Mexikanische Tomatensuppe mit Maisklößchen

Die mexikanische Tomatensuppe hat als Basis stückige Tomaten, Mais und Knoblauch, und darin garen Maisklößchen mit Parmesan. Die Maisklößchen kochen direkt in der Suppe, der Mais bleibt ganz und ist bei jedem Löffel zu spüren. Ich nehme weniger scharfe Chili als im Rezept verlangt, weil ich nicht so gern scharf esse. Vorbereitung: 20 Minuten. Garzeit: 50 Minuten. Ruhezeit: 10 Minuten. Gesamtzeit: 80 Minuten. Portionen: 4. Etwa 330 kcal und 11 g Eiweiß pro Portion.
Zutaten
Für die Suppe
- 2 l Wasser
- 1 mittelgroße Zwiebel (150 g)
- 1 Würfel Knorr Gemüsebrühe
- 400 g stückige Tomaten
- 200 g Dosenmais (abgetropft)
- 2 Knoblauchzehen
- 1 kleine scharfe Chili
- 1 gestrichener TL Oregano
- 2 EL Öl
- 1/2 TL Salz
- 1/4 TL gemahlener Pfeffer
- 15 g gehackte Petersilie
Für die Maisklößchen
- 100 g Maismehl extra
- 300 ml Milch
- 20 g geriebener Parmesan
- 10 g Butter
- 1 Ei
- 1/2 TL Salz
- 1/4 TL gemahlener Pfeffer
Zubereitung
1. Einen Topf mit 2 l Wasser füllen und bei mittlerer Hitze aufsetzen, bis es sprudelnd kocht, etwa 10 Minuten. 2. Die Zwiebel schälen und in Ringe oder Würfel schneiden. Den Knoblauch sehr fein hacken, ebenso die scharfe Chili. 3. Den Mais abtropfen lassen. 2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen und, wenn es heiß ist, Zwiebel, Knoblauch, Mais und Chili hinzufügen. 2 Minuten anbraten, bis alles weich wird. 4. Die stückigen Tomaten und 1/2 gestrichenen TL Oregano dazugeben, dann umrühren. 5. Die Mischung in den Topf mit dem Wasser geben. Den Knorr Gemüsewürfel, 1/2 TL Salz und 1/4 TL gemahlenen Pfeffer hinzufügen. Mit Deckel zudecken und 25 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen. 6. Für die Klößchen 300 ml Milch und 1/4 TL Salz in einen Topf bei mittlerer Hitze geben. Wenn sie zu kochen beginnt, etwa 3 Minuten, die Hitze auf niedrig stellen und das Maismehl nach und nach einrieseln lassen. Mit dem Schneebesen rühren, bis die Polenta dick wird und sich vom Topfrand löst, etwa 5 Minuten. 7. Den Topf vom Herd nehmen und 10 g Butter hinzufügen. Rühren, bis sie vollständig eingearbeitet ist, dann die Polenta auf Raumtemperatur abkühlen lassen und ab und zu umrühren. 8. Das Ei, 20 g fein geriebenen Parmesan, 1/4 TL Salz und 1/4 TL gemahlenen Pfeffer hinzufügen. Rühren, bis eine dichte, gleichmäßige Masse entsteht. 9. Mit feuchten Händen Klößchen von der Größe eines Wachteleis formen. 10. Nachdem die Suppe 25 Minuten gekocht hat, die Klößchen hinzufügen und 5 Minuten garen, bis sie an die Oberfläche steigen. 11. 15 g gehackte Petersilie und 1/2 gestrichenen TL Oregano hinzufügen. 12. Den Deckel auf den Topf setzen und die Suppe 10 Minuten ruhen lassen.
Hinweise
Die Suppe hält sich im Kühlschrank bis zu 3 Tage, die Klößchen legt man am besten erst beim Servieren auf den Teller, sonst gehen sie auf und werden weich. Die kleine Chili gibt eine milde Schärfe, wenn du mehr willst, nimm eine zusätzliche Chili. Der Dosenmais wird vor dem Anbraten gut abgetropft, sonst wird die Suppe wässrig. Serviert wird sie heiß, mit frischem Brot. Enthält Eier und Milchprodukte wegen der Klößchen.
Häufige Fragen
Kann ich frische Tomaten statt der stückigen Tomaten verwenden?
Du kannst 400 g reife Tomaten verwenden, geschält und püriert, aber die Suppe wird dünner.
Womit ersetze ich den Parmesan in den Klößchen?
Geriebener Kaschkawal, 20 g, passt in der gleichen Menge, ist aber salziger, also das Salz dosieren.
Was mache ich, wenn ich keinen Dosenmais finde?
Tiefgekühlter Mais, 200 g, aufgetaut und mit Küchenpapier trocken getupft, kommt genauso in die Pfanne, die Zeit bleibt gleich.
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