Gebackener Taro (Wurzeln)
Die Taro-Wurzel, ein köstliches und nahrhaftes Gemüse, kann dank ihrer einzigartigen Textur und ihres raffinierten Geschmacks zum Star deiner Mahlzeit werden. Wir beginnen damit, die Taro-Wurzel gut unter fließendem kaltem Wasser zu waschen und sicherzustellen, dass wir alle Verunreinigungen oder Rückstände entfernen. Nach der Reinigung schneiden wir die Wurzel in große Stücke, um eine gleichmäßige Garung zu erleichtern. Ich bevorzuge es, sie zu dämpfen, um so viele Nährstoffe wie möglich zu erhalten und eine angenehmere Textur zu erzielen. Wenn du die klassische Methode wählst, kannst du sie ganz kochen, aber es ist wichtig, sie nicht zu lange zu garen. Wenn eine Gabel oder ein Messer leicht in die Wurzel eindringt, weißt du, dass sie fertig ist. Überkochen kann zu einer krümeligen Konsistenz führen, was nicht wünschenswert ist.
Nachdem die Taro-Wurzel gekocht ist, lassen wir sie etwas abkühlen, schälen sie dann und achten darauf, dass wir ihr feines Fruchtfleisch nicht verlieren. Jetzt ist es an der Zeit, die Gewürzmischung vorzubereiten, die diese einfache Zutat in eine Delikatesse verwandeln wird. In einer trockenen Pfanne fügen wir Senfkörner hinzu und erhitzen sie bei mittlerer Hitze, während wir ständig rühren. Es ist faszinierend zu beobachten, wie die Samen anfangen zu 'springen', was darauf hinweist, dass ihr Aroma intensiver wird. Sobald die Samen leicht geröstet sind, fügen wir einen Esslöffel extra natives Olivenöl und den in große Stücke geschnittenen Knoblauch hinzu. Diese Mischung wird unserem Gericht einen robusten Geschmack verleihen.
Sobald der Knoblauch aromatisch wird, ist es Zeit, andere bevorzugte Gewürze hinzuzufügen, die Kreuzkümmel, Paprika oder sogar Curry umfassen können, je nach deinen Vorlieben. Wir schalten die Hitze aus und lassen die Aromen verschmelzen. Jetzt gießen wir diese Mischung aus Öl und Gewürzen über die Taro-Stücke und vermischen alles gut, um sicherzustellen, dass jedes Stück gleichmäßig bedeckt ist. Dann übertragen wir alles auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech. Wir heizen den Ofen auf die höchste Temperatur vor und stellen das Blech hinein, damit die Taro-Wurzel bräunt und knusprig wird.
Alternativ, wenn du eine schnellere Methode bevorzugst oder keinen Zugang zu einem Ofen hast, kannst du einen Wok verwenden. In dem gewürzten Öl bei mittlerer Hitze bräune die Taro-Stücke, bis sie goldbraun und knusprig werden. Diese Option wird dem Gericht eine noch interessantere Textur verleihen. Unabhängig von der gewählten Methode wird das Ergebnis ein herzhaftes Gericht sein, das voller Geschmack ist und perfekt als Beilage oder als vegetarisches Hauptgericht serviert werden kann. Genieße jeden Bissen dieses einfachen, aber geschmackvollen Gerichts!
Zutaten: 2 Taro-Wurzeln, 1 Esslöffel Öl, 1 Esslöffel Senfsamen, 1 Knoblauchzehe, 1/2 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel (meiner war aus Malta), 1 Teelöffel Kurkuma, eine Prise Pfeffer, 1 Teelöffel süßes Paprikapulver (fügen Sie etwas Paprika hinzu, wenn Sie möchten), 1/2 Teelöffel gemahlener Koriander.
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