पत्तागोभी और सॉसेज के बेक्ड पास्ता रोल

विविध - पत्तागोभी और सॉसेज के बेक्ड पास्ता रोल dvara Jana F. - Recipia रेसिपी

पत्तागोभी और सॉसेज के बेक्ड पास्ता रोल को खड़ा करके बेक किया जाता है, ऊपर पत्तागोभी की भरावन और अंडे सुनहरे हो जाते हैं। टमाटर और सॉर क्रीम, रोल के बीच अंडों के साथ मिलकर गाढ़े हो जाते हैं, और लज़ान्या शीट के ये पत्तागोभी वाले रोल बीच में भरावन से भरे रहते हैं। मुझे बारीक नसों वाली ताज़ी पत्तागोभी पसंद है, क्योंकि वह लज़ान्या शीटों के बीच समान रूप से नरम हो जाती है। तैयारी: 30 मिनट। पकाने का समय: 103 मिनट। आराम का समय: 20 मिनट। कुल समय: 153 मिनट। सर्विंग: 8। प्रति सर्विंग लगभग 550 किलो कैलोरी और 22 ग्राम प्रोटीन।

सामग्री

  • 3 बड़े चम्मच तेल
  • 1 बड़ा प्याज़ (200 ग्राम)
  • 2 मध्यम गाजर (200 ग्राम)
  • 6 पतले स्मोक्ड सॉसेज
  • 1.5 किलो ताज़ी पत्तागोभी या सॉकरक्राट
  • 2 तेज़ पत्ते
  • 1 छोटी चम्मच सूखा थाइम
  • 400 ग्राम कटे हुए टमाटरों का 1 कैन
  • 150 मिलीलीटर रेड वाइन
  • 250 मिलीलीटर पानी
  • पत्तागोभी के लिए 1 छोटी चम्मच नमक
  • पत्तागोभी के लिए 1/2 छोटी चम्मच काली मिर्च
  • 20 लज़ान्या शीटें
  • पास्ता उबालने के लिए 3000 मिलीलीटर पानी
  • पास्ता के पानी के लिए 1 बड़ा चम्मच नमक
  • 15 ग्राम ताज़ा सोआ
  • बेकिंग डिश पर लगाने के लिए 1 बड़ा चम्मच तेल
  • 1 बड़ा चम्मच आटा
  • 4 अंडे
  • कम से कम 20% वसा वाली 2 बड़े चम्मच सॉर क्रीम
  • अंडों के लिए 1/4 छोटी चम्मच नमक
  • अंडों के लिए 1/4 छोटी चम्मच काली मिर्च
  • परोसने के लिए 100 ग्राम सॉर क्रीम

तैयारी

1. प्याज़ और पत्तागोभी काट लें, गाजरों को मोटे कद्दूकस पर कस लें और सॉसेज के छोटे टुकड़े कर लें। रोल बनाने समेत तैयारी के लिए 30 मिनट रखें। 2. ओवन में रखे जा सकने वाले बर्तन में 3 बड़े चम्मच तेल गरम करें और प्याज़, गाजर और सॉसेज को 10 मिनट भूनें। बीच-बीच में चलाते रहें, जब तक सब्ज़ियाँ नरम और सॉसेज सुनहरे न हो जाएँ। 3. पत्तागोभी, तेज़ पत्ते, थाइम, 300 ग्राम टमाटर, रेड वाइन, 250 मिलीलीटर पानी, 1 छोटी चम्मच नमक और 1/2 छोटी चम्मच काली मिर्च डालें। 180°C पर 60 मिनट बेक करें, जब तक पत्तागोभी नरम न हो जाए और तरल कम न हो जाए। 4. इस बीच, लज़ान्या शीटों को 3000 मिलीलीटर पानी और 1 बड़ा चम्मच नमक में 8 मिनट उबालें। उन्हें ठंडे पानी में निकालें, फिर हर शीट को लंबाई में दो हिस्सों में काटें। 5. कटा हुआ सोआ पत्तागोभी में मिलाएँ और उसे 20 मिनट ठंडा होने दें। बेकिंग डिश पर 1 बड़ा चम्मच तेल लगाएँ और 1 बड़ा चम्मच आटा छिड़कें। 6. शीट के आधे हिस्सों में पत्तागोभी भरें और रोलों को एक-दूसरे के बगल में खड़ा करके रखें। बची हुई पत्तागोभी उनके बीच की खाली जगहों में डालें। 7. अंडों को सॉर क्रीम, 100 ग्राम टमाटर, 1/4 छोटी चम्मच नमक और 1/4 छोटी चम्मच काली मिर्च के साथ फेंटें। इस मिश्रण को रोलों के बीच डालें। 8. 180°C पर 25 मिनट बेक करें, जब तक अंडे जम न जाएँ और ऊपर की सतह सुनहरी न हो जाए। रोल गरमागरम परोसें और साथ में 100 ग्राम सॉर क्रीम रखें।

नोट

साधारण शीटों की जगह ग्लूटेन-रहित लज़ान्या शीटें इस्तेमाल कर सकते हैं। उन्हें पैकेट पर दिए समय के अनुसार उबालें, क्योंकि अलग-अलग ब्रांडों में समय अलग होता है। इस पकवान में ग्लूटेन, डेयरी और अंडे हैं। अगर सॉकरक्राट इस्तेमाल कर रहे हैं, तो नमक डालने से पहले चख लें और केवल बहुत नमकीन होने पर ही धोएँ, फिर उसे अच्छी तरह निथार लें। बहुत चिकने सॉसेज बर्तन में काफी चर्बी छोड़ सकते हैं; सुनहरा होने के बाद और पत्तागोभी डालने से पहले अतिरिक्त चर्बी निकाल दें। मैंने टार्ट का साँचा इस्तेमाल किया, और गोल साँचे में रोल आसानी से गोलाकार सज जाते हैं। परोसते समय रोलों के साथ ठंडी सॉर क्रीम भी रखें। बचा हुआ खाना ढककर फ्रिज में अधिकतम 3 दिन रखें और केवल उतना ही गरम करें जितना परोसना है। ताज़ी पत्तागोभी के पत्ते सख्त हों, तो मोटी नसों को पत्ते के बाकी हिस्से से पतला काटें।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

रोल खुल क्यों जाते हैं?

हर शीट के आधे हिस्से में अधिकतम 1 बड़ा चम्मच भरावन डालें और किनारा खाली छोड़ें, ताकि रोल बंद कर सकें।

क्या ताज़े सॉसेज इस्तेमाल कर सकता हूँ?

हाँ, प्याज़ और गाजर डालने से पहले उन्हें 8-10 मिनट सुनहरा भूनें। बीच का मांस गुलाबी नहीं रहना चाहिए।

क्या सफ़ेद पत्तागोभी की जगह लाल पत्तागोभी चलेगी?

हाँ, लेकिन वह ज़्यादा कड़ी रह सकती है; रोल बनाने से पहले पत्तागोभी के मिश्रण को और 10 मिनट बेक करें।

अगर अंडे न जमें तो क्या करूँ?

बर्तन को 5-8 मिनट और ओवन में रखें, जब तक बीच में अंडे की परत हिलना बंद न कर दे।

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श्रेणी: विविध लेखक: Jana F. दृश्य: 418 तारीख: 18.10.2024

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