप ताजगी का एक स्पर्श जोड़ना चाहते हैं, तो परोसने से ठीक पहले कुछ ताजे जड़ी-बूटियाँ जैसे कि धनिया या डिल छिड़क सकते हैं। इसके अलावा, यह नुस्खा मौसमी सलाद के साथ बहुत अच्छा लगता है, जो व्यंजन के भारीपन को संतुलित करेगा।
पोषण संबंधी लाभ:
आलू जटिल कार्बोहाइड्रेट और विटामिनों, विशेष रूप से विटामिन C और B6 का अच्छा स्रोत हैं। दूसरी ओर, पास्त्रामा प्रोटीन में समृद्ध है, लेकिन इसकी वसा सामग्री के कारण इसे संयम में खाना चाहिए। यह व्यंजन एक भरपूर और संतोषजनक भोजन प्रदान करता है, जो ठंडे दिनों के लिए आदर्श है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
1. क्या मैं सामान्य आलू के बजाय मीठे आलू का उपयोग कर सकता हूँ?
बिल्कुल! मीठे आलू व्यंजन में मिठास और एक जीवंत रंग जोड़ देंगे।
2. मैं बचे हुए आलू को कैसे संरक्षित कर सकता हूँ?
यदि कुछ आलू बचते हैं, तो आप उन्हें एक एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में 3 दिनों तक रख सकते हैं। आप उन्हें ओवन या माइक्रोवेव में फिर से गर्म कर सकते हैं।
3. मैं और कौन सी प्रकार की मांस का उपयोग कर सकता हूँ?
आप हल्की वैरिएंट के लिए चिकन या टर्की के साथ प्रयोग कर सकते हैं, या एक अलग स्वाद के लिए सॉसेज का भी उपयोग कर सकते हैं।
संभावित विविधताएँ:
- व्यंजन को समृद्ध बनाने के लिए गाजर या प्याज जैसी सब्जियाँ जोड़ें।
- मसालों के साथ प्रयोग करें: एक अलग स्वाद के लिए जीरा या ओरिगैनो जोड़ें।
मैं आपको इस ओवन में पास्त्रामा के साथ आलू के नुस्खे का आनंद लेने के लिए आमंत्रित करता हूँ और विभिन्न स्वादों और विविधताओं के साथ रसोई में अपनी कल्पना को उड़ान भरने दें! बोन एपेटिट!
सामग्री: 1 किलोग्राम आलू नमक काली मिर्च रोज़मेरी पपरिका लहसुन पाउडर 5 टुकड़े सूअर का मांस पास्ट्रामा 100 ग्राम मक्खन