शिमला मिर्च की सब्जी
नमस्ते! आज मैं आपको इस मौसम के लिए विशेष एक व्यंजन प्रस्तुत करना चाहता हूँ, जो समृद्ध स्वाद और गर्म रंग लाता है। भले ही मैं इस प्रस्ताव के साथ थोड़ी देर से आया हूँ, यह नुस्खा निश्चित रूप से बनाए रखने और आजमाने के लायक है, न केवल इसके मौसम में, बल्कि जब भी आप एक स्वस्थ और स्वादिष्ट व्यंजन का आनंद लेना चाहते हैं।
यह नुस्खा विशेष तैयारी की आवश्यकता नहीं है, इसलिए आपको मोटे रसोई की किताबें पढ़ने की आवश्यकता नहीं है। जो कोई भी इसे आजमाता है, वह सफल होगा और एक प्राकृतिक स्वादों से भरे व्यंजन का आनंद लेगा, जो हममें से सबसे अधिक मांग करने वालों को भी प्रसन्न करेगा।
शुरुआत करने के लिए, हम मिर्च को अच्छे से धोते हैं, डंठल और बीज निकालते हैं, और फिर उन्हें छोटे टुकड़ों में काटते हैं ताकि वे व्यंजन में पूरी तरह से समाहित हो सकें। हम प्याज के साथ आगे बढ़ते हैं, जिसे हम छीलते हैं, धोते हैं और बारीक काटते हैं, ध्यान रखते हैं कि हमारी आँखों में जलन न हो। हम टमाटरों को धोते हैं और उनकी त्वचा निकालते हैं। इसे आसान बनाने के लिए, हम टमाटरों के नीचे एक X बनाते हैं, उन्हें कुछ सेकंड के लिए उबलते पानी में डुबाते हैं, और फिर हम उन्हें बिना किसी प्रयास के छील सकते हैं। उन्हें छीलने के बाद, हम उन्हें भी काटते हैं।
हम गाजरों की तैयारी के साथ आगे बढ़ते हैं। हम गाजरों को धोते हैं, उनकी त्वचा निकालते हैं, उन्हें धोते हैं और उन्हें मोटे कद्दूकस पर कद्दूकस करते हैं, ताकि वे मिश्रण में अपनी मिठास छोड़ सकें।
एक ऊँचे बर्तन में, हम तेल डालते हैं और इसे गर्म करने के लिए रखते हैं। जब तेल गर्म हो जाता है, तो हम कटी हुई प्याज डालते हैं और इसे हल्का भूनने देते हैं, जबकि इसकी लुभावनी सुगंध पूरे रसोई में फैलती है। हम मिर्च डालते हैं और उन्हें थोड़ा नरम होने देते हैं, समय-समय पर हिलाते हैं। यदि आवश्यक हो, तो भाप में पकाने की प्रक्रिया में मदद करने के लिए थोड़ा पानी डालते हैं।
जब मिर्च नरम हो जाएँ, तो हम कद्दूकस की हुई गाजर और बारीक कटी हुई लहसुन डालते हैं, जो व्यंजन को विशेष स्वाद देगा। फिर, हम टमाटर डालते हैं और सब कुछ को धीमी आंच पर उबालने देते हैं जब तक कि तरल वाष्पित न हो जाए और सामग्री पूरी तरह से मिल जाए।
अंत में, हम नमक, काली मिर्च (वैकल्पिक) और ताजा जड़ी-बूटियाँ (वैकल्पिक) डालकर स्वाद बढ़ाते हैं, ताकि ताजगी का एक अतिरिक्त स्पर्श लाया जा सके। यह व्यंजन न केवल स्वस्थ है, बल्कि रंगीन और सुगंधित भी है, जो शरद ऋतु के भोजन के लिए एकदम सही है।
आपको अच्छा भोजन मिले और स्वादिष्ट चीजों से भरी एक सुंदर शरद ऋतु की शुभकामनाएँ!
सामग्री: - 10 शिमला मिर्च; - 6 बड़े प्याज; - 4 बड़े पके टमाटर; - 2 गाजर; - 4 लहसुन की कलियां; - नमक; - तेल; - जड़ी-बूटियां (डिल और/या अजमोद, वैकल्पिक)।
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